🗓اعمال روز ۲۷ رجب
📬در روایتى از امام صادق (ع) از عید مبعث به عنوان شریفترین اعیاد یاد شده است و براى روز ۲۷ رجب چند عمل توصیه شده است:
✅غسل
🔺غسل کردن از جمله اعمال مستحب روز ۲۷رجب می باشد.
✅روزه
🔺روزه گرفتن در روز ۲۷ رجب یکى از چهار روزى است که در تمام سال براى روزه گرفتن امتیاز دارد و در روایتى از امام صادق (ع) آمده است: هر کس در روز 27 رجب روزه بگیرد، خداوند براى او پاداش هفتاد سال روزه را مىنویسد
✅بسیار صلوات فرستادن
🔺در روایتى از امام صادق (ع) نقل شده است که در این روز روزه مىگیرى و بر محمد و آلش زیاد صلوات مىفرستى.
✅زیارت حضرت رسول (ص) و امیرالمؤمنین (ع)،متن این دو زیارت در مفاتیح آمده است.
✅نماز روز ۲۷ رجب
📜در مصباح از رَیّان بن الصّلت مروى است که حضرت امام جواد (ع) در زمانی که در بغداد بود روز۱۵ و روز ۲۷ رجب را روزه گرفت و جمیع اطرافیان آن حضرت روزه بودند و حضرت به ما امر فرمود که
🔺دوازده رکعت نماز بجا آوریم که در هر رکعت حمد و سوره خوانده می شود
♻️بعد از نمازها چهار مرتبه هر یک از سوره های حمد و توحید و مُعَوَّذَتین (ناس و فلق)
💠و چهار مرتبه
«لا اِلهَ اِلا اللّهُ و اللّهُ اَکْبَرُ وَ سُبْحانَ اللّهِ وَ الْحَمْدُلِلّهِ وَ لا حَوْلَ وَ لا قُوَّةَ اِلاّ بِاللّهِ الْعَلِىِّ الْعَظیمِ اللّهُ اللّهُ رَبِّى لا اُشْرِکُ بِهِ شَیْئا»
💠چهار مرتبه «لا اُشْرِکُ بِرَبِّى اَحَدا» خوانده می شود.
#عید_مبعث #مبعث
https://eitaa.com/TebSoontai
🔹دوشاب را که حتما میشناسید، چه خوب است با حوصله و شعله ملایم به قوام آید و عصارهی پر خاصیت را به تن و جان برساند.
🔸شیره انگور پاییزانه دلپذیری است، با طبیعتی معتدل، مقوی قلب و کبد و معده است و خونساز!
🔹این طبیعت معتدل تا اندک گرم، در دوران رشد و بلوغ و در جوانانی که زود هیجانزده میشوند، آکنه دارند، خواب نا آرام دارند، شیره انگور را انتخابی در خور توجه نموده است ( در قیاس با شیره خرما که چندان مناسب این دسته از افراد نیست).
🔸شیره ،تمام منابع ریزمغذی انگور را به عنوان امانت در خود نگهداشته است تا در طول پاییز و زمستان همراهی سلامتبخش باشد.
⚠️هر ۱۰۰ سیسی شیره انگور حدود ۳۳۰ کالری دارد، پس حواستان باشد اگر اضافه وزن دارید، زیادهروی نکنید.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
https://eitaa.com/TebSoontai
💫گهواره
✅ از منظر مکتب پزشکی ایرانی "گهواره" یا "ارجوحه" علاوه بر نقشی که برای آرام سازی و خواب نوزادان دارد، می تواند دارای اثرات "درمانی" در برخی بیماری ها در سنین نوزادی و بزرگسالی و کهولت نیز باشد.
✅ در تدابیر نوزادان پس از تولد، استفاده از گهواره توصیه شده که این کار باید پس از شیر خوردن، به آرامی و نرمی صورت گیرد.
✅ حکیمان طب ایرانی توصیه کرده اند که بهتر است جلوی گهواره مهره يا پارچهاى رنگارنگ آويزان كنند و این عمل در تقویت چشم و تکامل دید موثر دانسته اند.
✅ سر نوزاد باید بالاتر از سطح بدن قرار گیرد تا مانع برگشت مواد به بالا شود.
https://eitaa.com/TebSoontai
🌼🍯 التیام زخم بستر به کمک عسل طبیعی و بابونه
🐝 امروزه بهره گیری از فواید و مزایای طب سنتی با توجه به اقبال عمومی به سرعت در حال گسترش است و این شیوه درمانی به کمک بیماران و دردمندان آمده تا از رنج و مشکلات آنها به ویژه در زمینه زخم بستر و مزمن بکاهد.
🌼 به گزارش خبرنگار علمی ایرنا، متخصصان طب سنتی با استفاده از اندوخته های علمی و تجربیات گرانبها به دنبال درمان بیماری های مختلف و همچنین عوارضی مانند زخم بستر و مزمن هستند.
#زخم بستر چیست❓
زخم بستر به آسیب بافت بدن (شامل پوست، درم، اپیدرم و ماهیچه) در اثر ایجاد فشار درازمدت بر یک یا چند نقطه از بدن گفته می شود.خوابیدن طولانی مدت در وضعیت ثابت، سائیدگی در صندلی یا بستر، استفاده از لگن بیمار نامناسب و یا کشیدگی با ملحفه می تواند به بخشی از پوست یا بافت بدن آسیب بزند. بیماران بستری، افراد در حال کما یا فلج شده از جمله کسانی هستند که در معرض خطر ابتلا به زخم بستر می باشند.
🔺 زخم بستر اغلب در بخش های استخوانی بدن ایجاد می شود زیرا در این قسمت ها فشار بیشتری بر پوست وارد می شود و چربی کمتری برای محافظت از این ناحیه وجود دارد.
🔹 هر چند علم پزشکی پیشرفت های خوبی در خصوص ترمیم زخم ها داشته است اما تاکنون این معضل به صورت کامل برطرف نشده و می تواند مشکلاتی را برای فرد بیمار به وجود آورد که با استفاده از خواص طب سنتی می توان خدمات مطلوب تری ارائه کرد.
🍯 عسل طبیعی یکی از شیوه طب سنتی برای ترمیم زخم ها
رئیس مرکز تحقیقات کولورکتال دانشگاه علوم پزشکی ایران در این رابطه به خبرنگار علمی ایرنا گفت: عسل طبیعی سال هاست به عنوان یکی از روش های طب سنتی برای درمان زخم مزمن و بستر استفاده می شود.
🔺 دکتر شهرام آگاه اظهار کرد که گیاهان دارویی (بابونه) و (مورد) نیز برای درمان زخم ها مورد استفاده قرار می گیرد که مطالعاتی در مورد خواص گیاه دارویی (مورد) برای درمان زخم ها در این مرکز در حال انجام است. وی گفت: در طب سنتی روش هایی برای درمان زخم ها وجود دارد که از سال های بسیار گذشته در جامعه ما مورد استفاده قرار می گیرد.
🔹رئیس مرکز تحقیقات کولورکتال دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد که مطالعات جامع علمی در زمینه استفاده طب سنتی برای درمان زخم انجام گرفته که از جمله آن می توان به اثبات استفاده از عسل طبیعی برای درمان زخم اشاره کرد.
🔺 آگاه با اشاره به ظرفیت ها و توانمندی های طب سنتی ایرانی اشاره کرد و گفت: باید از این توانمندی ها به نحو مطلوب تری برای ارتقاء سلامت مردم بهره برد. داروی های وارداتی زخم بستر معمولاً تحت پوشش بیمه قرار ندارند. وی با اشاره به اینکه داروهای جدید و به روز زخم بستر اعم از شیمیاییی و ارگانیک در کشور وارداتی هستند، اظهار کرد: این داروهای وارداتی معمولاً تحت پوشش بیمه ها قرار ندارند.
🔹 رئیس مرکز تحقیقات کولورکتال دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: هر چند در سال های اخیر تعداد بیماری های خاص تحت پوشش بیمه افزایش یافته است، اما اغلب داروهای زخم بستر هنوز تحت پوشش بیمه ها نیستند که بار مالی فراوانی را بر خانواده ها تحمیل می کند و در برخی موارد درمان این عارضه را به تأخیر انداخته است.
🔺 وی از متولیان نظام سلامت تقاضا کرد اقدامات جدی تری در مورد پوشش بیمه داروهای زخم بستر انجام دهند تا بیماران با آرامش به دنبال درمان خود باشند. گیاهان دارویی برای درد، خونریزی و عفونت زخم ها قابل استفاده هستند
🔹 عضو پژوهشکده دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به کاربرد گیاهان دارویی در درمان زخم ها گفت: زخم ها درد، خونریزی و عفونت به همراه دارد که گیاهان دارویی در هر سه زمینه قابل استفاده هستند.
🔺 دکتر ژاله علی اصل اظهار کرد که برخی از گیاهان دارویی در کاهش درد، برخی در جلوگیری از خونریزی و همچنین تعدادی از گیاهان دارویی در ترمیم زخم ها مؤثر هستند که این موضوع از لحاظ علمی اثبات شده است.
🔹 وی گیاهان دارویی (دم الاخوین)، پنیرک، گل ختمی را از جمله گیاهان دارویی اعلام کرد که در جلوگیری از خونریزی مفید و موثر هستند.
🔺 علی اصل با اشاره به قابلیت برخی از گیاهان دارویی در ترمیم زخم بستر، در این خصوص از کارایی #عسل طبیعی و گیاه دارویی بابونه یاد کرد.
🔹 وی همچنین خاطر نشان کرد: هر چند در ترمیم زخم بستر عوامل متعددی از جمله سن بیمار و داشتن بیماری های زمینه ای مؤثر است امام نداشتن برنامه غذایی مناسب نیز بر روند ترمیم زخم ها تأثیر می گذارد.
📔 منبع: ماهنامه عسل درمانی/ شماره ۱۶/ تابستان ۹۵
https://eitaa.com/TebSoontai
13.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عوارض شکستن قولنج در سلامت مفاصل
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر گرایلی در مورد اینکه توصیه می شود شکستن قولنج انجام نشود چون باعث ساییدگی مفاصل و بروز آرتروز می شود صحبت می کنیم.
https://eitaa.com/TebSoontai
34.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ارتباط درد شانه با مشکلات دیگر اعضای بدن
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر گرایلی در مورد اینکه ممکن است درد شانه سمت راست به دلیل مشکلات کیسه صفرا و درد سمت چپ شانه به دلیل مشکلات قلبی باشد صحبت می کنیم.
https://eitaa.com/TebSoontai
35.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کم هزینه ترین درمان بیماری شانه یخ زده
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر گرایلی در مورد اینکه با ویزیت بیمار بررسی عدم بیماری های زمینه ای و انجام رگ گیری و همچنین نرمش های روزانه می توان با کمترین هزینه این مشکل را درمان کرد صحبت می کنیم.
https://eitaa.com/TebSoontai
46.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شایع ترین علت سر درد از نگاه طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر صرافان در مورد اینکه شایع ترین علت سر درد درگیری ناحیه کتف و گردن هستند و بیشتر بیماران به همین علت درگیر سر درد هستند و با درمان و آزاد سازی گرفتگی کتف و گردن بسیاری از بیماران درمان می شوند صحبت می کنیم.
https://eitaa.com/TebSoontai
تغذیه مناسب برای کاهش قند خون
مصرف فیبرها باعث کاهش سرعت بالا رفتن قند خون میشود و حساسیت به انسولین را افزایش میدهد.
این مواد مغذی در سبزیجات، میوهها، حبوبات و غلات کامل یافت میشود.
جالب است بدانید مصرف فیبر برای کنترل دیابت نوع 1 بسیار موثر است.
همچنین افراد مبتلا به دیابت بهتر است در رژیم غذایی خود از مواد معدنی کروم و منیزیم، ویتامین D و پروبیوتیکها غافل شوند.
https://eitaa.com/TebSoontai
علایمی که نشان میدهد لوزالمعدهتان بیمار است
🔹لوزالمعده در قست فوقانی شکم قرار دارد و هورمونهایی برای سوختوساز مواد قندی ترشح میکند که این عملکرد برای سلامت بدن حیاتی است. هریک از علایم زیر نشاندهنده بیماری و عملکرد بد لوزالمعده است و باید به پزشک مراجعه کرد:
🔹درد شکمی
🔹کمردرد
🔹احساس خنکی و رطوبت روی پوست بدن
🔹یرقان
🔹تغییر در مدفوع
🔹اسهال یا یبوست
https://eitaa.com/TebSoontai
آلو سیاه و کنترل قند خون
آلو سیاه به کنترل قند خون کمک زیادی میکند.
این میوه سرشار از آنتوسیانین و الاجیک اسید است و به همین خاطر برای افراد دیابتی بسیار مفید میباشد.
آلو سیاه به کنترل تبدیل کربوهیدرات به قند خون کمک میکند.
تشنگی بیش از حد و مشکلات مکرر در ادرار کردن هم که در بین دیابتیها شایع است توسط این میوه کنترل میشود.
علاوه بر میوه، برگها و دانههای آلو سیاه هم میتوانند برای کنترل قند خون استفاده شوند.
https://eitaa.com/TebSoontai
🔴کارهایی که مردان #دیابتی ، باید بعد از 40 سالگی، برای حفظ قوای #جنسی انجام دهند
♦️فعالیت بدنی
♦️مصرف مکمل روی
♦️پرهیز از سیگار و الکل
♦️مصرف بیشتر سبزیجات
♦️مصرف جنسینگ
https://eitaa.com/TebSoontai