🔺" #تدابیر فصل تابستان_1 " 💢اثر مزاجیِ این فصل بر بدن انسان، گرمی و خشکی است. یعنی مزاج را به سمت گرمی و خشکی می‌برد. ↩️زیرا در این فصل، خورشید در بالای سر قرار دارد و تأثیر اشعه‌ آن در این حالت بیشتر است. 🔸باعث می‌شود قطراتِ بخار آب، در ارتفاع بیشتری از سطح زمین قرار بگیرد، رطوبات را خشک می‌کند و باران کم می‌بارد یا اصلا نمی‌بارد.(البته این اثرات، در مناطق کم یا بدون بارش است). 🏖اما در سواحل دریاها مانند استان‌های گیلان و مازندران، اثر مزاجیِ فصل تابستان در چنین مکان‌هایی، گرم‌وتر است. چون هم باران می‌بارد و هم آب دریاها بر اثر تابش خورشید بخار می‌گردد. این فصل مناسب افراد سالمند و با مزاج بغلمی(رطوبی) است. 🤒 این فصل زمان ابتلا به بیماری‌های صفراوی است مانند: تبِ صفراوی (نوعی تب که در آن فرد، یک روز در میان به تب مبتلا می‌شود)، از دست دادن رطوبت بدن، تشنگی، صفراوی شدن معده و یا قلب بخاطر رقیق شدن خلط صفرا و... ✍ گروه تولید محتوای جواهرالحیاة ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕شرح ساده کتاب حفظ الصحه ص ۸۳ #هوا_و_فصول #سلامتی ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🔺"#تدابیر فصل تابستان-2" ✿←بهترین خوراک در این فصل، غذاهایی است که هضم آنها آسان و سریع باشد. مثل ماهی‌های کوچکِ تازه صید شده از رودخانه‌های با آب زلال و تمیز که در تَه آن سنگریزه باشد. مانند قزل آلا، کولی و... ☜بهترین گوشت در پرندگان شامل: جوجه مرغ، جوجه خروس و تیهو (نوعی کبک) است. در صورت عدم دسترسی به تیهو، بلدرچین جایگزین مناسبی است. ۩← در چهارپایان بهترین گوشت را بزغاله دارد که با زرشک، سرکه، تمرهندی، آب انار ترش، آبغوره و آبلیمو طعم دار شده باشد. 💢از جمله بهترین شربت‌ها در این فصل عبارت‌اند از: شربت ریواس، انار، سکنجبین، لیمو، به، نارنج و... که در میان یخ سرد شده باشد و همچنین خوردن میوه‌های تازه و ملس مثل آلبالو، گیلاس، آلو، آلوچه، توت سیاه، سیب ترش، به، انار، هندوانه. #سلامتی ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🌸🍃 🍃 #طبی 🔖#تدابیر فصل بهار ➖حتما این کلیپ کوتاه رو با دقت گوش کنید که خیلی مهمه. 🔰یکی از بهترین راهکارهای پیشگیری از حساسیت های این فصل، استفاده از دمنوش های خوشمزه است☺️👇 #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

. سلام شبتون بخیر✨ کمی در مورد #تدابیر فصل پاییز صحبت کنیم. 🍁 فصل پاییز تقویمی از ابتدای مهرماه شروع میشه اما فصل پاییز طبی از حدودا بیستم شهریور آغاز میشه. یعنی باید از بیستم شهریور مراقبت‌ها شروع بشه 🍂فصل پاییز یعنی تغییر دمایی هوا به سمت سرد و خشکی و همین باعث میشه که برگ درختها زرد بشه و بریزه و گرد و خاک زیاد باشه یعنی تغییرات دمایی باعث بادهای موسمی خواهد بود. البته مناطقی از کشور که در فصل پاییز بارندگی زیادی داره نشان دهنده این هست که هوای اونجا مرطوب‌تر هست👌 👈 مهم‌ترین علت حساسیت‌های #تنفسی همین گرد و خاک‌ها و گل و گیاه هست. عزیزانی که سابقه حساسیت‌های تنفسی دارند سعی کنند از ماسک‌های پارچه‌ای استفاده کنند #طبی #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

📝 به مناسبت آغاز سال تحصیلی #تدابیر تقویت مغز و ذهن 🧠 از دیدگاه طب اصیل ایرانی ‼️ ویژه ی دانش‌آموزان، دانشجویان و کنکوری‌ها #طبی #مدرسه #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

✴️ #تدابیر مهم برای خانمهای باردار جهت درمان انواع سرماخوردگی ها 🔸دمنوش زنجبیل و آویشن، بارهنگ و اسفرزه مصرف نکنند. ✅ولی میتوانند دمکرده یا جوشانده اینها را غرغره کنند (اما قورت ندهند) ✅ بهدانه را در آب داغ خیس کرده لعاب که داد صاف کنند و برای سرفه بخورند ✅ در صورت خلط گلو هر ۳ ساعت غرغره ی آب و نمک دریا ✅ برای بیخوابی و بی حالی استفاده از فالوده سیب، عصاره ی بلدرچین، عصاره پیاز، سوپ ها، سویق سیب و عسل روزانه ۱ قاشق غ ✅ بی اشتهایی مزمزه ی نمک قبل از غذا ✅مخلوط سیاه دانه و عسل ۱ قاشق چای خوری سیاه‌دانه نیم کوب یک قاشق عسل بعلاوه کمی آب ولرم. خیلی رقیق نباشد چون باردار هستند. ✅دمنوش پونه و نعنا عسل هر ۶ ساعت یک بار ✅ شربت سه شیره ✅ روغن بنفشه پایه کنجد داخل بینی شب یا صبح یا هم شب و صبح البته خوب و تازه باشد. اگر بینی کیپ است داخل بینی روغن سیاهدانه بریزند ✅ ماساژ آرام قفسه سینه یعنی زیر گلو و پشت قفسه سینه با روغن سیاه دانه ✅ برای سرفه و آبریزش روغن پونه داخل بینی ✅ بیشتر از بخور و سوپ و فالوده ی میوه های فصل استفاده کنند. فالوده سیب ✅ چکاندن روغن پونه در بینی در صورتی که به گل و گیاه حساسیت نداشته باشند. ✅باردار بادرد کلیه : سیاه دانه عسل رقیق هفته ای یک بار روغن مالی کمر و کلیه برای رفع درد ✅ آرامش و عدم استرس برای خانم باردار از همه چیز مهمتر هست چون سیستم دفاعی بالایی دارند در صورت ابتلا مشکلی برایشان پیش نمی آید. ✅ اقدام به بارداری: اگر واکسن زدید حداقل 6 ماه صبر کنید. بعضی واکسنها روی جنین اثر منفی میگذارند ✅بارداری و تب: پاشویه با عرق کاسنی و آب. یا گذاشتن پیاز رنده شده یا مالیدن سرکه انگور به کف پا #سرماخوردگی #بارداری #طبی #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan