🍇🍏🍒🍋🍉 ✨﷽✨ 🍎🍑🌶 🍒🍌 🍎 ⚛ #پیشگیرےازابتلابه_بیماریهاےڪبدے ✴️✍🏻بهترین راهڪار، براے مبتلا نشدن به بیمارے هاے #ڪبد اصلاح روش هاےآب خوردن می باشد. از جمله این روش ها موارد زیر می باشد: 1️⃣ بین غذا آب نخوریم 2️⃣ بعد از غذاے چرب و گوشتی آب نخوریم 3️⃣ شب ایستاده آب نخوریم 4️⃣ ناشتا آب سرد نخوریم 5️⃣ آب‌را جرعه‌جرعه بنوشیم نه‌یڪباره 6️⃣ بعد از میوه بلافاصله آب ننوشیم (هم براے #معده ضرر دارد و هم #ڪبد) 🍎 🍒🍌 🍎🍑🌶 🍇🍏🍒🍋🍉➫ @tebolathar🍒