🔷 کنترل رفتار ... 🔻کنترل رفتار مهمترین ابزار برای کنترل افکار و احساسات است . ✅ باید تا آنجا که زورمان می‌رسد رفتار حساب شده و برنامه‌ریزی شده داشته باشیم . 📝 نظم و رعایت آداب در هر زمینه‌‌ای کمک بسیار خوبی برای افزایش قدرت کنترل اندیشه و احساسات است . 💯 اگر این نظم و رعایت آداب در اطاعت از خدا باشد ؛ عالی است . 💌 #پیام_معنوی 🍃 #استاد_پناهیان 🔍 شماره ۱۴۵ @Tanhamasir_North_Kh

❤️ یه درد دل زیبا با امام زمان ارواحنا فداه.... استاد پناهیان @Tanhamasir_North_Kh

#خانواده_آسمانی۷۱

#خانواده_آسمانی ۷۲ #امام_خمینی #استاد_شجاعی ▫️انسان، ذاتاً آزاد آفریده شده و آزادی را دوست دارد ! - گاهی ازدواج می‌کند، تا آزاد شود! - گاهی به طلاق روی می‌آورد، تا آزاد شود! - گاهی انواع بی‌قیدی‌ها را تجربه می‌کند، تا آزاد شود! - گاهی تمام اعتقاداتش را زیرپا می‌گذارد، تا آزاد شود! حال، یک سؤال؛ ❓انسان بعد از تمام این تجربه‌ها، طعم آزادگی، سَبُکی یا پرواز را چشیده است؟ ❓آیا از سطح افسردگی‌ها و نآرامی‌های انسان، کاسته شده است؟ #انسان_شناسی #اضطراب #افسردگی @Tanhamasir_North_Kh

.💜. #تلنـــگـــــر ❣همسر فرعون تصميم گرفتــ که عوض شود ؛ و شُد یکــی از زنــان والای بهشتــی ... ❣پسر نوح تصميمــی برای عوض شدن نداشتــ ... غرق شد و شُد درس عبرتــی برای آیندگان... 👌 اولی همسر يک طغيانگـــــر بود و دومی پسر يک پيامبـــــر...!!! ⚠️ براے عوض شدن هيچ بهانه‌ای قابل قبول نيستـــــ .... ✅اين خودتــ هستــی که تصميم می‌گيری @Tanhamasir_North_Kh

📹 ببینید | اهمیت تنظیم خواب در یادگیری 🔅حجت الاسلام #تراشیون #خواب #اصلاح_مزاج @Tanhamasir_North_Kh ࿐❁☘❒◌😴◌❒☘❁࿐

#گپ_دوستانه💕 💥اگر بمب انرژی نیستی، حتماً دچار یک بیماری روحی هستی! 😊انسان فقط در صورتی‌که شاد و پرنشاط باشه، از نظر روحی، سالمه. ادم در اثر شادی و نشاط عمیق، می‌تونه استرس‌ها و غم‌هاشو رد کنه. وقتی انسان شاد نباشه دچار بیماری میشه؛ این بیماری این‌قدر مزمنه که خیلیا متوجهش نمیشن. 🍂بعضی عادت‌های روحی مانند ترس‌های نابجا، حسادت‌ها، غصه‌خوردن‌ها و نگرانی‌ها در واقع بیماری‌هایِ روحی هستند. کسانی که به هرکدوم از این ویژگی‌های منفی، عادت کنند، هیچ‌وقت نمی‌تونن عمیقاً شاد بشن! 🤕😷 لذا نمی‌تونن شادی و شیرینیِ چیزهایی که خیلی شادی‌آور هستند- مثل عبادت و مناجات- رو بچشن. مثل یه آدم مریضی که ذائقه‌اش خراب شده و نمی‌تونه طعم شیرینی رو بچشه. ❌شاد نبودن و سرور نداشتن رو صرفاً «نداشتن یک مهارت یا یک صفت خوب» تلقی نکنیم! بلکه شاد نبودن رو علامت این بگیریم که «من یک بیماری روحی دارم و عمیقاً دچار یک عادت غلط هستم!» ✔️برای شاد بودن، باید این بیماری‌ها رو در خودمون ریشه‌کن کنیم.... 🌸👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Tanhamasir_North_Kh

⭕️ مستند "خاطرات آن مرد" درباره خاطرات منتشر نشده از #حاج_قاسم سلیمانی از امروز ۳ دیماه هر شب ساعت ۲۰:۱۰ شبکه یک سیما ‌‎‌‌‌‎‌✾͜͡🖤࿐✰•. @Tanhamasir_North_Kh