🔰 روانشناسی طبع #دموی ❤️ 🔸 اسکلت بندی و اندامهای یک فرد دموی نسبت به بقیه طبایع دُرشت تر است. از یک صفراوی کُند تر و نسبت به بلغمی تُند تر هستند. این افراد احساس انرژی و قدرت جسمی و روحی بالایی دارند. خوش مشرب و مردمی هستند. حساس و زودرنج نیست و نسبت به مشکلات کوچک و ریز عصبی نمیشوند. خیلی دیر عصبی میشوند اما اگر هم نسبت به یک موضوع ناراحت باشند، عصبانیت شان را خیلی شدید و قاطع بروز میدهند. 🔹 اگر می‌خواهید اردوی دوستانه یا خانوادگی را خوب #مدیریت کنید به یک فرد دموی بسپارید. از یک فرد دموی انتظار میرود بتواند یک عده ای را به خوبی رهبری کند و اگر غیر از این باشد نشان از سوء مزاج این فرد است. 🔸رطوبت و گرما دو ماهیت فاعلی می‌تواند از چنین فردی یک فرد فعال، پرشور اما با طمانینه بسازد. خوب است بدانیم انسان ها نسبت به ظرفیت و توانایی های شان مکلف هستند و بازخواست می‌شوند، پس یک فرد بلغمی یا سوداوی هیچگاه نخواهد که مانند یک طبع گرم فعال باشد و با مقایسه خود با دیگر طبایع به خودشان تلقین نکنند که کم کار هستند و یا در انجام وظیفه هایشان کوتاهی میکنند. 🔅خوراک یک فرد دموی زیاد است. زیرا جنبش مولکولی و واکنش‌های متابولیکی در چنین فردی زیاد است در نتیجه طبیعتا بیشتر کالری می سوزاند و بیشتر به تغذیه نیاز دارد. طبع دموی به چند دلیل علمی و فلسفی کمی زودتر از بقیه طبایع فرسوده و پیر میشوند که یکی از دلایل جزئی آن سطح اصطکاک و چگالی بالای جسمی این طبع است که نسبت به بقیه طبایع بیشتر است و این باعث فرسودگی بیشتر میشود 🔺 نقطه ضعف این طبایع محبت و علاقه است. این هم می‌تواند فرصت و هم تهدید برای چنین طبعی باشد. یعنی باید کنترل و عقلانیت خود را در این قسمت بالا ببرد ✍ادامه دارد... #همسرداری #شناخت_طبایع #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🔰روانشناسی طبع #صفراوی 🔥 🔹از نظر آناتومی حرکت و کالری بدن، کسی که دارای #طبع صفراوی است اُفت انرژی سریع دارد و دچار عصبانیت آنی می شود و زود هم آرام می شود. دارای استخوانبندی و قد متوسط و ماهیچه های ران مرغی هستند. معمولا کلمات را تند تند ادا می‌کنند و افراط و تفریط نسبتا زیادی در کارها دارند. 🔸عصبانیت صفراوی جزء سرشت و طبیعت چنین فردی می باشد نه جزء تربیت و اخلاق آن. بنا بر این اگر کسی عصبانی است ابتدا باید مزاج(حال فعلی) او را درمان کرد و بعد به بحث های اخلاقی و رفتار درمانی و مانند آن روی آورد. 🔹اگر مزاج صفراوی شود آنها کم اشتها و یا بدخوراک می شوند، بنابراین باید سردیجات را (تا موقع تعادل)، بیشتر مصرف کنند. این مصرف بیشتر سردیجات بی اشتهایی عصبی(صفراوی) را نیز خوب می کند. 👈 از این رو، کاهو، دوغ کم چرب و بدون گاز و ماست شیرین، سرکه یک قاشق غذاخوری در بیست و چهار ساعت، آب غوره، آب لیمو ترش، لیمو شیرین، پرتقال و آب آن. ✅ به هر حال باید ابتدا مزاج فرد را تنظیم نمود تا تربیت در او مؤثر واقع شود. ✍ادامه دارد... #همسرداری #شناخت_طبایع #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

شیوه انتقاد از همسر❤️😉 1⃣ زمان انتقاد : زمانی انتقاد کنید که همسر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 2⃣ مکان انتقاد: هیچگاه در جمع ، انتقاد ، نکنید. 3⃣زبان انتقاد: با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه ، انتقاد کنید. 4⃣انتقاد غیر مستقیم: تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید. 5⃣میزان انتقاد: انتقادهای پشت سرهم موجب می شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب جو هستیم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم. #همسرداری ❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

احترام؛ به معنای انتقاد نکردن از همسرتون نیست❌ به این معنا نیست که شما ناراحتی های خودتون رو با همسر مطرح نکنید و از او پنهان کنید❌ چون ممکنه در طول زمان به صورت عقده های روحی و روانی در بیان که اتفاقا آسیب زننده تر هستند...❌ بلکه در زمان مناسب، با لحنی آرام و منطقی و بدون تندخویی، ناراحتی هایی که از سمت همسر براتون پیش اومده رو باهاش مطرح کنید.☺️🗣✅ بعضی ناراحتی ها هم ربطی به همسرتون نداره🤗 مثلا از رفتار مادر یا خواهرش ناراحتید که میدونید همسرتون در اون رفتار دخیل نیست🤭 یا مشکلی در خانواده خودتون پیش اومده که اگر همسرتون نفهمه، بهتره🤫 پس اینجا شما باید قوی باشید و خودتون حلش کنید یا از مشاور کمک بگیرید🤝 گاهی هم میدونید که همسرتون در فلان ناراحتیِ شخصی، میتونه کمکتون کنه، پس باهاش مطرح کنید😉 البته حواستون باشه مدام در حال شکایت و غر زدن نباشید❌ #همسرداری ❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

لقمه‌ی💞محبّت برخی کارها تنوع خوبی برای ایجاد علاقه و محبت جدید در قلب 🧔🏻همسر🧕🏻 است.گاهی سر سفره لقمه بگیرید و به همسرتان بگویید: این 🌮لقمه‌ی محبت و عشق است لقمه‌ای مخصوص همسر گلم. یا بگویید امروز دلم میخواد بهت نزدیک‌تر باشم. پس بیا داخل یک بشقاب غذا بخوریم.مهم این است که گاهی از تکراریهای زندگی خارج شوید تا لذت جدید از همسرتان ببرید. #همسرداری #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

گلایه از خانواده👨‍👩‍👦‍👦 همسر اگر گاهی همسرتان🧕🏻 از رفتار یا کلام مادر یا پدرتان و یا هر یک از اعضای خانواده‌تان گلایه کرد سریع گارد متعصبانه نگیرید! حتی اگر حق با او نیست برای اینکه آبی بر آتش 🔥دعوا بریزید بگویید «حق با شماست منم بودم ناراحت می‌شدم.» با این روش هم جلوی مشاجره💣 را می‌گیرید و هم همسرتان انرژی خود را صرف گارد گرفتن با شما نمی‌کند. و نیز شما را فردی منصف و منطقی تلقی می‌کند و محبوب او 😊می‌شوید. در فرصتی مناسب درباره گلایه‌ی او با منطق و به قصد نزدیک کردن دل همسرتان 🧕🏻با طرف مقابل صحبت کنید. 🤫 نگویید اگر اینکار را بکنیم او پررو می‌شود اوّلاً چالشِ این کار خیلی کمتر از چالشِ گارد گرفتن است چرا که دعوا و مشاجره پیش می‌آید،ثانیاً وقتی همسرتان در بلند مدّت، مدام با این روش صحیح شما مواجه می‌شود باعث می‌گردد تا سخنان سطحی به زبان جاری نکند. به این شرط که شما نیز برای تلافی، بی‌جهت پشت سر خانواده‌اش گلایه‌ نکنید. 💯همسرتان اگر همیشه ببیند که شما اهل بحثهای متعصّبانه و خاله‌زنک نیستید به مرور همرنگ شما خواهد شد #همسرداری #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🌕 قُرص روضه 💠 برای هر زن و شوهری در زندگی مشترک، دلخوری، سوءظن، بگو مگو، دل‌شکستگی و گلایه‌ از همسر کم و بیش، پیش می‌آید. اما مهم آن است که با مدیریت ذهن، رفتار و گفتار، فضای دلگیر و گاه سرد و بی‌روح خانه را گرم کنیم. 💠 یکی از فرمولهای بسیار قوی و مجرّب در این مواقع که در کلام عرفا و بزرگان معنوی تاکید شده است روضه بر سیدالشّهدا علیه‌السلام است. 💠 وقتی از سختیهای زندگی خسته می‌شوید و بر دلتان غصه و اندوه می‌نشیند خلوتی برای خود فراهم کنید اگر می‌توانید زیارت عاشورا قرائت کنید و با شنیدن روضه‌ای از جنس کربلا، اشک بریزید. هفته‌ای یک بار قرص روضه را بر خود لازم بدانید. 💠 از معجزات اشک بر اباعبدالله الحسین علیه‌السلام نشاط و سبک شدن روح است. و البته با سبک‌شدن خود، فرصت را غنیمت بشمارید و با تدبیر، گذشت و فراموش کردن بدی همسرتان، آرام، پرانرژی و با دلی حسینی و کربلایی به زندگی صمیمانه و مداراگونه‌ی خود ادامه دهید. ❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌ #محرم #همسرداری #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

همسرمان🧕🏻 را چگونه صدا کنیم؟ در بعضی خانه ها اسم زن ((ببین)) است بعضی خانه ها اسم را کامل نمیگویند یاد بگیریم اینگونه در خانه همدیگر را صدا کنیم👇👇 حضرت امیرالمومنین علیه السلام وقتی می‌خواستند حضرت زهرا سلام الله علیها را صداکنند می‌فرمودند： 🌹جان علی به فدایت, حبیبتی زهرا, بنت رسول الله و زهراجان. و جوابی که از حضرت زهرا ارواحنا فداه می‌شنیدند👇 روحم به فدایت علی, ابوتراب, ابالحسن و علی جان. 🌹زیبا صداکردن زن و مرد, بهترین شیوه برای ابراز محبت است و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است. #همسرداری💞 #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#همسرداری 💕 یکی از جنبه های وفاداری این است که هیچ گاه با هیچ کس در مورد کمبودها و مشکلات و بدی های همسرتان صحبت نکنید. اگر در زندگی مشترک تان دچار مشکلی شدید در مورد آن تنها با همسرتان صحبت کنید، نه با دوستان و یا خانواده تان. شما باید کمی مرزهای تان را با خانواده، دوستان و همکاران تان پر رنگ کنید تا در آن میان یک سرزمین با مرزهای مشخص برای خودتان و همسرتان داشته باشید👌✅ ❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🔰 نقش تغافل در زندگی وتربیت ⭕️ تغافل یعنی من این اشتباه تو را ندیدم و به روی خودم نیاورم. در زندگی اگر تغافل نباشد دیگر نمی‌شود زندگی کرد. ✍عزیزان دیده را نادیده بگیرید چه برسه که بعضی ندیده رو به زبان میارن. #همسرداری #تربیت فرزند #تنها‌مسیر‌استان‌همدان🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#همسرداری 💞 مهارت های کلامی در همسرداری ✍مهارت بیان احساسات و ابراز وجود: ⚠️نگه داشتن احساسات توی دل مثل یه بمب ساعتی میمونه! اگه ناراحتی، خوشحالی یا حتی ترسی داری، با آرامش و احترام باید بیان کنی. نگید "خودش باید می‌فهمید!" هیچ‌کس ذهن‌خوان نیست!!! ✍ مهارت حل مسئله و مذاکره🤝 اختلاف نظر طبیعی‌ست، اما جنگیدن تا آخر پیروزی نیست، شکست رابطه‌ست. 🔅گاهی باید کوتاه اومد 🔅گاهی مصالحه کرد 🔅گاهی راه سومی پیدا کرد که به نفع هر دو طرف باشه. #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#همسرداری اگه می خوای عصبانیت همسرت کم بشه 😊 ✅️یه سری راهکار بلند مدت داریم ✅️یه سری راهکار برای لحظه عصبانیت یعنی چی مثلا؟🤔 اول بریم سراغ اون قدم اساسی 👌 ☑️قدم اول اصلاح مزاجه خواهر من🧕 غلبه صفرا و دم می تونه باعث عصبانیت بیشتر و زودتر آدم ها بشه😡 پس اولین کار مراجعه به متخصص طب سنتی 👌 ☑️دوم کنترل اضطراب و افسردگی خیلی وقت ها اضطراب و افسردگی دلیل پرخاشگری زیاده👌 ☑️سوم اصلاح رابطه عاطفی رابطه عاطفی، جنسی شما باید اصلاح بشه تا جایگاه شما بالا بره و همسرتون احترام شما رو بیشتر حفظ کنه #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan