یه حرکت بی نقص 💁🏻‍♀ @Tarfand_Eta

خدایا🙏 در واپسین شبهای زمستان ❄️ دل دوستانم را❣ سرشار از نور و شادی کن✨ خـــدایا🙏 ✨بہ خودت میسپارم 🌸تمام آنچہ دارم و ندارم ✨و تــو .. 🌸از فضل بیکرانت ✨بهترین ها را مقدر کُن 🌸برای تک تک دوستانم آمین یا رَبَّ 🙏 الهی در آخرین شب های زمستان❄️ حال دلتون خوب باشه❤ الهی آرامش نصیب دلتون☺️ شبتون بخیر @Tarfand_Eta

❖ "صبح" را از دل و جان ، با غزل آغاز کنیم وَ برای غم و غصّه ، تا ابد ناز کنیم... در به روی تب و اندوه ببندیم دگر رو به "شادی و سعادت" درِ دل باز کنیم.... سلام رفقا ♡ صبح جذاب دوشنبه ☕️ اسفند ماهتون پر از شادابی🍃🌸 ❖ @Tarfand_Eta

#ترفند_خاص 🌺🌺 خلاقیت با دور ریزها 🍾با بطری خالی نوشابه، جاشمعی بسازید.🕯 #ایده_هنر_خلاقیت @Tarfand_Eta

#ایده #خلاقیت آموزش ساخت اینه @Tarfand_Eta

برای نگهداری حبوبات وقتایی که هنوز فرصت ندارین برید ظرفای گل منگولی بگیرین بریزین داخل بطری های نوشابه و بذارید یه جای خنک 😍👏 با این کار دیگه به هیچ وجه حشره نمیزنه👌 @Tarfand_Eta

۱۱ عادتی که پوستمون رو چروک می‌کنه🤔 👆🏼تو طول روز همه ما کارایی می‌کنیم که عادیه و در ظاهر کاملاً بی‌خطرن؛ اما همین کارهای روزمره به مرور باعث ایجاد و تشدید چین‌وچروک پوستی میشن. @Tarfand_Eta

#سلامت_باشید 🔴 4ماده غذایی که سـرطان را تغـذیه میکنند❕ ◽️نوشابه ها ◾️گوشت فرآوری شده گاوی ◽️قند وشکر سفید ◽️طعم دهنده ها، رنگ ها، شیرین کننده ها و نگهدارنده های مصنوعی @Tarfand_Eta

🔸برای اینکه آش رشته لعاب داشته باشه و خوشمزه تر بشه کمی بلغور گندم همراه حبوبات خیس کنید و با هم بپزیدشون @Tarfand_Eta

♨️تمیز کردن مایکروفر با سرکه 2/1 پیمانه سرکه را حدود 5 دقیقه داخل مایکروفر بجوشانیم. این بار بعد از سرد شدن مایکروفر، دیواره ها و داخل آن را به راحتی با دستمال پاک کنید @Tarfand_Eta

☀️ #تکنیکهای_با_سلیقگی 👌 🧡ایده زیبا برای دیوار ساده اتاق خواب 🎨روی دیوار رو خط های سیاه رنگ بکشید و استکیر های طرح گنجشک روی خط ها بچسبونید 🕊🕊 @Tarfand_Eta

#ایده #مرتب_کردن #کمد_بچه @Tarfand_Eta

#فیلم_اموزشی # شیرینی _بدون فر👆😍 @Tarfand_Eta

ترفنـــــدهای طبیعی برای از بین بردن چین و چروک‌های اطراف دهان🤔 @Tarfand_Eta

#آویز_باگل_کاغذی👆🎥 @Tarfand_Eta

✨نیایش شبانه با حضرت عشق ❤️❤️ ✨خدایا🙏 ✨در این شبهای نزدیک عید ✨تمنا دارم ; ✨دستی به زندگی دوستانم بڪش ✨اگر مشڪلی و گرفتاری دارند ✨با دست مهربانت رفع ڪن و ✨خوشبختی را در تقدیرشان قرارده ✨آمیــن یا رَبَّ 🙏 ✨آرزو میکنم ; ✨در آخرین شبهای سال ✨تقدیری سراسر!خیر، برکت ✨خرسندی،سلامتی خوشبختی ✨سعادت دنیا و آخرت ✨توشه امشب ✨و زندگیتون باشه شبتون سرشار از عشق الهی❤️ @Tarfand_Eta

🌼این گل ها🌼 🌸تقدیم بہ شما🌸 🌺دوستان گلم🌺 🍀که بودنتون🍀 🌷برای ما🌷 🌼بہ زیبایی و عطر🌼 🌸این گلهاست🌸 @Tarfand_Eta

🍀👈آیا میدانید ریحان خاصیت ضد پیری دارد؟ ریحان خاصیت ضد پیری دارد استفاده از گیاه ریحان در رژیم غذایی به جوان ماندن بدن کمک می کند. @Tarfand_Eta

🍃تخمه آفتابگردان حاوی فسفر، پتاسیم، آهن، روی و ویتامین B است. ✅کاهش اسهال خونی و سرطان ریه، جلوگیری از سرماخوردگی، تشکیل سنگ در کلیه و لخته شدن خون از فواید مصرف تخمه آفتابگردان است. @Tarfand_Eta

#ترفند_خاص 🌺🌺 این عاااالیه واقعا👌👏👏 #ترفند و #خلاقیت با قوطی های دورریز @Tarfand_Eta

#ایده جالب برای تزیین کادو @Tarfand_Eta

#ایده‌ای‌برای‌نظم‌دادن‌به‌حمام #ترفند #ایده #ایده_هنر_خلاقیت @Tarfand_Eta

#ایده ایده و ترفندهای جالب و کاربردی برای نظم دهی به آشپزخانه و...😌👌🏼👏🏼 ‍‌‌ @Tarfand_Eta

☀️ #ترفند_آشپزی 🍽 🥔 سیب زمینی خام اگر به هر دلیل نرم و پلاسیده است آنهارا مدت نیم ساعت🕰 درون آب سرد بریزید دوباره سفت میشوند و تازگی خود را باز می یابند 🥔🥔 @Tarfand_Eta

🔴زیره و پودر کاری و دارچین به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کنند. 🔸اما مصرف بیش از حد آنها برای طعم دادن به غذا آسیب های زیادی را به گوارش وارد می کند @Tarfand_Eta