صالح : از اوّلین زنم که در 25 سالگی گرفته ام، شش فرزند: سه پسر و سه دختر پیدا کردم که دوتای آنها مرده اند و حالا چهار فرزند: دو پسر و دو دختر دارم. سن فرزندانم که هم اکنون در دِهِ «سوه» زندگی میکنند، به ترتیب عبارت است از: خانم 110 ساله؛ عبدالباقی 105 ساله؛ محمد 90 ساله؛ و کوچکتر از همه: دخترم گلناز 80 ساله.    خبرکهنسالترین مرد جهان در خبر گزاریهای مهم بین الملل خبر سید علی صالح کوتاهی پیر مرد 189ساله که دردل کوهای غربی ایران وسالخورده ترین موجود بشری جلب توجه خبرگزاریهای مهم بین المللی آن زمان از جمله اسوشیتد پرس وخبر گزاری فرانسه چنین خبر میدهند اسوشیتد پرس در این زمینه چنین خبر میدهد .کهنسالترین مرد جهان که 189 سال دارد در دهکده ای واقع در 20 میلی اصفهان پایتخت سابق ایران زندگی می کند که قادر است دو الی سه میل پیاده روی نماید وی که علی نام دارد تا چند سال قبل در دهکده دیگری زندگی میکرد خبر گزاری فرانسه می نویسد  که درنزدیکی اصفهان مسن ترین مرد جهان 189ساله است و خاطرات دوران محمد شاه را بیاد دارد. اعتقادات سید علی صالح کوتاهی علیه رحمه سید علی فردی با تقوا متدین مومن وبا اخلاص بود.با اصول وفروع دین فوق العاده علاقه مند بود.نماز او هرگز ترک نشده بود روزه می گرفت وکسانی که نزد ایشان می آمدند مرتبا توصیه می کرد که نماز و روزه خود را ترک نکنند وآنها را سخت از آتش جهنم و غضب خداوندی برحذر می داشت.  دعای پیر مرد سید علی صالح کوتاهی گیرا بود. مردم پشتکوه بختیاری عقیده داشتند که دعای سید علی زود اثر می کنند تا کنون هر دعایی میکرد مستجاب می شد و یا اگر کسی وی را آزار می داد به بلا یی گرفتار می شد. در د نیا یی که عمر های  طبیعی   از شصت تا هفتاد  بندرت تجاوز نمی کند وجود یک انسان 189  ساله پدیده ی شگفت انگیزی است در حقیقت نادره و اعجو به حیات است  و بمنزله ی یک پدیده گرانبها در کشورمان بوده است یاد وخاطره این مرد تا ابد گرامی باد. منبع : روزنامه اطلاعات 16/7/1337

دیدن گفتم یک مرد ایرانی 200 سال عمر کرده چون از داروهای طبیعی استفاده میکرده و از داروهای شیمیایی استفاده نمیکرده حالا شما کی میخواهید از داروی شیمیایی مصرف نکنید از با هم یاری کنیم که از داروهای شیمیایی از الان مصرف نکنیم و از داروهای طبیعی و گیاهی استفاده کنیم بدون هیچ شکی عمر بیشتر و سالم تر می شویم.

رکورد دار پیرترین مرد جهان با 256 سال سن

پیرترین مرد جهان با 256 سال سن یک مرد چینی است که این مرد رکورد دار عنوان پیرترین مرد دنیا است و راز عمر طولانی لی چینگ یوئن بسیار ساده می باشد. معرفی پیرترین مرد دنیا که 256 سال عمر کرده آیا لی چینگ یوئن، پیرترین مردی است که تا به حال روی سیاره زمین زندگی کرده است ؟ آیا یک انسان می تواند 256 سال عمر کند؟ هیچ کس داستان حقیقی این مرد را نمی داند اما باور ها بر این است که این شخص در سال 1736 یا 1677 به دنیا آمده است و در ششم ماه می سال 1933 مرده است.  به هرحال این مرد هرکدام از این تاریخ تولد ها را که داشته باشد، یا 197 سال و یا 256 سال عمر کرده است. طولانی ترین عمر انسانی که تا به حال زندگی کرده است، متعلق به یک خانم فرانسوی به نام جین کالمنت است که 122 سال سن داشت و برعکس این مرد، درستی سنش به اثبات رسیده بود اما در مورد این مرد چینی هنوز هیچ شواهد دقیقی وجود ندارد که متوجه شویم سن او چقدر بوده است.

لی چینگ یوئن چه کسی است؟  این مرد که تصویرش را در بخش سرگرمی نمناک مشاهده می کنید در سال 1677 یا 1736 در سیچوآن متولد  شده است. شغل او این بود که انجام تمرین های مدیتیشن و مهارت های تنفسی را به افراد آموزش می داد و در زمینه گیاهان دارویی هم اطلاعات بسیار زیادی داشت. این مرد بیشتر زندگی اش را در کوهستان ها در حال مطالعه و فروختن دارو های گیاهی چینی بود. رژیم غذایی او اساساً بر پایه گیاهان بود. لی چینگ در سال 1749 وارد ارتش شد و هنرهای رزمی را به آن ها آموزش می داد. نام این پیرمرد در روزنامه های مختلفی به ثبت رسیده است بنابراین از سال 1920 کم کم شهرت پیدا کرد.  اختلاف نظر ها در مورد تاریخ تولد او  این پیرمرد عقیده دارد که در سال 1736 متولد شده است اما وو چونگ چیه پروفسور دانشگاه چگدو باور دارد که او در سال 1667 به دنیا آمده است. او اسناد دولتی از کشور چین دارد که نشان می دهد به این پیرمرد در سال 1827 تولد 150 سالگی اش را تبریک گفته اند و در سال 1877 تولد 200 سالگی اش بوده است. در یک مقاله دیگر در نیویورک تایمز نیز به زندگی این مرد اشاره کرده است؛ مقاله ای که با یکی از پیرمردان در همسایگی او مصاحبه شده بود. این پیرمرد اظهار داشت:زمانی که من کودک بودم، پدربزرگم این مرد را می شناخت. البته بعضی از محققان بر این عقیده هستند که این داستان حقیقت ندارد اما بعضی دیگر معتقدند که انسان با یک رژیم غذایی صحیح ، مدیتیشن و انجام تمرین های معنوی و روحی روانی می تواند مدت زمان بسیار طولانی عمر کند.  بعضی از افراد عقیده دارند که این پیرمرد به دلیل ورزش های صحیح و به طور منظم عمر طولانی داشته است و بعضی دیگر نیز سن بالای او را به دلیل دارو های گیاهی و پر از خواص می دانند.  راز عمر طولانی لی چینگ یوئن راز عمر طولانی این پیرمرد بسیار ساده است:  داشتن قلبی آرام  نشستن مانند یک لاک پشت راه رفتن مانند یک کبوتر ، آزاد و رها  خوابی آرام و کافی

راز طول عمر مرد 256 ساله چینی فاش شد

راز طول عمر مرد 256 ساله اهل کشور چین چیست؟ در ادامه از رازهای طول عمر "لی چینگ یون" مطلع خواهید شد. راز طول عمر مرد 256 ساله چیست؟ راز طول عمر انسانی که می تواند 256 سال عمر کند چه می تواند باشد جز مصرف غذاهای سالم و مفید. یک پایگاه خبری چینی برنامه ی غذایی این مرد برای طول عمر را منتشر کرد که جزئیات آن را در این بخش از نمناک خواهید خواند. بیشترین طول عمر مربوط به چه کسی است؟ با لی چینگ یون آشنا شوید، مردی که 256 سال دارد! خبرنگار نیویورک تایمز در سال 1928 نوشت که بسیاری از افراد مسن در محله لی می گویند پدربزرگ آنها او را می شناختند و او در آن زمان یک مرد بالغ بود. گفته می شود که چینگ یون در سن 10 سالگی شروع به کار کرد و در آنجا گیاهان مناطق کوهستانی را جمع می کرد و از مزایای آن ها برای طول عمر استفاده کرده است. تقریباً به مدت 40 سال، او در رژیم غذایی اش گیاهانی چون لینگشی، توت گجایی، جینسنگ وحشی، هه شو وو، و گوتو کولا و برنج را می خورد. در 1749 در سن 71 سالگی به ارتش چین به عنوان معلم هنرهای رزمی پیوست. گفته می شود که لی در جامعه خود بسیار محبوب است، 23 بار ازدواج کرده و بیش از 200 فرزند دارد. با توجه به داستان هایی که عموماً پذیرفته شده ایت، لی مانند یک کودک می تواند بخواند و بنویسد و با دهمین سالگرد تولدش به کانسو، شانسی، تبت، آنام، سیام و منچوری سفر می کرد تا گیاهانی را جمع آوری کند. در صد سال اول او به این شغل ادامه داد. سپس به فروش گیاهانی که توسط دیگران جمع آوری شده بود، پرداخت. او لینگشی، توت گجایی، جینسنگ وحشی، هه شو وو و گوتو کولا را به همراه دیگر گیاهان چینی می فروخت و از رژیم غذایی این گیاهان تغذیه می کرد. با توجه به یکی از مریدان لی، او یک بار با یک مرد 500 ساله آشنا شد و بعد آن مرد به لی تمرینات چیگونگ و توصیه های رژیم غذایی را آموخت که به او کمک کند تا طول عمر خود را به نسبت های فوق انسانی گسترش دهد. جدا از چیگونگ و رژیم غذایی غنی از گیاهان، چه چیز دیگری می توانیم از این استاد برای افزایش طول عمر یاد بگیریم؟ لی در بس تر مرگ می گوید:"من تمام کارهایی که باید در این دنیا انجام دهم را انجام داده ام". راز عمر طولانی مرد 256 ساله چینی  آیا کلمات اخیر او می تواند به یکی از بزرگ ترین اسرار یک زندگی طولانی و پر رونق اشاره کند؟ جالب است توجه کنیم که در غرب، ما اغلب به این باور می رسیم که پیری چیزی است که باید با دستگاه های مادون قرمز پیشرفته و وضعیت داروهاییی بهبود یابد.  راز او برای سلامتش: از او سوال پرسیده شد که راز مربوط به طول عمرش چیست. این پاسخ او بود:"قلب آرامی داشته باشید، مثل یک لاک پشت بنشینید، مثل یک کبوتر راه بروید و مانند یک سگ بخوابید". به گفته لی آرامش درونی و آرامش ذهن همراه با تکنیک های تنفس رمز طول عمر باور نکردنی او بودند. مسلماً، رژیم غذایی او نقش مهمی ایفا کرده است. چرا این قدر باورش سخت است؟ با طول عمر متوسط دنیای غرب که در حال حاضر بین 70 تا 85 سال است، فکر اینکه کسی بالای 100 سال زندگی کند، عجیب و غریب است. فکر اینکه کسی که بالای 200 سال زندگی می کند، بسیار مشکوک به نظر می رسد. اما چرا ما باور نمی کنیم که افرادی می توانند تا این مدت زنده بمانند؟ ما باید به خاطر داشته باشیم که برخی افراد در این دنیا سبک زندگی خسته کننده ای ندارند، مجبور نیستند با فشارهای بدهی مقابله کنند، آن ها هوای شهر آلوده را تنفس نمی کنند و به طور منظم ورزش می کنند. آن ها قند یا آرد تصفیه شده و یا هر گونه غذاهایی که آفت کش به آن ها پاشیده شده است، نمی خورند. چنانچه در این بخش از سلامت نمناک می خوانید آنها گوشت چرب، غداهای شکری و اصلاح شده ژنتیکی را نمیخورند. بدون آنتی بیوتیک، الکل و تنباکو زندگی می کنند. رژیم های غذاییشان پر از غذاهای کم ارزش نیست که ما اغلب در آن ها زیاده روی می کنیم، بلکه شامل سوپر غذاها و سبزیجاتی است که برای اندام های بدن و سیستم ایمنی ما مانند استروئید است. آن ها همچنین زمان فراغت خود را صرف ورزش های تکنیک های تنفس و تعمق می کنند که به منظور بهبود سلامت روحی، فیزیکی و عاطفی به اثبات رسیده اند. آن ها همه چیز را ساده میپندارند، خواب خوبی دارند و زمان زیادی را در طبیعت زیر نور خورشید سپری می کنند. زمانی که فرصتی برای استراحت در آفتاب پیدا می کنیم، احساس می کنیم که فوراً جوان شده ایم و به این "تعطیلات" می گوییم. تصور کنید که یک عمر در حال انجام این کار در کوه ها باشید و آنها را با سلامت روحی و فیزیکی ترکیب می کنیم. من برای یک دقیقه هم شک نکردم که اگر همه کارهایی را که می دانستیم انجام می دادیم، زندگی 100 ساله معمولی می شد. 5 مورد از مهم ترین گیاهانی که ،لی چینگ یون آنها را می خورده: لی چینگ یون به عنوان گیاه شناس که به سفرهایی در محدوده کوهستانی به منظور جمع آوری برخی از اهداف محلی می رفته گیاهان

مفیدی را می شناخت. او این گیاهان را در برنامه رژیم غذایی روزانه خود قرار داد و از آن رژیم غذایی در طول زندگی خود استفاده کرد. مصرف این گیاهان یکی از تنها دلایلی است که لی چینگ یون 256 سال زندگی کرد. این گیاهان لینگشی، توت گجایی، جینسنگ وحشی، هه شو وو، و گوتو کولا هستند. توت گجایی: توت گجایی منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین C، A، آنتی اکسیدان، فیبر، آهن و روی هستند. این میوه باور نکردنی 10 درصد از میزان روزانه شما برای پروتئین را شامل می شود. گوتو کولا: گوتو کولا گاهی به عنوان پادشاه گیاهان یاد می شود و هم چنین در طب سنتی چینی به کار می رود. این گیاه، بسیاری از مشکلات سلامتی مانند ویروس، عفونت های باکتریایی، سرماخوردگی، اضطراب، افسردگی و غیره را درمان می کند. به شما کمک می کند زندگی طولانی تری داشته باشید.