♦️بعضی‌ها برای محک زدن شجاعتشان به این مکان می‌روند! 🔹جاده‌ای که عرضش از ۳/۵ متر بیشتر نیست و بخاطر آمار مرگ و میر بالا به جاده مرگ معروف شده است. 📍بولیوی ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌https://eitaa.com/TebSoontai

♦️بهترین دوستان پوست 🔹هویج: جوان کننده پوست و ضد التهاب 🔹پرتقال: محافظ پوست 🔹گوجه فرنگی: پاک کننده طبیعی آب 🔹انار: سفت کننده پوست 🔹حبوبات: حذف کننده رادیکال‌های آزاد که برای پوست مضرند. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️اگر شب‌ها خرو پف می‌کنید و دیگران رنج می برند ، شب سیب و یا هویچ بخورید!سیب و هویچ بهترین راه درمان خروپف و دیگر بیماریها است ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌https://eitaa.com/TebSoontai

♦️یکی از جالبترین پرنده‌هایی که دیدین 🔹بهش میگن Alca torda که در لغت، به معنی «تیغ تیغ» هست! #عجایب #پرنده https://eitaa.com/TebSoontai

♦️میوه‌های خانواده توت را همراه با بشقابی از غلات و ماست برای مبارزه ‏با خستگی در طول روز استفاده کنید.‏ ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌https://eitaa.com/TebSoontai

♦️سه بخور گیاهی بسیارعالی: 🔷اکالیپتوس:مفیدبرای بازکردن مجرای تنفسی 🔷اسطوخودوس‌: برطرف کننده استرس، سردردومیگرن 🔷رزماری:تقویت کننده حافظه ودارای خاصیت ضدافسردگی https://eitaa.com/TebSoontai

♦️بیل گیتس و جابز، بیش فعالانی که دنیا را تغییر دادند! 🔹نگران نشوید، پدر و مادر عزیز، وقتی فهمیدید بی‌قراری فرزندانتان ناشی ازبیش فعالی است.شاید ندانید۲ نفر از آدمهای که دنیا را تغییر دادند بیش فعال بودند. 🔹اگر بیش فعال هستید باید بدانید بیش فعالی به ۳ نوع تقسیم می‌شود. که شامل بی توجهی، بیش فعالی-بی‌انضباطی و یا ترکیبی از هر دو هستند. 🔹اما شاید ندانید دوتا از آدمهای که دنیا را تغییر دادند بیش فعال بودند. از این دو نفر یکی بیل گیتس و استیو جابز بودند. که توانستند این اختلال را مدیریت کنند و پس از کنترل بر بیماری جهان را جای بهتری برای زیستن کردند. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است! 🔹مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجزه آسایی در پاک سازی کبد دارد. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️میدانید که دود اسپند برای نوزادان و کودکان مناسب نیست؟🤔 🔹دود اسپند با تمام خوبیهایش، اما برای نوزادان و کودکان سودمند نیست، و باعث ایجاد اختلال در تنفس و حساسیت‌های نابجا در این سنین می‌شود. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌https://eitaa.com/TebSoontai

♦️علائمی که نشان می‌دهد کبدتان بیمار است! 🔹بیخوابی 🔹ورم شکم 🔹خارش پوست 🔹قرمزی چشم 🔹زرد شدن رنگ صورت 🔹حالت تهوع و سنگینی معده https://eitaa.com/TebSoontai

♦️کوفتگی بدن بعد از پیاده روی را جدی بگیرید 🔹اگر کوفتگی بدن بعد از پیاده روی تداوم داشته باشد فرد باید به لحاظ بیماری تیروئید، کم خونی و کمبود ویتامین D مورد بررسی قرار گیرد. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️فرار از گرما با آب یا شربت؟ متخصص تغذیه: 🔹در روزهای گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابه‌ها، دلستر و حتی آب میوه‌ها نباشیم به خاطر مضرات بسیاری که دارند، بهتر است در طول روز آب بیشتر مصرف کنیم. 🔹طبق توصیه انستیتو پزشکی آمریکا، مردان غیر ورزشکار تا ۱۵ لیوان و زنان غیر ورزشکار تا ۱۰ لیوان آب باید مصرف کنند. 🔹البته باید دقت کنید که ۸۰ درصد این آب از طریق مایعات جبران می‌شود و ۲۰ درصد مابقی از طریق غذاها دریافت می‌شود. https://eitaa.com/TebSoontai