🔅﷽🔅
#یبوست
⭕️درمان آسان یبوست با ماساژ شڪم
مراحل زیر را انجام دهید🔰
✍شڪم و اطراف ناف را با روغن هاے گرم مثل روغن ڪنجد یا روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روغن مالے ڪنید
✍اطراف ناف را با دو الے چهار انگشت در جهت عقربہ هاے ساعت ماساژ دهید، ماساژ را هر روز بہ مدت ده دقیقہ تڪرار ڪنید
⭕️این روش علاوه بر:
✍درمان یبوست تنبلے و ڪندے روده ها را نیز درمان ڪرده و مشڪل را بہ صورت ریشہاے برطرف میڪند
⭕️در این روش باید حداقل از غذا خوردن دو الے سہ ساعت گذشتہ باشد☝️
🍒 @tebolathar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 درمان عفونت
✍ پاسخ دکتر حسین #خیراندیش
⭕️⇦•اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم.
🍒 @tebolathar
💠﷽💠
#بيخوابی
♥️اســتاد حڪـیم خیـراندیش♥️
♦️⇦درمان بے خوابے در شب بخاطر فڪر و خیال زیاد .
♦️⇦علت آن افزایش سوداے روان است .
🍏سعے ڪنید در روز خود را خستہ ڪنید و اگر با حرڪت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر میشود .
🍏سر شب غذا بخورید. ڪاهش غذاهاے سرد.
🍏از ترڪیب 1 لیوان عرق بهارنارنج و 1 قاشق مرباخورے تخم فرنجمشڪ با ڪمے عسل قبل از خواب میل ڪنید.
🍏گر خیلے بیخوابے دارید از غذاهاے تر استفاده ڪنید . مثلا شبها یڪ بوتہ ڪاهو با گلاب و عسل بخورید.
🍒 @tebolathar
✨﷽✨
⚠️ #بخوانید_تا_بدانید
❥↫شما وقتی سيب زمينی را بصورت پخته از آتش بيرون می آوريد ظرف يک ساعت در معده هضم خواهد شد.
❁↫سيب زمينی آب پز ظرف 2ساعت هضم ميشود
❁↫سيب زمينی سرخ کرده ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش از طريق روده خارج خواهد شد.
❥↫اين رو گفتم برای پدر مادرانی که به بچه بيچاره چيپس ميدهند و شب طفل بيچاره موقع خواب بايد صدبار اين پهلو و آن پهلو شود تا در آخر، سم حاصل از اين چيپس جذب بدنش شود
🍒 @tebolathar
🔅﷽🔅
🐟 #نڪات_طبے
💠نڪاتے از «طب اسلامی-ایرانی» در سخنرانیهاے دڪتر روازاده
🔔خانم ها دور و بر ماهے نروند بهتر است.
⭕️چون ماهے رطوبت تان را زیاد میڪند. چاقتان میڪند. چربے ماهے زیاد است.
⭕️اگر ڪسے هوس ڪرد ماهے بخورد ماهے حتما باید ماهے دریا باشد نہ ماهے پرورشے! و اینڪہ حاملہ نباشد «یعنے تخم در شڪم اش نباشد»
⭕️اگر هم ماهے خوردید -چہ ماده باشد چہ نر- باید بعد از آن 7 تا خرما بخورید تا سردے اش را از بین ببرد.
✍خوردن گوشت حیوان باردار ڪلا مڪروه است و توصیہ آن است ڪہ نخورند.
🍒➫ @tebolathar
🔅﷽🔅
⭕️ #مشکلات_سفره_ایرانیها
💠زرشک پلو با مرغ ،باقلا پلو با ماهی
🔷هر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید می کنند.
🍏مواد غذایی سرد مثل↴↴↴
🔹مرغ
🔹باقـلا
🔹برنــج
🔹ماهــی
🔹زرشـــک
🔹روغن نباتی همگی سرد و بلغم زا هستند.
🔶حال اگر همراه این غذاها، سالاد، ماست یا ترشیجات هم مصرف گردد، مشکل چند برابر خواهد شد. در صورت مصرف چنین غذاهایی، حتما بایستی ادویه ها و مواد غذایی گرم
🍏مثل↴↴↴
🔸عسل
🔸آویشن
🔸زنجبیـل
🔸سیاه دانه
🔸فلفل سیاه
🔸کنجد و خرما مصرف نمایید.
🍒 @tebolathar
✨﷽✨
💠 #وعده_ناهار
♦️ناهار كم اهميت ترين وعده
🍏⇦•صبحانه مهمترين وعده غذايی در طول روز است، بعد از آن نيز شام مهمترين وعده به حساب ميآيد. در مرحله آخر هم ناهار اهميت دارد.
🔺پس بيشترين حجم مواد غذايی را بايد در صبحانه و بعد شام بخوريم🔻
🍏⇦•ناهار را هم بهتر است يا نخوريم يا خيلی كم بخوريم چون ظهر وقت فعاليت بدنی است و از آنجايی كه در اين زمان خون بيشتر دور عضلات و مغز جمع ميشود، نميتوانيم هضم خيلی خوبی داشته باشيم
🍏⇦•مضاف بر اينكه فعاليت كردن با معده پر كار دشواری است بنابراين صبحها كه هنوز اول فعاليت روزانه ماست و بايد انرژی به دست بياوريم، بهتر است صبحانه خيلی كاملی بخوريم.
🍒 @tebolathar