تنهامسیراستاناصفهان
✌️ #دوکلامحرفحساب (۱۰)و(۱۱) 🚨 فرض کنید با خانوادتان به شهری مهاجرت کرده اید که پلیس دارد ، اما پ
✌️ #دوکلامحرفحساب (۱۲)و(۱۳)
2⃣ دو سوال مهم :
1⃣ : چرا ایالات متحدهی آمریکا در کوران تحریمهای بی سابقه و فلج کننده خود بر علیه یک کشور ، #اینترنت ، #گوگل ، سیستم عامل #اندروید ، #اینستاگرام و #واتسآپ ، که همگی خاستگاه آمریکایی دارند را برای ایرانیان تحریم نکرده است ⁉️
2⃣ : اگر روزی راهبرد آمریکا تغییر کند و تصمیم بر تحریم مردم ایران در این ۵ مورد بگیرد ، چه فاجعهای در جامعه ای که با این ۵ ضلعی مَخوف گره خورده است ، رخ میدهد ⁉️
🤔 با تفکر در پاسخ این دو سوال مهم ، شاید مفهوم قوی شدن در فضای مجازی و ساخت بستر بومی خودمان را بهتر درک کنیم‼️
🔀فیلترینگ یا فرهنگ سازی؟ مسئله این است!!!
😳برخی افراد میگویند که عصر فیلتر کردن گذشته و باید به سمت فرهنگ سازی رفت. این حرف توسط خود این افراد نقض میشود چون هنگامی که از خانهی خود خارج میشوند، درب خانهی خود را قفل میکنند!
😅چرا آنها در این باره نمیگویند دوران فیلتر تمام شده و باید برای دزدی نکردن دزدان کار فرهنگی کرد؟
👌آری ، عقل سلیم میگوید برای کاهش دزدی هم فرهنگ سازی کنید و هم برای مقابله با ورود افراد شرور به محیط زندگی خود ، فیلترگذاری!!!
🌸🍃ೋ•~
@Tanha_sfahan
تنهامسیراستاناصفهان
سلام خدمت عزیزان 🌺 ✅ازاین کارهای زیبا برامون بفرستید ، خصوصا خانم ها اگه لباس نظامی تن بچه هاشون بد
این انقلاب ما رو بزرگ کرد که مثل پدرانمون پای ولایت فقیه و دین و کشورمون بایستیم و
مثل پدرانمون جونمون رو براش بدیم 😎🇮🇷
#قرارگاه_دختران_حاج_قاسم
#دهه_هشتادی
#زن_عفت_افتخار
🌸🍃ೋ•~
@Tanha_sfahan
🌺🎁 🔶 با توجه به هزینه بالای کلاس های آموزشی مختلف، مجموعه هنرکده تنهامسیرآرامش اقدام به برگزاری کلاس های متنوع علمی، فرهنگی، هنری و... کرده است.
برای استفاده از این آموزش ها وارد کانال هنرکده بشید👇🏼👇🏼👇🏼
https://eitaa.com/joinchat/955514902C87cd27dee9
14.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌 آینده از آن ایرانیهاست
🔰 طبق روایت، ایرانیها قبل از ظهور اسرائیلیها را نابود میکنند!
🔹یا ابن الحسن! ما پای قدم تو اسرائیل را نابود خواهیم کرد!
🔹همه از خانههای اسرائیلیها فاصله بگیرند...
👈 تجمع بزرگ بیعت با امام زمان(ع)
#تصویری
@Panahian_ir
🌸🍃ೋ•~
@Tanha_sfahan
3.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏝هفته وحدت🏝
🎥مقام معظم رهبری
🌸🍃ೋ•~
@Tanha_sfahan
#ارسالی_تنهامسیریها 🌺
سلام
بابت بحث اقتدار خواستم ازتون خیلی تشکر کنم 🌺. من از اون خانمهایی بودم که اصلا اقتدار همسرمو حفظ نمیکردم وزندگیم مدتی تلخ و همسرم فوق العاده بداخلاق وبددهن شده بودن. من ی مدت بعد از گوش دادن به صحبتهای دکتر حبشی شروع کردم به اقتدار دهی ولی چون نیتم خدایی نبوداغلب موفق نبودم . البته خودم خیلی از رفتار خودم رنج میبردم ولی نمیدونم چرا نمیتونستم خودمو اصلاح کنم . 😔 تا اینکه روز شهادت حضرت زهرا.(س) توی امامزاده شهرمون سرقبر یکی ازبزرگان عاجزانه ازایشون کمک خواستم و با توکل به خدا وتوسل به اهلبیت واستفاده از مباحث.کانال مخصوصا تجربه دوستان فثط وفقط برای رضای خدا وبرای ترمیم قلب شکسته همسرم وارامش فرزندانم بصورت تدریجی شروع کردم به اقتدار دهی... یعنی بگم شاید باورتون نشه که ازهمون شب شهادت حضرت زهرا (س ) توی زندگی من معجزه شد ا 😊... ازوقتی نیتم خدایی شدگویا خداوند محبت منو بدل همسرم انداخت 😍 ایشون بشدت تغییر کرده وبینهایت خوش اخلاق شده بخدا من باور نمیکردم همسرم اونقدر مرد مهربون وخوش قلب و ارومی باشه😍 جملات زیبایی ک همیشه درطول زندگی ارزو داشتم بگه وهرگز به زبون نمیاورد ولی الان به طور مکرر میگه 😍 تو کارای خونه کمکم میکنه... حرف ک میزنم با مهربونی ولطافت وحوصله جوابم ومیده بمن میگه خانم عزیزتر ازجانم 😍 ویچیز دیگه اینکه همسرمن چن سالیست که تقریبا نصف حقوقش را به حساب من میریزه برا خرج خونه واقساط وکل مخارج زندگی... ومابقی هم توی حساب خودش نگه میداره تواین مدت حتی ی هزارتومن ازپول خودش خرج ما نمیکرد هروقت میگفتم خرجیمون وبیشتر بده چنان داد وبیداد ودعوا راه مینداخت که ازخواسته خودم پشیمون میشدم 😢 الان چند روز پیش خودش اومد یهو ازمبلغ پولی که تو حسابش پنهون کرده بود رونمایی کرد وگفت میخوام بریزم بحسابت 😍😀 خدارو شکر میکنم بابت کانال تنها مسیر که شک ندارم از ارزاق معنوی بنده بوده و ازشما خیلی ممنونم که. ارامش و عشق را به زندگی بی روح من. وخیلیهای دیگه برگردوندید ان شالله خداوند بهتون اجر کثیر عنایت کنه 🌺🌺🌺🌺
تنهامسیراستاناصفهان
#ارسالی_تنهامسیریها 🌺 سلام بابت بحث اقتدار خواستم ازتون خیلی تشکر کنم 🌺. من از اون خانمهایی بودم
این زیبایی ها چقدر می ارزه؟
✅ خانم ها چقدر راحت میتونن زندگیشون رو شیرین و رویایی کنند ولی دقت نمیکنند؟
مردها خیلی سریع در مقابل اقتدار دهی عکس العمل مثبت نشون میدن و خانم ها باید از این سیستم طلایی نهایت استفاده رو ببرند😊
تنهامسیراستاناصفهان
✅ طرح اصلاح تغذیه و اصلاح مزاج عمومی و درمان علائم سرماخوردگی و حساسیت های فصلی وَ كُلُوا مِمّا ر
🍱روشهای کلی انواع طبخ و آماده سازی غذا بدین صورت می باشد:
1. آتش مستقیم
2. جوشاندن
3. بخار
4. حرارت های غیرمستقیم
5. روشهای غیر حرارتی
البته برخی غذاها نیازی به طبخ ندارند.
🔰 هدف از پخت غذا باید این باشد که جویدن و هضم آن آسانتر شود، همچنین مواد مغذی آن حفظ شود.
🔹پس برای طبخ یا آماده سازی یک غذا ابتدا باید از خودتان بپرسید که آیا این روش ارزش ماده غذایی را حفظ میکند یا خیر و آیا این روش طبخ کمک به هضم غذا میکند یا خیر!
🥗انواع روشهای پخت غذا:
● غذای آب پز (جوشانده)
● غذای بخار پز
● بریان کردن
● غذای کبابی
● غذای درون فر
● غذای دم پخت
● غذاهای خام حاضری
● غذاهای آرام پز
● غذاهای تفت دادنی
و...
✍ادامه دارد...
#تغذیه #مزاج
#چله_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐