در مورد اشتباهات دیروز زیاد فکر نکن، آن اشتباهات تنش های گذشته هستند. به زمان حال بیاندیش، به آنچه امروز برای ارائه وجود دارد فکر کن و انتخاب های مناسب را انجام بده.|🤍🦋 @dokhtaranchador1

🌸 #عفاف‌وحجاب . . وقتے ڪانونهاے سیاسے ضدایــرانے ، براے نابودے #چـــادر شب و روز ندارن، معلوم میشه چادر دیگه یه پارچه مشڪے ساده براے حفظ حجاب نیست!! یه اسلحه است... . . اسلحتو زمین نذار بانو! شاید بدون چادر حجـــابت ڪامل باشه، ولے مبارزه‌ات چی؟! #زن_عفت_افتخار @dokhtaranchador1

🌄 خانم اکرم کناری‌دیل ،۱۷۵ دقیقه با دستای بسته شنا کردی اما برا هیچکدوم از مدعیان حقوق زن مهم نبودی و تو هیچ رسانه‌ای برات سوت و کف نزدن چون نیت کرده بودی به عشق شهدای غواص رکورد ثبت کنی! #زن_عفت_افتخار @dokhtaranchador1

📣 در این روزهای آلوده چطور سالم بمانیم؟ 🔺با آغاز فصل زمستان آلودگی‌ها دوچندان شد و پایتخت نشینان تنها ۱۱ روز از این فصل را سلامت نفس کشیدند. 🔺در این روزهای آلوده و آسیب‌هایی که با آن روبرو هستیم، محققان یک شرکت دانش بنیان راهکار‌های خوبی برای دورماندن از این آسیب‌ها پیشنهاد داده‌اند. @dokhtaranchador1

🔻راهکارِ تضمینیِ بیدار شدن برای نماز صبح! با قضا شدنِ نماز صبح، برای همیشه خداحافظی کنید❤️🌱 من فردا اینو امتحان می‌کنم😂 #استاد_مؤمنی @dokhtaranchador1

👂گفت و شنود اگه موقع امر به معروف بهم گفت دلم میخواد....چی بگم؟🤔 #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر @dokhtaranchador1

#روانشناسی 🌱 ⭕️ انرژی خواران اطرافمان را بشناسیم و از آنها فاصله بگیریم: ۱. کسانی که همیشه شکایت می‌کنند و غر می‌زنند. ۲. کسانی که دائما از مشکلاتشان می‌گویند بدون هیچ راه حلی. ۳. کسانی که دائم پشت سر دیگران حرف می‌زنند. ۴ . کسانی که فقط منتشر کننده خبرهای بد هستند. ۵. افرادی که وقتی به شما انرژی منفی می‌دهند خودشان احساس سبکی می‌کنند. ۶. کسانی که با شوخی شما را مسخره می‌کنند. ۷. افرادی که دائم دروغ می‌گویند، غلو می‌کنند و خود واقعیشان نیستند. ۸. افرادی که وقتی کنارشان هستی احساس خستگی‌ می‌کنی چرا که دائم انرژی منفی می‌دهند. @dokhtaranchador1

کلیپ حجاب و عفاف در نگاه شهدا #پویش_حجاب_فاطمے @dokhtaranchador1

💜͜͡🧕🏻 وقتی با چادر شبیه مادرِ سادات میشوی، نیازی به تعریف از آن نیست..! دختر، همیشه نگاهش معطوف به مادر است..! @dokhtaranchador1