کمبود خواب می‌تواند آثار ویرانگری بر چهره انسان بگذارد. شرکت فناوری خواب «سیمبا» (Simba) با استفاده از هوش مصنوعی، تصاویری را خلق کرده که نشان می‌دهد چهره افراد چگونه تحت تأثیر خواب ناکافی قرار می‌گیرد. 🔹خواب ناکافی، به ویژه در یک بازه زمانی طولانی، می‌تواند به ذهن، بدن و حتی پوست شما در هر سنی آسیب برساند. در حالی که ژنتیک در تغییرات ظاهری ناشی از افزایش سن نقش دارد، کم‌خوابی مزمن می‌تواند این شرایط را بدتر کند. 🔹این گزارش یادآوری می‌کند که خواب کافی نه تنها برای سلامت جسمی، بلکه برای زیبایی و جوانی ظاهر نیز ضروری است. کارشناسان توصیه می‌کنند که افراد باید به طور منظم ۷ تا ۹ ساعت در شب بخوابند تا از عوارض مخرب کم‌خوابی مانند چروک‌های زودرس، افتادگی پوست و ظاهر خسته جلوگیری کنند. https://eitaa.com/TebSoontai

داده های آماری الگوهای جذابی را در اتخاذ سبک زندگی گیاهخواری در سراسر جهان نشان می دهد 🔹به عنوان مثال، هند با جمعیت گیاهخوار قابل توجهی متمایز است که تخمین زده می شود حدود ۲۰ تا ۳۹ درصد از کل جمعیت آن را تشکیل می دهد که عمدتاً به دلیل اعتقادات مذهبی و فرهنگی است. 🔹کشورهای غربی نیز، در حالی که به طور سنتی جوامع مصرف کننده گوشت هستند، شاهد افزایش گیاهخواری بوده اند، به طوری که حدود ۱۰ درصد از جمعیت انگلستان و آلمان از رژیم غذایی بدون گوشت پیروی می کنند. این ارقام نه تنها دلایل مختلف گیاهخواری را نشان می دهد، بلکه بر تغییر جهانی به سمت رژیم های غذایی مبتنی بر گیاه نیز تأکید می کند. چند درصد از مردم کشورهای مختلف جهان گیاهخوار هستند؟ 🔹هند: ۲۰-۳۹٪ 🔹مکزیک: ۱۹٪ 🔹برزیل: ۱۴٪ 🔹تایوان: ۱۳-۱۴٪ 🔹استرالیا: ۱۲.۱٪ https://eitaa.com/TebSoontai

♦️تنهایی موجب میل به شیرینی می‌شود 🔹اگر یک شب را که در خانه تنها بوده‌اید، با خوردن شکلات و بستنی گذرانده‌اید، نباید احساس گناه کنید، چرا که یک مطالعه جدید نشان داده که تنهایی می‌تواند باعث میل شدید به غذاهای شیرین شود. https://eitaa.com/TebSoontai

اکثر الدعا بتعجیل الفرج https://eitaa.com/TebSoontai 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

رونمایی فایل صوتی نماهنگ نحن المقاومون #وعده_صادق https://eitaa.com/TebSoontai 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

3راز خوندن واقعه در #شب_جمعه #امام_زمان https://eitaa.com/TebSoontai 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

🌍 رابطه عجیب دور کمر با مرگ ! طبق تحقیقات دانشمندان هر 5 سانتی متری که به دورکمر اضافه شود احتمال مرگ زودرس را درزنان 9 درصد و در مردان 7 درصد افزایش میدهد ! https://eitaa.com/TebSoontai

🌍 سنجاب ها توانایی فریب دادن دارند،وقتی ببینند کسی به آنها نگاه میکند شروع به کندن زمین میکنند و غذای خود را دفن میکنند و همه اینها در حالی انجام میشود که غذا داخل دهانشان است و دفن نشده است و صرفا بیننده را فریب میدهند. https://eitaa.com/TebSoontai

🌍 ترسناکترین رستوران دنیا تی اسپوخوز که با هدف شبیه سازی جهنم در بلژیک ساخته شد که از همان ابتدای ورود با صدای جیر جیر در و موش و افکت‌های تصویری وحشتناک، مشتری را همراهی میکند. https://eitaa.com/TebSoontai

🌍 گروهی از دانشجویان «دانشکده مهندسی وایتینگ» دانشگاه «جان هاپکینز» یک نوارچسب خوردنی اختراع کرده‌اند تا بوریتوها نوعی «ساندویچ مکزیکی» را هنگام خوردن بسته نگه دارد + هیچی خواستم بگم بزرگ‌ترین معضل بشریت برای لقمه کردن و بلّه گرفتن حل شد https://eitaa.com/TebSoontai

به گفته دانشمندان، پنج ساعت خواب شبانه می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ٢ را ١۶ درصد افزایش دهد، درحالی که این خطر برای افرادی که سه تا چهار ساعت می‌خوابند، می‌تواند ۴١ درصد بیشتر از افرادی باشد که هفت تا هشت ساعت می‌خوابند. https://eitaa.com/TebSoontai

🎥 ۴ عمل برای رفع عذاب قبر #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #لبیک_یا_خامنه‌ای #ملت_امام_حسین_علیه_السلام      •┈┈••✾••┈┈• https://eitaa.com/TebSoontai