🌸🍃 🍃 🔖چربی های بدنتو بشناس 🎥 دکتر منتظر ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 پخته من را امتحان کنید! ❇️با رسیدن فصل سرما احتمال ابتلا به سرماخوردگی، گلودرد، برونشیت و آنفولانزا و...بسیار زیاد می شود. ✅خواص انار: 🔹خاصیت آنتی اكسيداني : وظیفه آنتی اکسیدان ها حفاظت از بدن در برابر استرس‌ها ،عفونتها و مقابله با انواع سرطان‌ها می باشد. 🔸از فواید دیگر انار جلوگیری از مسدود شدن رگ‌ها و بیماری قلبی مي باشد و چربی و فشار خون را کاهش مي دهد. 🔹انار میوه‌ای مدر است و باعث فعال شدن کلیه می شود. 🔸از خواص مهم ديگر این میوه از بین بردن عفونت بدن است. انار برای درمان گلودرد و تب بسیار موثر است. 🌀طرز پخت و تهیه انار: 🔸یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار بدهید تا آهسته به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخته شود. ⚠️دقت کنید که نسوزد برای همین گاهی آن را بچرخانید 🔹پس از اینکه انار شما خوب پخته شد چند دقیقه صبر كرده تا خنک شود و سپس پرده‌ها و رگه‌های داخلش را هم با دانه‌های پخته شده میل کنید. ✅انار پخته بهتره شب قبل از خواب میل شود و بعد از آن چیزی مصرف نشود. 🖊دكتر زهره صابری(متخصص طب سنتی ايراني) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖کم پشتی مو و ریزش آن 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام صادق عليه السلام: إن أحبَبتَ أن يَزيدَ اللّهُ في عُمرِكَ فسُرَّ أبَوَيكَ اگر دوست دارى خداوند بر عمرت بيفزايد، پدر و مادرت را خوشحال كن 📚ميزان الحكمه جلد8 صفحه 135 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖نکته‌ای درباره درمان وسواس از طریق طب ایرانی 🔄 وسواس یک اختلال پیچیده و چندعاملی است که البته هنوز چگونگی پیدایش آن کمابیش ناشناخته است. به‌هرحال نادرست است که بپنداریم وسواس همواره یک اختلال ناشی از غلبه خلط سوداست و با تجویز منضج و مسهل سودا می‌توان آن را درمان کرد! در واقع بسیاری از افراد مبتلا هیچ نشانه‌ای از سوءمزاج سودایی در بدن یا سیستم عصبی ندارند. ◀️ ولی اگر فرد وسواسی دچار نشانه‌های دیگری مانند خشکی پوست و مو، شکنندگی ناخن، اسپاسم‌های عضلانی، کلنجار در به‌خواب‌رفتن، ریزه‌خواری عصبی، دردهای قاعدگی، ملال و بی‌حوصلگی در روزهای پیش از شروع قاعدگی، و تشدید وسواس در پاییز باشد، احتمالاً از درمان‌های سنجیده طب ایرانی برای کاهش وسواس سود خواهد برد. ✅ و می‌توان گفت که روان‌درمانی توسط متخصص آگاه و چیره نیز تقریباً همیشه ضروری است... 🖊دکتر مجید انوشیروانی ( متخصص طب سنتی ایران ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖درمان سرفه های طولانی مدت 🎥دکتر ستاری ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖ناخن جویدن 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖بایدها و نبایدهای تغذیه‌ی زمستانی 🎥دکتر اسماعیلی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 چه کسانی عدسی نخورند؟! ❇️عدسی یا طفشیل، از غذاهای قدیمی است که با عدس پوست کنده و سرکه پخته می‌شود. 🔸این غذا برای رفع تب و حرارت مناسب است. 🔹برای بیماریها و مشکلات عصبی مضر است. 🔸خونریزی دوره قاعدگی را کم می کند. 🔹میل جنسی را نیز کم می کند. . ✅افرادی که دچار کهیر می‌شوند، میتوانند از این غذا بیشتر استفاده کنند. ❌مصرف روزانه بیشتر از دو هفته از این غذا توصیه نمی‌شود، چون عدس سودا تولید می کند و می‌تواند سبب مشکلاتی در بدن شود. . ✔️بهتربن نوع پخت عدسی: 🔸در پخت عدسی، بهتر است جو هم کنار عدس باشد و همراه آن پخته شود. 🔹بهتر است در عدسی روغن کنجد یا روغن گاو و روغن بادام هم ریخته شود. 🔸در کتاب مخزن الادویه، مصلح عدسی،شیرینی معرفی شده است. 🖋 دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایران ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 چرا لاغریم؟! ✔️حکمای ایرانی علت اصلی لاغری را افزایش کیفیت خشکی در بدن می دانستند که مهمترین عوامل آن عبارتند از: . 🌸کم خوری 🌸مصرف غذاها و داروهای بسیار گرم که رطوبت‌ها را تحلیل می‌برند به صورت خوراکی یا مالیدنی 🌸مصرف غذاها یا داروهای خشکی‌افزا به صورت خوراکی یا مالیدنی؛ مثل مصرف غذاهای خشک و شور و نمک سود 🌸خوابیدن در شن یا آفتاب گرفتن طولانی. 🌸تحرک و فعالیت بدنی بیش از حد 🌸کم خوابی زیاد 🌸بسته بودن راه های ورود غذا به اعضا 🌸قرار گرفتن در هوای بسیار گرم و بسیار سرد 🌸حرکت‌های نفسانی به افراط، مانند رنج یا عصبانیت و فعالیت فکری زیاد 🌸توقف طولانی در حمام 🌸دفع بیش از حد مواد از بدن به راه‌های مختلف، مانند: اسهال، استفراغ، ادرار یا تعریق 🖋دکتر مریم ایرانزاد اصل (متخصص طب سنتی ايراني) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🔖درمان افسردگی با ماساژ ‌ 🎥 خانم دکتر تن ساز ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 طب ایرانی و تقویت بینایی 🔸چشم ها را از گرد و غبار، دود و هوای خیلی سرد یا خیلی گرم محافظت کنید. 🔹از نگاه کردن به چیزهای براق، خورشید و سفیدی مفرط مانند برف پرهیز کنید. 🔸خواندن خطوط ریز، خیره شدن به یک نقطه به مدت طولانی، خواندن و نوشتن هنگام غروب و گریه زیاد به سلامتی چشم آسیب می رسانند. 🔹از انجام کارهایی که به ظرافت زیاد نیاز دارند تا حد ممکن دوری کنید. 🔸به یاد داشته باشید که خواب مناسب برای سلامتی چشم ها لازم است، بنابراین خوابیدن با شکم پر، پرخوابی، بی خوابی طولانی و خوابیدن قبل از اینکه غذا کاملا هضم شود، به چشمان شما آسیب می رسانند. 🔹مصرف زیاد نمک، تره، شاهی، تربچه و پیازچه، پیاز و سیر خام، شوید، غذاهای شور و تند، سلامتی چشم ها را تهدید می کنند. 🔸توجه داشته باشید که پرخوری، نوشیدن آب و مایعات بلافاصله پس از غذا، فعالیت جنسی زیاد و یبوست همگی زیان آور هستند. ✍️ دكتر مهین الصاق( متخصص طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 اهمیت نظافت پوست و نقش بسیار مهم درمانی این رفتار فراموش شده 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 حضرت #امیرالمومنین علیه‌السلام: 🌸از سخن گفتن با كسى كه گفتارت را نمى فهمد بپرهيز، كه تو را به ستوه مى آورَد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖درمان کبد چرب ‌ 🎥 دکتر افراسیابیان ‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖دختران نوجوان با دقت بخوانند. 🔹از دیدگاه ابن سینا، موادغذایی با مزاج گرم که سهل الهضم هستند و خون مناسب تولید می کنند میتوانند قدرت باروری را افزایش دهند. 🔸 اما ترشیجات، مزاج سرد و خشک دارند و خون بسیار کمی تولید می کنند. پس با اصل تقویت قوای باروری در تضادند. ❌ زیاده روی در مصرف این دسته از مواد غذایی باعث بروز ضعف در دستگاه گوارش و مغز و رحم شده و سالهای بعد این عزیزان را با اختلالات باروری مواجه خواهد کرد. ✔️پس مادران آینده حواسشان به حفظ سلامت خودشان و نسل بعدی باشد و در مصرف این گونه مواد زیاده روی نکنند. 🖋دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 زنجبیل ؛ مصرف کنیم ولی با احتیاط 🔻زنجبیل برای کاهش درد و ورم مفاصلی که ناشی از سردی و تری باشد، بکار می رود . 🔻به دلیل طبیعت گرم و دفع رطوبات اضافه و بلغم ، ضعف و سستی ناشی از سرما و رطوبت را ، از بین برده و ایجاد انرژی می کند . 🚫مصرف زیاد زنجبیل ، در مبتلایان به سنگ های صفراوی ، افراد در معرض خطر خونریزی ، و افراد دارای زخم واضح یا التهاب لوله گوارشی ، مضر و ممنوع است . 🔹توجه👇 همچنین مصرف بی رویه زنجبیل و بدون مشورت با پزشک می تواند منجر به سردرد ، خشکی چشم ، خشکی پوست می شود. ✅قبل از مصرف حتما با پزشک متخصص مشورت کنید. 🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖آب نخوریم؟ ‌ 🎥دکتر قربان پور ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖پرش اندام ها در خواب 🔸برخی افراد پرش اندامها و بدن در خواب دارند که در صورت تکرار زیاد این حالت، موجب اختلال خواب و بیدار شدن مکرر می شود. به این پرشها در طب کنونی میوکلونوس و در طب ایرانی، ارتعاد گفته می شود. 🔹 برای این افراد مصرف چای ختایی (چای سفید) طبق دستور زیر مفید است: 🍶 مقدار ۱۳ گرم چای سفید را در ۴ استکان اب جوش دم کنید؛ ☕️ از یک ساعت قبل از خواب، هر ۲۰ دقیقه، یک استکان از این چای را به صورت گرم بنوشید؛ این چای باید اخرین خوراکی مصرف شده قبل از خواب باشد و در یک ساعت فوق و بعد از ان، غذا یا نوشیدنی دیگری استفاده نشود. 🖋 دکتر مریم عباسی (متخصص مغز و اعصاب(نورولوژی) و متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام علی علیه السلام: جَمِيـلُ القَوْلِ دَلِيلُ وُفُـورِ العَقْلِ سخن زيبا، نشانه فراوانی عقل است 📚غررالحكم، حدیث 4776 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 سوزش کف پا 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: حَسبُكَ مِن تَوكُّلِكَ أن لا تَرى لِرِزقِكَ مُجرِيا إلاّ اللّهَ سُبحانَهُ از توكّلت تو را همين بس كه براى خود روزى رسانى جز خداوند سبحان نبينى 📚غررالحكم حدیث4895 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖معجون حافظه ‌ 🎥دکتر زنده دل ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖موی شاداب 🎥خانم دکتر پارسا ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 یک ترکیب ساده و موثر برای كاهش خشكی پوست 🔸خارش پوست كه در اثر خشكي پوست ايجاد شود و گاهي به مرحله اگزما برسد بسيار آزار دهنده خواهد بود. ⚠️افرادی که پوست خشکی دارند،مخصوصا در فصل تابستان و پاييز،بايد از غذاهای سرخ كردنی، غذاهای با ادویه زیاد و غذاهای تحریک کننده مثل فلفل، سير و پياز خام، سبزيجات سوزاننده(مثل شاهي و پيازچه و ...) پرهيز كنند و از غذاهای رطوبت رسان مثل ماء الشعير طبی و شير بادام و سوپ جو بيشتر استفاده كنند. 🌀تركیب زير برای كاهش خشكی و دادن حس لطافت و نرمی به پوست،مفيد خواهد بود: 🔵 روغن بادام شیرین و آبليمو را به نسبت مساوی با هم ترکیب نمایید ،سپس این محلول را بر روی مناطقی از پوست که دچار خارش است، اسپری كنيد. ✍️ دكتر لیلا راثی( متخصص طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه