🏴 تدابیر اربعین 9⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰راههای پیشگیری از عرق سوز شدن ۩←از لباس زير نخی و گشاد استفاده كنيد. 👌روزی يكی، دو بار در دستشويی يا حمام ناحيه كشاله ران را با آب و صابون شستشو دهيد و سپس كاملاً خشك كنيد. البته دقّت كنيد شستشوی زياد باعث خشك شدن پوست اين ناحيه نشود. ❀←از مصرف غذاهای تندوتيز، خيلی شيرين و خيلی چرب پرهیز كنيد. ⭕️ درصورت امكان، هر شب لباس زير خود را عوض كنيد. 🍯ماليدن عسل یا گلاب و یا مخلوط عسل و گلاب، روغن زيتون، روغن بنفشه، روغن كدو، روغن خيار، سدر،مورد، پماد زينك اكسايد، پمادكالاندولا و ... در پيشگيری از اين مشكل مفيد است. ☜راه مناسب ديگر اين است كه در حمّام روی نواحی مستعد، سركه يا آبليمو ماليده بعد از چند دقيقه آبكشی كنيد و کاملا خشک کنید. ✨در صورت ايجاد عرقسوز، باز هم شستشو با آب و صابون انجام شود و بعد از خشك شدن از داروهای که بالا نام بردیم استفاده شود. ✍ادامه دارد.... #اربعین #تدابیر_اربعین ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🏴 تدابیراربعین 0⃣3⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰تدابیر عرق ریزی زیاد و بدبویی عرق ▪️اگر جزء افرادی هستید كه عرق بدبویی داريد و نگران هستيد كه همراهان شما در طول پياده روی از اين بابت اذیت شوند بهتر است؛ ❍← مدتی قبل از سفر روزی چند استكان از مخلوط مساوی عرقهای كاسنی و شاهتره ميل كنيد. در صورت داشتن طبع و غلبه های مزاجی گرم. ❍←مصرف غذاهای چرب، تند، غليظ و ديرهضم را كم كنيد. ❍←غذاهايی مانند پياز و شنبليله كه بوی بدن را بد ميكنند كمتر مصرف كنيد. ❍← مقداری گلاب يا هل به خوراكيهای خود اضافه كنيد. ❍←ميتوانيد پودر دارچين را به همراه داشته باشيد و در طول سفر هم در وعده صبحانه همراه چای مصرف كنيد. ✤←مصرف روزانه كرفس و زردآلوی تازه يا خيسانده برگه آن از مدتی قبل از سفر هم مفيد است. ✤←مدتی قبل از سفر، بعد از استحمام، ليف را به سركه يا آبليمو آغشته كنيد و روي بدن به ويژه زيربغل و كشاله ران بكشيد و بعد از چند دقيقه آبكشی كنيد.( اين كار را در طول سفر هم ميتوانيد ادامه دهيد.) ❍←ازجمله اقدامات خوب ديگر ماساژ و ضماد كردن نواحی فوق با پودر زاج سفيد، پودر گل سرخ، پودر برگ سيب و ... است. ⭕️ استفاده از لباسهای زير نخی، تعويض و شستشوی روزانه آنها و استحمام روزانه هم درحد امكان انجام شود. ✍ادامه دارد.... #اربعین #تدابیر_اربعین ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🏴 تدابیر اربعین 1⃣3⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰تدابیر مربوط به اسهال(۱) ▪️هنگام ابتلا به اسهال بهتر است از مصرف اين مواد غذایی اجتناب كرد: 🔺حبوبات، شير، قهوه، انواع نوشابه، گوشت قرمز، فلفل تند، مواد غذايي چرب و پرادويه، ميوه هايی مانند مويز، كشمش، انگور و انجير، پياز و موسير. ⓵⇐ جويدن يا دمنوش نعناع، پونه، بابونه و يا مصرف عرقيات آنها هم در درمان اسهال مناسب است. ⓶⇐ به همراه داشتن كمی كشك خشك و مكيدن آن در اين مواقع خيلی خوب است. ⓷⇐مقداری بارهنگ را نيمكوب كرده و كمی بو بدهيد وهمراه خود ببريد و در صورت بروز اسهال، در طول روز چند قاشق چايخوری از آن را ميل كنيد. ☜ ميتوانيد بارهنگ را داخل آب جوش بريزيد و بخوريد. بارهنگ به ويژه برای درمان اسهال های خونی گزينه مناسبی است. ⓸⇐ در صورت دسترسی، خوردن زياد سيب هم درمان مناسبی است. ⓹⇐ مقداری پودر سنجد را در آب گرم حل كرده و ميل كنيد.(مصرف خود سنجد نیز مفید است.) ✍ادامه دارد.... #اربعین #تدابیر_اربعین ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🏴 تدابیر اربعین 2⃣3⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰تدابیر مربوط به اسهال(۲) ●⇐ اگر آب زيادی از بدن دفع شده است آب نمك رقيق درست كنيد و مقداری عسل يا قند، اضافه و به جای آب ميل كنيد. ●⇐كمبود مايعات و املاح بدن را ميتوانيد با خوردن دوغ های حاوی نمك و نعناع هم جبران كنيد. ○⇐اگر اسهال از گرمی زياد بود و علائمی مانند زردی مدفوع و سوزش آن داشتيد كته ماست درمان خوبی است. ○⇐همچنين مي توانيد برنج ساده از موكب ها تهيه كنيد و كمی سماق روی آن بپاشيد و ميل كنيد. ●⇐می توانيد سماق يا تخم خرفه را كم كم بجويد يا آنها را در مقداری آب جوش ريخته و رويشان را بپوشانيد و بعد از ١٥ دقيقه دم كشيدن ميل كنيد. ●⇐در اسهال های عفونی، رنده يا خرد كردن يكی دو حبّه سير و مصرف آن با كمی ماست هم كمك كننده است. ⭕️كساني كه در سفر زياد دچار اسهال می شوند؛ ميتوانند به عنوان پيشگری بعد از صبحانه و شام يك عدد قرص مرزه ميل كنند. ✍ادامه دارد.... #اربعین #تدابیر_اربعین ‌┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 @TanhamasirHamedan https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🚩#تدابیر_اربعین چه کنیم در پیاده روی اربعین پاهایمان تاول نزند؟ ❓ تاول پا🦶یکی از شایع ترین اتفاقاتی است که در پیاده روی اربعین رخ می دهد. تاول پا به دلایل گوناگونی رخ داده و دردناک است به طوری که ممکن است شما را از ادامه پیاده روی اربعین بازدارد. اگر می خواهید از قافله عشق اربعین جانمانید، مجهز به این سفر بروید و نکات پیشگیری از تاول زدن پا و درمان تاول پا که در ادامه ارائه شده است، رعایت کنید. علت تاول زدن پا در پیاده روی اربعین تاول پا در طی پیاده‌روی سنگین و طولانی اربعین حسینی به علت‌های زیر ایجاد می‌شود که عبارتند از: 🔅استفاده از کفش نامناسب 🔅اصطکاک بین کفش و پوست پا 🔅کفش‌های تنگ 🔅کفش گشاد 🔅تعریق و رطوبت 🔅آفتاب سوختگی درمان تاول پا👣 بعد از تاول زدن پا چه کنیم؟❓ برای درمان تاول پا دانستن این نکات ضروری است:👇 ♦️بعد از تاول زدن پا تا حد امکان از ادامه پیاده‌روی خودداری کنید و اصطکاک تاول با کفش را کاهش دهید. زیرا در صورت ادامه دادن پیاده‌روی احتمال ترکیدگی تاول و عفونت افزایش می‌یابد. ♦️اگر ضایعه‌ی تاول از میکروب‌ها تمیز شود، زودتر درمان می‌شود، در صورت دسترسی به بتادین، با یک تکه پنبه‌ی آغشته به بتادین، سطح تاول را بمالید. ♦️پمادهای تتراسایکلین، موپیروسین و زینک اکساید برای درمان تاول‌ها مفید هستند. پماد تتراسایکلین برای تمیز نگه داشتن زخم‌ها استفاده می‌شود. ♦️اگر پماد ندارید، به تاول وازلین بزنید تا سطح پوست چرب بماند. ♦️پا و سطح تاول را شستشو دهید و خشک کنید و سپس با یک سوزن استریل تاول را از پایه سوراخ کنید تا مایعات خارج شوند اما پوست تاول را نکنید و آن را با یک باند تمیز بپوشانید. باند از ورود آلودگی‌ها به تاول پا و عفونت جلوگیری می‌کند. هر زمان باند کثیف شد، آن را عوض کنید. ♦️تاول های زیر ناخن، تاول های بزرگ و تاول هایی که بعد از چند روز بهبود نمی‌یابند و چرکی، داغ، قرمز و دردناک می شوند، برای درمان این تاول ها از کادر درمان حاضر در مسیر پیاده روی اربعین کمک بگیرید و خوددرمانی نکنید. 🔹برای جلوگیری از تاول زدن پا در پیاده روی اربعین به نکات زیر توجه کنید:👇 • انتخاب کفش مناسب👟 برای سفر با پای پیاده به حرم امام حسین علیه السلام کفشی را انتخاب کنید که اندازه‌ تان بوده و سبک، استاندارد و تنفس پذیر باشد. بهترین کفش پیاده‌روی اربعین رویه تنفس پذیر و خنک داشته،کفی نرم و ضربه گیر دارد و پوشیدن و درآوردنش بسیار راحت است. پس از خرید کفش مناسب اربعین بهتر است از آن قبل از سفر استفاده کنید تا دریابید پایتان اذیت می‌شود یا خیر. • دمپایی مناسب🩴 کفش و دمپایی یکی از مهمترین وسایل مورد نیاز شما برای پیاده‌روی اربعین خواهد بود. در کنار کتونی مناسب و تا حد امکان طبی برای اربعین، بردن یک جفت دمپایی راحت را فراموش نکنید،در طی مسیر می‌توانید کفشتان را با دمپایی راحت تعویض کرده و مقداری از راه را با دمپایی بپیمایید تا پاهایتان عرق نکند. • استفاده از جوراب ضخیم🧦 برای پیاده‌روی اربعین حتماً جوراب ضخیم بپوشید،جوراب ضخیم باعث جلوگیری از اصطکاک و سایش نامناسب بین پوست و کفش می‌شود و از تاول زدن پا جلوگیری می‌کند. • شستشو و ماساژ پا🚿 برای پیشگیری از بروز تاول در پیاده‌روی اربعین، در فواصل پیاده‌روی هر دو تا سه ساعت یک بار کفش‌ ها و جوراب‌های خود را خارج کنید و پاهایتان را بشویید و به آرامی ماساژ دهید. • شستشو جوراب🧦 یکی از علت‌های تاول پا در اربعین، تعریق و رطوبت پا است،در استراحتگاه‌های میان راه، جوراب‌های خود را بشویید و تعویض کنید تا پاهایتان تاول نزند. •استراحت🛌 در پیاده روی اربعین اگر فشار در نواحی مختلف پاهایتان را احساس کردید، بهتر است کمی استراحت کنید و بعد از ماساژ پا سپس به راه رفتن ادامه دهید تا پاهایتان تاول نزند. • ژل دئودرانت🧴 قبل از پوشیدن کفش، برای جلوگیری از ایجاد تاول کف پا، به کف پای خود ژل دئودورانت بزنید. دئودورانت‌ها سبب کاهش تعرق پا شده و از بروز آلودگی‌ها احتمالی و تاول زدن پا، ممانعت می‌کنند. • استفاده از چسب و پنبه🩹 قبل از پیاده‌روی اربعین و پوشیدن کفش دور انگشت‌های پا را چسب ضد حساسیت بزنید و روی مناطقی از پا که احساس می‌کنید،ممکن است تاول بزند، پنبه قرار دهید. #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#تدابیر_اربعین 🥵گرمازدگی در پیاده‌روی اربعین: 💧خوردن شربت خنک خاکشیر یا اسفرزه با آبلیمو. 💧آب خنک با کمی آبلیمو. 💧خوردن تخم اسفرزه با آب سرد. 💧پوشاندن سر و بدن از آفتاب. 💧خوردن میوه‌ها و غذاهای ترش‌مزه.  💧سویق جو با کمی پودر نبات. 💧استراحت کافی. 💧چرب کردن سر و سینه با روغن بنفشه یا کدو. 💧پرهیز از خوردن سرخ‌کردنی‌ها، خرما، گرمیجات، فلفل و ادویه‌جات. 💧خوردن سبزی خرفه و کاهو. 💧ریختن آب روی سر و صورت. 💧گذاشتن پاها در آب سرد 🤕سردرد ناشی از گرما در پیاده‌روی اربعین: 👈🏻علامت: حرارت جلوی سر، درد جلوی سر و پیشانی، تشنگی. 🌸بوییدن گلاب و سرکه.  🌸مالیدن گلاب و سرکه به پیشانی و شقیقه‌ها. 🌸مالیدن لیمو ترش نصف شده به پیشانی و شقیقه‌ها. 🌸مالیدن آب خیار رنده شده، آب کدو یا آب کاهو به سر و پیشانی. 🌸مالیدن روغن گل سرخ و سرکه به پیشانی و سر. 🌸مالیدن روغن بنفشه به پیشانی و چکاندن در بینی. 🌸خوردن کاهو، خیار، کدو و یا چکاندن آب آن‌ها در بینی.  🌸گذاشتن پاها در آب سرد.  🌸کف پاها با روغن بنفشه و نمک ماساژ داده شود. 🌸خوردن مغز خیار تازه با کمی سرکه.  #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#تدابیر_اربعین یکی از مهم‌ترین تدابیر اربعین « حلالیت طلبیدن » هست. یعنی برای چنین سفری هیچ نوع تعلق و باری نباید به گردن باشه. سبکبار و آزاد با امام حسین علیه السلام همراه بشیم. 😌 غیر از این باشه فقط گرما خوردن هست و مثل هر سالی که میریم هیچ تغییری تو خودمون و زندگی مون احساس نمیکنیم... 💚#کربلا 🚩#اربعین #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#تدابیر_اربعین یک تدبیر مهم دیگر قبل از سفر اربعین نوشتن « وصیت نامه » هست. نوشتنش فواید زیادی داره. خیلی خوبه که آدم سالانه تکلیف خودش رو بدونه مثلا چقدر نماز و روزه بدهکار هست و از چه کسانی طلبکار هست و به چه کسانی بدهکار... 📝 وصیت نامه نوشتن یعنی دل بریدن از تعلقات دنیا. 🏴سبکبار با کاروان امام حسین علیه السلام تو اربعین همسفر بشید ان شاء الله 🚩#اربعین #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

⭕ 5 نکته کلیدی که هر زائری باید بداند: 1. به قوانین، سنت ها، آداب و رسوم محلی کشور و مردم عراق احترام بگذاریم. 2. در اربعین فقط به دنبال غذاها و چای ایرانی نباشید و با لحن نامناسب نذورات عراقی ها را پس نزنید. 3. نباید زبان بدن و لحن تان به میزبان عراقی القاء کند که میزبانی او را دوست ندارید یا از فضای نه چندان تمیز موکب‌ها و سرویس‌های بهداشتی (که در اربعین طبیعی است) ناراضی هستید. 4. جهت استراحت و صرف غذا حتما در موکبهای عراقی حضور داشته باشید و اگر عراقیها حس کنند جایگاه میزبانی را از دست داده‌‌اند ناراحت می‌شوند و ممکن است تحت تاثیر القائات و ذهنیتی که دشمن مشترک ما در ایام اخیر برایشان ساخته، قرار گیرند.و از آنها بخاطر میزبانیشان تشکر کنید. 5. یادمان باشد که مردم عراق هر آنچه در وسع و توان دارند، در اختیار زوار اباعبدالله الحسین قرار می‌دهند. سپاسگزار اخلاص و مهمان نوازی آنها باشیم. *عزیزان حوصله کنید تصویر پست را کامل مطالعه کنید.* 🚩#تدابیر_اربعین #کربلا_طریق_الاقصی #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🏴#تدابیر_اربعین 🔰کوله‌بار پیاده‌روی‌ #اربعین (١) + کوله مناسب + کفشی که مناسبه پیاده روی باشه یا هر کفشی که راحتی باهاش + یه جفت دمپایی سبک چون تو راه اگه با اون کفشت خسته شدی میتونی عوض کنی و مهم‌تر اینکه تو مسیر یا مواکب کربلا حموم که میری دمپایی لازمت میشه + ادعیه جیبی + کاغذ و قلم + مسواک و + خمیردندان اگه سایز مینی مناسب سفر پیدا کردی بخری خیلی خوبه. + لیوان استیل یا قمقمه آب + شامپو اگه هتلی باشه خوبه + صابون کاغذی یا خمیری + یه ملافه سبک + یه چادر رنگی سبک + یه کیسه پلاستیکی ضخیم هم همراهت باشه که وقتی لباساتو شستی بزاری تو کیسه + نخ و سوزن و سنجاق کوچولو: لازم نیست یه بسته نخ برداری کوله سنگین میشه یه کم نخ دور دستمال کاغذی بپیچ با یه سوزن... کافیه. ✅ بفرست تو هر گروهی که داری. ادامه👇 #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🏴🌸#تدابیر_اربعین 🔰کوله‌بار پیاده‌روی‌ #اربعین (٢) اگه بچه همراتونه👇 +پوشک بچه + ضد آفتاب کودک + پماد سوختگی کودک + لباس مناسب رنگ روشن و آستین‌دار باشه + وسایل تعویض پوشک کودک + کاور بیمارستانی؛ خیلی سبکه موقع خواب زیر بچه بندازین + ظروف تغذیه کودک + یک فلاکس آب برا بچه حتما لازمه + کلاه هم حتما + کالسکه هم که واجبه + پارچه توری مناسب پشه‌بند؛ که پشه بچه رو نزنه؛ وزنی نداره... ⁉️ راستی اصلاً خانم‌ها می‌تونن سفر #اربعین رو بیان؟🧐 از لحاظ «محرم و نامحرمی» مشکلی‌ نداره؟؟😏 امنیتش چی؟ توی مسیر پیاده‌روی با ازدحام اون‌چنانی مواجه نیستیم؛ ✅ پس از مسیر نگرانی نداریم. ســ۳ــــه جا با ازدحام مواجه می‌شیم؛ 1⃣ یکی توی مرز: این مشکل خاصی نیست👇 کافیه سفرمون رو ده روز قبل از اربعین شروع کنیم. یا وسط هفته لب مرز باشیم نه آخر هفته که شلوغه. 2⃣ هنگام استفاده از وسایل نقلیه‌ی رایگان هم با ازدحام مواجه میشیم، بهترین راه اینه که از وسایل نقلیه پولی استفاده کنیم. 🚌 3⃣یکی هم توی خود شهرهای زیارتی مثل #نجف و #کربلا ازدحام زیاده👇 اینم چاره‌اش اینه که اصراری بر حضور در حرم نداشته باشیم. ✅ حضور یه مَحرم هم توی این سفر خیلی‌ می‌تونه کار رو برای خانم‌ها راحت کنه 🚦از لحاظ امنیتی بطور کلی مشکلی برای حضور خانم‌ها نیست، حداقل ما نشنیدیم برای کسی مشکلی پیش بیاد. ولی مراقب باشیم ماجراجویی نکنیم، منزل شخصی نریم، مسیر فرعی نریم و... 👌 #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

بسم الله الرحمن الرحیم #تدابیر_اربعین نشر حداکثری ❤️ 📝مختصر و چکیده‌ای از ملزومات و تدابیر سفر رو خدمتون عرض می‌کنم ❇️چند روز قبل از شروع پیاده‌روی اصلی، (از همین امروز پیاده‌روی رو شروع کنید)حتما ورزش کنید و پیاده‌روی داشته باشید تا بدن آمادگی داشته باشه، تا از کوفتگی زیاد در پیاده‌روی اصلی جلوگیری بشه ❇️‌می‌تونید قبل از پیاده‌روی از روغن بادام شیرین (برای لاغرها)جهت روغنمالی مچ دست و پا به سمت مچ، جهت خونرسانی بهتر و روغن بابونه(برای بدن‌های پُر) استفاده کنید 👌زمان استراحت پاها رو بالاتر قرار بدین و به سمت مرکز بدن(یعنی از پایین به بالا)هم میتونید ماساژ بدین ❇️برای اینکه پاها تاول نزله، اولا که از کفش مناسب و سبک و هواخور استفاده کنید و جوراب نخی پا کنید و هر زمان خواستید توقف کنید پاها رو با آب سرد بشورید ❇️قبل از رفتن به این سفر، چند مرتبه از حنا استفاده کنید تا پوست سِفت و تقویت بشه چون حنا داروی پوست هست؛ ضد قارچ و امراض پوستی..، و خنک کننده‌ی بدن هست؛ کل بدن و کف پاها توصیه میشه که ضماد کنید..پاها هم دچار تاول نمیشه، یا به حداقل میرسه(اگر تاول زدید، بترکونید و عسل بزنید و ببندید) ⬅️گرمیجات هم نخورید ❇️اگر دچار عرق سوز شدین، خصوصا افرادی که سابقه دارند؛ بهتر هست که گرمیجات نخورید و از لباس مناسب خنک استفاده کنید و لباس زود به زود تعویض بشه و نواحی عرق سوز با روغن بنفشه زیتونی چرب بشه یا روغن گل‌سرخ خود ضماد حنا به بدن از عرق سوز شدن پیشگیری میکنه ❇️بعد از شستشو و طهارت گرفتن بدن خشک بشه(جهت عرق سوز نشدن)و از دمنوش عناب کمک بگیرید☝️ ❇️روغن بنفشه همراهتون باشه برای مواقعی که سردرد میشید ⬅️یک مورد مهم که اغلب در سفرها و خصوصا الان که پیاده‌روی هم در شرایط گرم هست و دفع رطوبت هم هست، یبوست اتفاق میفته ✅اول اینکه از همین امروز اگر یبوست دارید، تدابیر رفع یبوست داشته باشید و غذاهای سبک و آبکی بیشتر میل کنید ⬅️بنابراین در طول سفر، هم آب کافی بخورید و هم انجیر همراهتون باشه و حتی آلو به صورت خشک، که میتونید خیس کنید و صبح‌ها میل کنید ❇️انجیر برای افرادی که حین پیاده‌روی ضعف می‌کنن و یا در کل ضعف دارن(ممکنه معده‌های ضعیفی داشته باشن) انجیر بهشون کمک می‌کنه و همینطور مغزها مثل بادام ✅ترکیب خرما به همراه بادام گزینه‌ی خوبیه اگر که ضعف دارید، در طول سفر مصرف کنید ❇️داروی ملیّن طبی هم توصیه میشه که همراهتون باشه ❇️لیموترش کمک بسیار خوبیه واسه‌ی رفع عطش و گرمازدگی و ضد سرما خوردگی هست..، به آبی که می‌خورید اضافه کنید ❇️و یک مورد اینکه در طول سفر، به اندازه‌ غذا بخورید و پرخوری نکنید، خصوصا غذاهای سرخ شده ❇️کوله‌‌تون سبک باشه و وسایلی که می‌برید در حد ضرورت باشه ❇️کلاه و عینک آفتابی هم لازمه... 💌همیشه به یاد داشته باشیم که صبور بودن و آرامش داشتن و حُسن خلق و داشتن همراه خوب در سفر و مدارا کردن با اطرافیان و مسئولیت پذیر بودن، و خادم بودن شرایط و لذت سفر رو بیشتر میکنه... 💌در طول سفر یاد خدا بودن، ذکر گفتن و شنیدن روضه و مناجات توصیه میشه 🌹توفیق زیارت اربعین نصیبتون، برای ما هم دعا کنید ~••»»»🌿«««••~ @barkatorganikc ~••»»»🌿«««••~