💠﷽💠 #بيخوابی ♥️اســتاد حڪـیم خیـراندیش♥️ ♦️⇦درمان بے خوابے در شب بخاطر فڪر و خیال زیاد . ♦️⇦علت آن افزایش سوداے روان است . 🍏سعے ڪنید در روز خود را خستہ ڪنید و اگر با حرڪت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر میشود . 🍏سر شب غذا بخورید. ڪاهش غذاهاے سرد. 🍏از ترڪیب 1 لیوان عرق بهارنارنج و 1 قاشق مرباخورے تخم فرنجمشڪ با ڪمے عسل قبل از خواب میل ڪنید. 🍏گر خیلے بیخوابے دارید از غذاهاے تر استفاده ڪنید . مثلا شبها یڪ بوتہ ڪاهو با گلاب و عسل بخورید. 🍒 @tebolathar

↫✳️ #بيخوابی ⇩🔻 اســتاد حڪـیم خیـراندیش ♦️⇦درمان بے خوابے در شب بخاطر فڪر و خیال زیاد . ♦️⇦علت آن افزایش سوداے روان است . 🍏سعے ڪنید در روز خود را خستہ ڪنید و اگر با حرڪت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر میشود . 🍏سر شب غذا بخورید. ڪاهش غذاهاے سرد. 🍏از ترڪیب 1 لیوان عرق بهارنارنج و 1 قاشق مرباخورے تخم فرنجمشڪ با ڪمے عسل قبل از خواب میل ڪنید. 🍏گر خیلے بیخوابے دارید از غذاهاے تر استفاده ڪنید . مثلا شبها یڪ بوتہ ڪاهو با گلاب و عسل بخورید. ⇦【طب الاطهار】 🍒🍃 @Tebolathar