ای آنکه در نگاهت صد آیه نور داری؟ کی از مسیر کوچه قصد عبور داری؟ در خواب دیده بودم یک شب فروغ رویت؟ کی در سرای چشمم قصد ظهور داری؟ #عهد_همدلی #حال_خوب✨ 🆔@tanha_sfahan

🌺 دعایی برای جوانان 🔹 شهید #حاج_قاسم_سلیمانی در پشت صحنه فیلم آن۲۳نفر : خداوند این غیرت و روحیه و معنویتی که اینها از قبل از جبهه، حین جبهه، زمان اسارت و در زمان کتک‌خوردن‌ها داشتند، به همه‌ی اطفال و همه‌ی جوانان ما عطا کند. ۹۷/۷/۱۳ #میلاد_حضرت_علی_اکبر #روز_جوان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌اصفهان⇩ @Tanha_sfahan

#اصلاح_مزاج 🍃 خوردنی ها و نوشیدنی ها 🏷 آداب غذا خوردن 🏷 زمان غذاخوردن 🏷 نوشیدن آب #اصول_مزاج #حفظ_الصحه_ناصری ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍇◌❒☘❁࿐

🥛🍛 خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها در خوردن غذا رعایت نکات زیر لازم است: 👇 ✅ آداب غذا خوردن ✅خوردن به قدر اعتدال. ✅استراحت کردن پس از غذا. ✅پرهیز از خوردن غذاهای مختلف در یک وعده. ( البته غذاهای چرب با خوردنی‌های شور و تند یا برعکس) سازگارند . ✅بهره بردن از غذاهای متنوع (در طول یک هفته) و استفاده نکردن از یک نوع غذا به مدت طولانی بهتر می‌باشد. 🕓 زمان غذا خوردن 1⃣به تاخیر نینداختن غذا، در زمان گرسنگی. (این کار موجب ریزش مواد زیان‌بار به معده می‌شود). 2⃣ بهتر است که خوردن غذا در معتدل‌ترین زمان از روز باشد (نه گرم و نه سرد). مثلاً در زمستان☃ غذا باید در نیمروز و در تابستان🔥 در دو هنگام صبح ☀️و شب 🌙صرف شود. 🥛نوشیدن آب 1⃣ زمان نوشیدن آب هنگام احساس تشنگی، است. 2⃣ و حداقل نیم ساعت فاصله زمانی قبل از خوردن غذا🍝 و حداقل نیم ساعت پس از آن، رعایت شود. 📚 شرحی بر متن و ترجمه‌ی کتاب قانونچه فصل اول: خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها صفحه‌ی 135 #اصول_تغذیه #طبیعت_خادم #حفظ_الصحه_ناصری https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

#عبور_از_لذتها 1 ⭕️نفس فریبکار⭕️ ↪️ در بخش های قبلی گفته شد که تنها مسیرِ ما برای رسیدن به کمال و بالاترین لذتها ↓ "مخالفت با هوای نفس" هست✅ 🌀اینکه با دوست داشتنی هامون مخالفت کنیم ؛ البته نه همه دوست داشتنی ها👌 بلکه "بعضی از دوست داشتنی ها" رو باید ارضاء کرد و پاسخ داد.... ➖نکته مهم اینه که "تمام مفاهیمِ دینی" هرکدوم به نوعی با مبارزه با هوای نفس ارتباط دارن که ان شاء الله در آینده این ارتباط رو بیشتر بررسی خواهیم کرد

#عبور_از_لذتها 2 🔰مسیرِ اصلی ما "مبارزه با هوای نفسه" و ما میتونیم با نگاه کردن به این مسیر، پراکندگی های ذهن خودمون رو کنار بذاریم👌 🌏و برنامه ریزی زندگی خودمون رو در این مسیر قرار بدیم ؛ به قول معروف حالا دیگه میدونیم سر چه کسی رو باید بتراشیم...☺️ ✅🔹🌺 اینجوری دیگه فکر و عملمون ⬅️ مبارزه با هوای نفس میشه ؛ و این "انسجامِ فکری" خیلی میتونه به رشد انسان کمک کنه🕊 ✔️👆👆

#عبور_از_لذتهای_پست 3 رسول خدا(ص) میفرمایند : ➖مبارز کسی است که در راهِ اطاعتِ خداوند با نفس خود مبارزه کند✨ {المُجاهِد مَن جاهَدَ نَفسه فی طاعَه الله } 📚نهج الفصاحه/ص۷۵/حدیث۶۳۷ 🔶ما باید با هواهای نفسانی خودمون مبارزه کنیم اما این به معنای مبارزه با همه دوست داشتنی ها نیست✔️ ⭕️یعنی اینطور نیست که ما بخوایم با هر چیزی که "دلمون میخواد" مخالفت کنیم! ◀️ بلکه این مبارزه باید "با برنامه وکاملاً حساب شده" باشه💯 @Tanha_sfahan

🎥 شهیدی که برای خود کفن نخواست! 🔹 به مناسبت سالروز شهادت سردارخراسانی دفاع مقدس، «عبدالحسین برونسی» @Tanha_sfahan

🔆#پندانه ✍ قدر هر لحظهٔ زندگی را بدانیم 🔹ارزش یک خواهر را، از کسی بپرس که آن را ندارد. 🔸ارزش یک ماه را، از مادری بپرس که کودک نارس به دنیا آورده است. 🔹ارزش یک دقیقه را، از کسی بپرس که به پرواز هواپیما نرسیده است.  🔸ارزش یک ثانیه را، از کسی بپرس که از حادثه‌ای جان سالم به در برده است.  🔹ارزش یک میلی‌ثانیه را، از کسی بپرس که در مسابقات المپیک، مدال نقره برده است. 🔻زمان برای هیچ‌کس صبر نمی‌کند، قدر هر لحظه خود را بدانید. @Tanha_sfahan