::
💯 بهترین سحری ⬇️
✅ خرما و آب جوش ✅
این ترکیب هم سبکِ هم مقوی و انرژی بخش، و هم باعث ماندگاری بیشتر رطوبت در بدن میشه و از عطش جلوگیری میکنه😎
چطوری⁉️
➖ شیرینی ها باعث حبس و ماندگاری مایعات در بدن میشن
حالا بهترین شیرینی چیه ؟ بله خرما👌🏻
خرما با هر رطوبتی که همراه بشه، باعث حبس شدن اون رطوبت در بدن، و عدم تشنگی تا افطار میشه
https://eitaa.com/TebSoontai
:
🔥روزه ای و عطش فراوان داری⁉️
سحری سویق میل کنید❄️
➖اگر خیلی عطش دارید ، در وعده سحر، ترکیب سویق گندم و جو میل کنید✔️
بهتره قبل از سویق ، اب جوشیده ولرم بنوشید تا عطش برطرف بشه و بعد ... سویق ها رو بصورت خشک و بدون آب و مایعات میل کنید
و اونقدری سویق میل کنید تا کاملا احساس سیری کنید
https://eitaa.com/TebSoontai
::
🖋 روزه داری و ترش کردن معده❗️
➖ اگه می خواید تو روزهای ماه مبارک ترش نکنید بلافاصله بعد از سحر نخوابید❌
حداقل بین خوردن سحری و خوابیدن دو ساعت فاصله بندازید یا بهتره تا ظهر بیدار بمونید
در عوض وسط روز یکی دو ساعت خواب قیلوله داشته باشید .
https://eitaa.com/TebSoontai
:
♨️ سحری چای ممنوع ❌
➖چرا ؟ چون چای جزء مُدراتِ (ادرار آور)
اگه ما تو وعده ی سحر ، چای بنوشیم تا ظهر بصورت ادرار از بدن ما خارج میشه و تشنگی بر بدن غلبه پیدا میکنه
https://eitaa.com/TebSoontai
:
📛 سردرد ناشی از روزه داری✔️
✍روزه دارانی که دچار سردرد ناشی از سینوزیت میشن و دردش هنگام روزه براشون مشکل ساز میشه، میتونن بعد از افطار از بخور بابونه، مرزنجوش با مخلوطی از روغن بنفشه یا بنفشه پایه بادام بهره ببرن
یا هر شب قبل از خواب پیشانی، ملاج سر و پره بینی رو با روغن بابونه ماساژ بدن
https://eitaa.com/TebSoontai
::
🖍 آغاز افطار با آب جوش و خرما 🖇
♻️ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله ♻️
با آب جوش و خرما افطار میکردند و میفرمودند:
➖ آب جوش معده و کبد رو پاک میکنه
➖ بوی دهان رو خوب میکنه
➖ دندان رو محکم میکنه
➖ حدقه چشم رو تقویت میکنه
➖ بینایی رو جلا میده
➖ گناهان رو میشوره
➖ عروق به هیجان اومده رو آرام میکنه
➖ مره و بلغم رو از بین میبره
➖ حرارت رو خاموش میکنه
https://eitaa.com/TebSoontai
امام زمان 097.mp3
3.55M
صوت مهدوی
#امام_زمان 97
🎤سخنران استاد شجاعی
🕋 مداحی و سخنرانی ذاکرین👇
https://eitaa.com/zakerin
🌺🌿🌺🌿🌺🌿
دخترامون فدای دخترت.mp3
3.85M
🎙 محمد حسین پویانفر
پای مادرم رو میبوسم
که پامو به روضه ها وا کرد
تو شلوغی های این دنیا
روضه تو منو پیدا کرد
دخترامون فدای دخترات
پسرامون فدای پسرات
نسل ما نسلیه که هممون میمیریم برات
به نگاهت جوون ها رو سامون بده
کسب و کار حلال و فراوون بده
خونه میخواهیم که روضه بگیریم برات
بچه میخواهیم که واست یه روز جون بده
ریحانه منوره راضیه مبارکه حنانه مطهره
هر روز پای مادرو میبوسم آخه برام هر روز روز مادره
یا اماه یا فاطمه ...
دست بابامو میبوسم که
دستمو دخیل پرچم کرد
با نون حلالی که آورد
اعتقاداتمو محکم کرد
پدرامون فدای پدرت
مادرامون فدای مادرت
هر کسی میاد تو خونواده مون میشه نوکرت
تو دعا کن گره های ما وا میشه
زندگی جوونا محیا میشه
شب ظلمت گرفته همه عالمو
با دعات این شب تیره فردا میشه
ریحانه منوره راضیه مبارکه حنانه مطهره
هر روز پای مادرو میبوسم آخه برام هر روز روز مادره
یا اماه یا فاطمه ...
نوحه های #ماه_رمضان #رمضان
تقدیم به روزه اولی های عزیز ❤️
پیشنهاد اجرا 👌👌👌
کم گوی و گزیده گوی چون در
آیت الله سید محمد حسینی همدانی – صاحب تفسیر «انوار درخشان»- میفرمود:
در مدرسه قوام حجره داشتم، مطلع شدم مرحوم آقای قاضی تبریزی در گوشه تنگ مدرسه حجره کوچکی اختیار کرده و من از این کار تعجب کردم، بعد معلوم شد ایشان به علت تنگ بودن منزلشان و نیز کثرت عیال و اولاد، فراغت بال برای تهجد و عبادت و خلوت نداشتند؛ در طول دوران تحصیل در مدرسه قوام، شبی را ندیدم که مرحوم قاضی به آرامش و خواب و استراحت بگذارند و شبی را بدون ناله و گریه به سر بیاورد.
در این مدت نزدیکی با مرحوم قاضی، حالات و جریاناتی از ایشان می دیدم که در عمرم جز در مرحوم نائینی و اصفهانی، در شخص دیگری ندیده بودم. او را چنین یافتم که در تمام رفتار و اخلاق اجتماعی و خانوادگی و تحصیلی خود غیر از همه کسانی بود که من از نزدیک در درس آنها و یا در کنار آنان تحصیل می کردم. مخصوصاً او را دائم السکوت و الصمت می یافتم. احیاناً از دادن پاسخ نیز طفره می رفت و گاهی احساس می کردم که برای او پاسخ دادن بسیار سخت است تا اینکه تصادفاً به نکته ای برخوردم که بسیار توجه مرا جلب کرد و آن هم این بود که داخل دهان مرحوم قاضی کبود رنگ بود، از استاد پرسیدم علت چیست؟
ایشان مدتها پاسخم نداد بعدها که خیلی اصرار کردم و عرض کردم که به جهت تعلیم می پرسم و قصد دیگری ندارم،باز به من چیزی نفرمود تا اینکه روزی در جلسه خلوتی فرمودند: آقا سید محمد! برای طی مسیر طولانی سیر وسلوک، سختی های فراوانی را باید تحمل کرد و از مطالب زیادی نیز باید گذشت؛ آقا سید محمد! من در آغاز این راه در دوران جوانی برای اینکه جلوی افسار گسیختگی زبانم را بگیرم و توانائی بازداری آن را داشته باشم 26 سال ریگ در دهان گذارده بودم که از صحبت و سخن فرسایی خودداری کنم، اینها اثرات آن دوران است!»
کتاب اسوه عارفان – ص 170"
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چرا بههنگام "افطار" روزه را نباید با #آب_سرد باز کرد؟!
♻️ اینکه بههنگام افطار، روزه خود را با چهچیزی باز کنیم در تأمین سلامتی روزهداران اهمیت زیادی دارد؛ یکی از اشتباهات رایج بههنگام افطار، نوشیدن آب است.
گشودن افطار با خوراکیهای #شیرین_طبیعی و زودهضم که از غذائیت بالایی نیز برخوردار باشند، نقش زیادی در تأمین سلامتی روزهداران دارد.
متأسفانه برخی بههنگام افطار بهدلیل غلبه عطش و احساس گرمی، روزه خود را با #آب_سرد باز میکنند!
این امر میتواند #لطمات_شدیدی را به بدن و #سیستم_عصبی وارد کند و حتی منجر به #مرگ شود.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
https://eitaa.com/TebSoontai
🔴 آش ماش
♻️ یکی از آشهای مفید در ماه مبارک رمضان است که مقوی #مغز و #قلب میباشد، #ضدسرفه است و جهت کاهش ترشحات #سینوس و کاهش #تب و #ورم_حلق مفید است.
🔹 #ماش بر خلاف عدس با اینکه طبع سردی دارد ولی تحریک #خلط_سودا نمیکند، رفیق #کبد و داروی #جذام است.
سردمزاجان این آش را با ادویهجات گرم مثل زردچوبه، زیره، گلپر، فلفل سیاه، دارچین و زنجبیل مصرف کنند.
🔹 برای تهیه این آش پوست ماشها را جدا کنید چرا که باعث لطافت آش میشود زیرا هضم پوست ماش برای معده سنگین است. برای این کار ماشها را در آب بپزید همین که نیم پز شد آبش را خالی و آب سرد بریزید تا پوست هایش جدا شده و روی سطح آب آید و جدا کنید.
🔹 طرز تهیه:
یک لیوان ماش بدون پوست را با برنج به قوام آورید و با ادویهجات پیشنهادی و کمی روغن بادام شیرین مصرف کنید.
https://eitaa.com/TebSoontai
🔹آیت الله حائری شیرازی🔹
🔸ناهیان از منکرِ مظلوم؛ آماج ملامتها !🔸
اگر کسی در نهی از منکر شهید شد، به این حدّ اکتفا نکنید که در قطعۀ شهدا دفن بشوند. نه! شهدای دیگر، همان تابلوی روی مزارشان کافی است؛ اما شهید نهی از منکر، یک چهارطاقی و بقعهای مخصوص خودش میخواهد.
اگر کسی به خاطر امر معروف شهید بشود، باید یک امتیازی بر سایر شهدا داشته باشد. چرا؟ چون شهدا، همراه یک جمع میرفتند و حرکتشان در کنار یک جریانِ هماهنگ با آنها بود. رودخانۀ شهادت میرفت و اینها هم توی آن به پیش برده میشدند. اما شهید امر به معروف، هرچه به اطراف نگاه میکند، جریان خلاف او است. روزنامه را نگاه میکند، در و دیوار را نگاه میکند، این طرف و آن طرف را نگاه میکند، میبیند که جریان بر خلاف اوست. حتی در خانهاش هم #ملامتش میکنند. به او میگویند: #تندرویی! به او میگویند: خشکمغزی. به او میگویند بیکلّه. به او میگویند: این آدمهای #معقول و #مودب را ببین که یواش از کنار قضیه #رد_میشوند که #انگار_نه_انگار!
به امام صادق(ع) گفتند ما اگر امر به معروف کنیم، برایمان دردسر میشود! فرمودند: پس معلوم شد این نمازها را هم که میخواندید، به این خاطر بود که هیچ خطری برایتان نداشت! اگر آن هم خطر پیدا کند، نماز را هم نمیخوانید! یعنی: به این خاطر نمازتان را ترک نمیکنید که #فحش در آن نیست! #نمیزنندتان!
امام صادق(ع) میگوید: تو امر به معروف نمیکنی چون مشکل دارد، چون دردسر دارد؛ اما نماز میخوانی چون #بیدردسر است. از این جهت، خدا میگوید: نماز تو را هم قبول ندارم. تنها نماز ناهی از منکر را قبول دارم.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ماه مبارک رمضان بهترین تمرین برای #ترک_ناهار در تمام طول سال
🔉 حکیم حسین خیراندیش
https://eitaa.com/TebSoontai
🔴 مهار حیوانیت
♻️ انسان به صورت موجودی مُمتد آفریده شده است. وجود انسان بخشهای حیوانی، گیاهی و ملائکهگونه تا بُعد انسانی و الهی را در خود جای داده است و در ماه رمضان، همین بُعد انسانی است که به میهمانی دعوت شده است. خدای متعال یازده ماه ما را در استفاده از نعمتها مختار قرار داده است، اما در ماه رمضان درِ بهرهمندی را بر سایر قوای نفس ما بسته و راه را برای بهرهبرداری بُعد انسانیِ وجود باز کرده است. در حقیقت ماه مبارک #تمرین اراده است، تا بر اثر این تمرین و تکرارِ یک ماهه برقراری تعادل بین قوای مختلف وجود خود را بیاموزیم. زیرا تا بُعد حیوانی ضعیف نشود، خودِ حقیقی انسان قوی نخواهد شد. در #ماه_رمضان استفاده از لذتهای وهمی و خیالی و لذتهایی که به حواس پنجگانه مربوط میشوند، محدود میشود. #انسان در این یک ماه میفهمد که توان #خویشتنداری در برابر نعمتهای حلال را دارد، در نتیجه پس از این در برابر حرام راحتتر خود را کنترل میکند. اگر #بُعد_حیوانیمان تحت کنترل #بُعد_عقلانی و انسانیمان قرار بگیرد، یاد میگیریم که چهطور از خوراک انسانی استفاده کنیم.
♻️ این #دهان بستی دهانی باز شد
تا خورندهی #لقمههای_راز شد
#آداب_مهیمانی_خدا
https://eitaa.com/TebSoontai
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 راز زیبایی
♻️ اگر به دنبال رازهای واقعی برای داشتن #پوستی_زیبا و #موهایی_سالم هستید حتما این کلیپ را ببینید.
از انواع روشهای صحیح #شستشو تا ریشهیابی علت #پژمردگی_چهره که بر اساس اصول طبی شرح داده شده است.
بدون شک با دیدن این کلیپ با ما هم عقیده خواهید شد...
#پوست
#مو
#زیبایی
#شوینده_های_طبیعی
https://eitaa.com/TebSoontai
::
📍روزه و معده درد ❗️
✍🏻موقع سحری مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط و میل کنید
➖ موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنید
معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشه
https://eitaa.com/TebSoontai
38.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حذف وعده سحری از نگاه طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر خدا دوست در مورد اینکه آیا می توان با خوردن افطار بیشتر وعده سحر را حذف کرد و همچنین در مورد نکات مهم بیدار شدن در زمان سحر صحبت می کنیم.
https://eitaa.com/TebSoontai
28.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان بی اشتهایی وعده سحری
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر خدا دوست در مورد درمان بی اشتهایی از نگاه طب سنتی و همچنین انواع راهکارهای درمانی صحبت می کنیم.
https://eitaa.com/TebSoontai
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سحری چی نخوریم؟
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر خدا دوست در مورد زمان مناسب خوردن سحری در ماه مبارک رمضان و اینکه از نگاه طب سنتی چه غذاهایی نباید مصرف شود صحبت می کنیم.
https://eitaa.com/TebSoontai