🌟⚜💫✨🌟⚜💫✨
🔹 توصیه هایی مفید برای غلبه بلغم:
1: #افطار کردن با آب گرم (یا نوشیدن آب گرم اول صبح)
2: #سویق خشک (منظور سویق گندم و جو)
3: #مصرف شکر تبرزد (شکر سرخ)
4: #خوردن مداوم عسل
5: #قرائت مداوم قرآن کریم
6: #جویدن کُندر
7: #مصرف خرمای برنی
8: #خوردن سیب
9: #خوردن ترب یا تربچه
10: #خوردن پیاز
11: #بسیار شانه زدن مو
12: #به طور مرتب مسواک زدن
13: #حمام گرم
14: #مصرف روغن زیتون
15: #مصرف کشمش
16: #روزه گرفتن
17: #مصرف آویشن و نمک
18: #داروی ترکیبی بلغم زدا
19: #پودر بلغم (مسواک بلغم)
20: #مصرف آب آسمان
21: #سرمه کشیدن در چشم
🔸کانال #رسمی طب بوعلی سینا👇
🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
هدایت شده از طب بوعلی ( رسمی )
🔺خوردن غذاهای غلیظ در #افطار باعث
سنگینی و #ضعف_معده میشود و به همین
دلیل #ضعف_بدن را در پی دارد؛
میل به غذا هنگام #سحر کم می شود
و #گرسنگی در طول روز را پدید می‌آورد.🔺
👌شماهم در کانال
🔸 #طب_بوعلی_سینا عضوشوید👇
🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿
هدایت شده از طب بوعلی ( رسمی )
🔺طبق پژوهش های پزشکی ،
#زولبیا و #بامیه چون با روغن و شکر فراوان تهیه میشود آسیب های جدی زیادی به بدن میزند🔺
🍃شما میتوانید #خرما و #آلو خشک را که جایگزین مناسبی برای زولبیاو بامیه است ، سفره #افطار مصرف نمایید🍃
👌شماهم در کانال
🔸 #طب_بوعلی_سینا عضوشوید👇
🍃✴️ eitaa.com/joinchat/1423310852Cdbaad144ba 🌿