eitaa logo
طب سنتی و اسلامی
702 دنبال‌کننده
7.5هزار عکس
2.5هزار ویدیو
148 فایل
محتوای این کانال تنها به منظور فرهنگسازی و آشنایی شما عزیزان با توانمندیهای طب سنتی ایرانی اسلامی میباشد. بنابراین جهت دریافت نسخه حتماً به متخصص این طب مراجعه فرمایید تا با تشخیص دقیق مزاج، دارو یا برنامه غذایی برای شما تجویز نمایند.
مشاهده در ایتا
دانلود
✅تقویت حافظه با استشمام رزماری ✍استشمام رُزماری در تقویت حافظه تاثیر زیادی می گذارد و باعث می‌شود که دانش آموزان موفقیت بیشتری در آزمون ها بدست آورند.نتایج یک مطالعه نشان داده است، کودکان مشغول به کار در یک اتاق که عطر رُزماری در آن متراکم است، به تست‌های حافظه بسیار بهتر پاسخ می‌دهند. از رزماری به صورت خوراکی(با اضافه کردن ب غذاها بعنوان چاشنی) در درمان اضطراب، سردرد، میگرن، فشار خون، نفخ و بی‌اشتهایی و به صورت موضعی به عنوان مُسَکّن موضعی در درمان دردهای عضلانی و بیماری‌های روماتیسمی استفاده می‌شود.این گیاه باعث دور شدن حشرات نیز می‌شود عضویت درکانال👇🏻 📡 @TebSoontai
♻️توصیه‌ها‌ی درمانی پوکی استخوان 🌕ماساژ روزانه با روغن‌های بادام تلخ و شیرین، روغن قسط، روغن زیتون، سقز و اسانس نعنا 🌕نوشیدن جوشانده گزنه، دمنوش رازیانه، کله‌جوش با نعناع، آب پاچه گوسفند یا قلم گاو همراه با کمی دارچین، گوشت گوسفند جوان، شیر گاو و لبنیات همراه مصلحشان 🌕مصرف دانه‌‌ی کنجد، و سبزیجاتی مانند برگ چغندر کاهو و کلم بروکلی 👈همچنین؛ 🌕نوشیدن روزانه مخلوط ۲ ق سویق سنجد همراه با یک لیوان شیر بادام یا شیرگاو گرم و مقداری عسل، می‌تواند معجون مناسبی برای جلوگیری و یا کاهش عوارض پوکی استخوان باشد. @TebSoontai
روغن اکالیپتوس : یکی از قوی ترین و قدیمی ترین داروهای خانگی درمان خلط گلو، روغن اوکالیپتوس می باشد. روغن اوکالیپتوس نباید به طور مستقیم به پوست اعمال شده و هرگز نباید آن را خورد. برای استفاده از این روش مقداری روغن اکالیپتوس را با روغن های رقیق کننده مانند روغن نارگیل مخلوط کرده و در ناحیه قفسه بمالید. این روغن باعث بروز سرفه و تخلیه خلط از بدن می شود.
هدایت شده از کرونا فریب قرن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ایلان ماسک: 😱 با هوش مصنوعی ما دیو(شیطان) را احضار میکنیم.|2014 ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ⏰ @shomareshmakooszohor —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
♻️برای عاقل شدن از خرفه استفاده کنید 💟پیامبر (ص) می‌فرمایند: «بر شما باد خرفه، این انسان را سنگین و باوقار (عاقل) می‌کند و اگر چیزی عقل را زیاد کند خرفه است.» 📚المحاسن، أحمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۷. 🌹این سبزی ، مورد علاقه حضرت زهرا«س» بوده است. به نامهای بقله الزهرا، پرپین، رجلر نیز خوانده می شود. 🔮خواص سبزی خرفه : 🌿عقل را زیاد می کند 🌿درمان حرارت و گر گرفتگی 🌿درمان تب 🌿درمان جوش و خارش بدن 🌿درمان زگیل تناسلی بانوان ✅یه پیشنهاد عالی برای سبزه عید🌿 🌺سبزه خرفه برای سبزه عید از تخم خرفه استفاده کنید بعد هم از سبزی مفید و پر خاصیتش میل کنید.🥰🌿 در ضمن خرفه سبزی مورد علاقه خانم فاطمه زهرا هم هست سالتون متبرک میشه با سبزی حضرت«سلام الله علیها» اینجوری از اسراف این همه گندم و عدس که هر سال دور ریخته میشه جلوگیری میکنید. 🔥روش کاشت : برای کاشت، اول باید از رطوبت خاک مطمئن بشید، و اگر خشک بود آبیاری کنید تا زمین مرطوب بشه، سپس بذرها رو با مقداری خاک داخل نایلون بگذارید و کیسه نایلونی دارای خرفه رو درون یخچال قرار بدید و به مدت ۱۵ روز از اون نگهداری کنید. کیسه نایلونی رو بعد از ۱۵ روز از یخچال بیرون بیارید و به مدت یک تا سه هفته در دمای اتاق قرار بدید تا زمانی که جوانه بزنه. تخم خرفه زمانی که دمای ۱۵ درجه سانتیگراد براش فراهم باشه، شروع به روییدن می کنه، بعد از چند هفته از کاشت بذر اون گل های رنگی زیبای این گیاه توجه شما را به خودش جلب می کنه😍 @TebSoontai
🔴 عمل کیسه صفرا ♻️ من مجبور شدم کیسه صفرایم را عمل کنم. آیا با داروی گیاهی می‏توان عوارضش را کم کرد؟ 🔷 در ابتدا باید دانست که کیسه صفرا، مخزن خلط صفراست. پس اگر برداشته شود، خلط صفرا در کل بدن منتشر می‏شود، خصوصا در اندام فوقانی، چراکه صفرا گرم و خشک است و گرمی و خشکی همیشه به سمت بالا حرکت می‏کند. گاهی هم با خلط سودا، که سرد و خشک است، همراه می‏شود و وارد اندام تحتانی میشود. اگر علایمی مانند یا ، ، ، و ، خارش اندام تحتانی یا مانند این‏ها را دارید، به توصیه‏های زیر عمل کنید: 🔹 پرهیز از خوردن ، ، ، و تند، ‏ها، ‏ها و ‏ها. 🔹 در صورت استفاده از و در غذا، حتما در کنارش از مانند ، ، یا ، یا لیمو، استفاده کنید، چرا که صفرابُر هستند. اگر در سرتان حرارت زیاد نیست، نیازی نیست همراه غذا ترشی خورده شود، چراکه ممکن است موجب و در نتیجه عدم هضم صحیح غذا شود. ‼️ در نهایت، اصلا نگران این مسئله نباشید، بلکه با یادگیری دانش حفظ صحت، می‏توانید متناسب با مزاج خودتان شرایط بدنتان را تنظیم کنید. در غیر این صورت، حتما به طبیب حاذق مجرب مراجعه کنید. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @TebSoontai
🔴 مصرف میوه در فصل خودش ✍️ پیامبر اکرم می فرمایند: بر شما باد به ميوه ها در اول فصل خودش؛ زیرا موجب سلامتی بدن می شود و غم ها را دور می کند و آن ها را در آخر فصل دور افکنید؛ زیرا درد بدن است. 📚 بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۲۹۶ بنابراین مصرف میوه ها در زمان خودش باشد؛ بلکه بهتر است در اول فصل هر میوه مصرف شود و در آخر فصل بهتر است مصرف نشود، چه رسد به زمان دیگر. بنابراین، میوه ها و گیاهانی که در تابستان می روید و محصول می دهد، نباید در زمستان مصرف شود و بر عکس. بر این اساس مصرف تمامی گیاهانی که به شکل گلخانه‌ای به عمل می‌آید، مردود هست و می‌تواند بیماری‌ زا باشد و آسیب‌ های جبران‌ ناپذیری به دنبال داشته باشد.
هدایت شده از کرونا فریب قرن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🆔☠مضرات اینترنت نسل پنجم G5 پ ن : اینترنت خیلی مضر است برای بدن و امواج اینترنت به شدت برای بدن مضر و خطرناک است حتی اینترنت G1 و G2 برای بدن مضر است یکی از مضرات اینترنت افسردگی و ابتلا به سرطان و ناباروری و اضطراب و ناراحتی و انزوای اجتماعی و استرس و کاهش عملکرد مغز و بیماری های قلبی و و... است اما اینترنت نسل پنجم یا G5 بسیار خطرناکتر است
جواهری: یک سؤال شیرین و عسلی😄 👈 آیا با عسل درمانی آشنا هستید⁉️ برای آشنایی با خواص اعجاب انگیز انواع عسل و نقش آنها در درمان بیماری های مختلف 🍯 بطور کلی خواص عمومیِ درمانی عسل شامل این موارد است: 1️⃣ ضد میکروب قوی است؛ 2️⃣ التیام بخش انواع عوارض و التهابات پوستی اعم از جراحت، دمل، زخم بستر، سوختگی و ... است. مرهم عسل، هم جای زخم را از عفونت پاکسازی می کند و هم فرایند بهسازی اندام ها را تسریع می بخشد. برای این کار باید مساحتی وسیع تر از خود زخم با عسل پوشیده شود و بهتر است بجای سطح زخم، پانسمان روی زخم را آغشته به عسل کرد. به اندازه ای که تمامی حفره های پانسمان را پر کند. 3️⃣ به درمان یا پیشگیری از عارضه های دستگاه گوارش از جمله زخم معده، اسهال و آماس شکم کمک می کند. 4️⃣ با افزایش تولید انسولین از درمان دیابت نرمال نوع ۱ و ۲ حمایت می کند. 5️⃣ آنتی اکسیدان های موجود در عسل، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. 6️⃣ واریس رگ ها را بهبود می بخشد به این صورت که هر شب قبل خواب محلول عسل و روغن گل محمدی را گرم و بر روی رگ های واریس قرار داده شود. 7️⃣ سل ریوی را از بین می برد. برای این منظور روغن گل محمدی را با مقدار مساوی عسل مخلوط و به اندازه نیم فنجان صبح ناشتا و نیم فنجان شب قبل از خواب نوشیده شود. از سوی دیگر، قبل از خواب، سینه و منطقه نای و نایژه هارا با روغن زیتون که با کمی عسل مخلوط شده، بمالید. اگر درمان حداقل ۱۵ روز ادامه یابد، بهبودی حاصل خواهد شد. 8️⃣ عسل با تقویت سیستم ایمنی بدن، مانع ایجاد و رشد تومورهای سرطانی می شود. علاوه بر قراردادن عسل در سبد مصرف روزانه مواد غذایی، ماساژ بدن با محلول عسل و روغن سیاهدانه نیز برای درمان یا پیشگیری از انواع سرطان مفید است. 🍃جلوگیری از تجزیه شدن خون سرطانی نوع عسل درمانی موجود است. @TebSoontai
✅ ویژگی غذای کامل ✍امام صادق علیه السلام از پدرانش، از رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم روایت کرده است که: غذا اگر چهار ویژگی داشته باشد، پس کامل ( بی نقص ) است: 💠 از حلال تهیه شده باشد، 💠 خورندگان آن متعدد باشند، 💠 در ابتدا نام خدای بزرگ برده شود، 💠 و در پایان سپاس گفته شود. 📚 کافی، ج ۶، ص ۲۷۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مقایسه طب اسلامی ایرانی🤩😍 با طب غرب 😡😠😡 خداوکیلی خودتون قضاوت کنید😐
♻️توصیه ای برای کسانی که کم صبر و بی حوصله هستند: 🎀خرما روزی سه تا هفت عدد. 🎀خوردن کاهو + روغن زیتون 🎀خوردن رب انار 🎀بادام سنگی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس. 🎀ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه( در فصل گرما فقط یک یا دو وعده در هفته) 🎀انجیر هفت عدد، زیتون هفت عدد 🎀 کاهش سردی ها 🎀خوردن سوپ جو با روغن زیتون 🎀خوردن سیرابی هفته ای دو وعده 💌در کل افزایش سودای صافی در افراد باعث افزایش لطافت ، حکمت و عاقبت اندیشی ، گذشت ، حوصله و مهربانی خواهد شد. ✅اولین خوراکی بعد از زایمان 💢حضرت رسول صلوات الله علیه فرمودند: چون زن ، فرزند به دنیا آورد باید نخستین چیزی که می خورد باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود خرمایی دیگر چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود داشت ؛ خداوند آن را به مریم هنگامی که عیسی را زاد میخوراند 📚مکارم الاخلاق ج۱ ص ۵۰۸ 🌴مصرف خرما پس از زایمان تولید میکند و نیازهای نوزاد و مادر تامین میشود 🌴 مصرف خرما ، خونریزی بعد از زایمان را کاهش میدهد 🌴با تقویت و گرم کردن بدن مادر از پس از زایمان پیشگیری میکند. @TebSoontai
هدایت شده از واکسن قاتل خاموش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ دکتر شری تنپنی ▪️شاهد سونامی سرطان در کودکان خواهیم بود. @anti_vaccine2020 🔻 ظهور بسیار نزدیک است 🔹 @zoho313or
🍃🍃🍃🍃🍀🌸🌺🌸🍀🍃🍃🍃🍃 ✅یک ماسک موی عالی برای زبری مو و موخوره ✍دو قاشق روغن زیتون رو با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و یک آووکادوی رسیده پوره شده رو بهش اضافه کنید. 💠برای نتیجه بهتر میتونید روغن ها رو کمی ولرم کنید و بعد با پوره آووکادو مخلوط کنید و برای 30 دقیقه این ماسک مو رو از قسمت میانی تا انتهای موهاتون قرار بدید. 🔰این ماسک نباید به ریشه موها برخورد کنه. بعد از 30 دقیقه موهاتون رو با آب ولرم شستشو بدید. میتونید از اولین بار استفاده هم تاثیر عالی این ماسک رو روی ظاهر مو و براقیت موهاتون ببینید. همچنین میتونه تاثیر بسیار خوبی بر موخوره موها داشته باشه و از ایجادشون هم جلوگیری کنه. @TebSoontai
🔴 آلرژی ✍طب سنتی مهمترین علت حساسیت را معمولاً از به هم خوردن اخلاط در بدن یعنی عدم تعادل مزاج می دانند و درمان قطعی آن رساندن بدن به حالت اعتدال است. گاهی علت آلرژی و حساسیت در اثر شدت حرارت درسر که ناشی از غلبه صفرا است به وجود می آید که در این صورت درمان قطعی آن حجامت آلرژی می باشد. 🔰کسانی که سینوزیت دارند باید قبل از درمان آلرژی ابتدا سینوزیت را درمان کنند و بعد به معالجه آلرژی بپردازند و اگر آلرژی ندارند شب ها به مدت 14 تا 21 روز داخل هر بینی یک قطره روغن سیاهدانه ریخته شود. ☕️مصرف دمکرده ی یک قاشق غذا خوری چای کوهی در یک لیوان آب جوش به مدت چهار ماه مصرف سرکه انگبین (دو واحد عسل+ 2 واحد عرق کاسنی + یک واحد سرکه طبیعی)که یک سوم از این مواد را با دو سوم آب مخلوط کرده و هر شب به مدت چهار ماه میل شود. 🔰اگر طبع بیمار سرد است به جای عرق کاسنی عرق نعناع استفاده شود و بعد از 40 روز مصرف داروهای فوق حجامت عام انجام شود و بعد از 40 روز حجامت سر و حجامت آلرژی انجام شود. خوردن عرق کاسنی سکنجبین آب زرشک برای حساسیت مفید می باشد. @TebSoontai
سویق سیب ❤امام کاظم سلام‌الله‌علیه: 🌷اگر پادشاهان می‌دانستند چه چیزی در سیب وجود دارد، در آن زیاده‌روی می‌کردند؛ سویقِ سیب، تب را ریشه‌کن و هرگونه بیماری در شکم را ریشه‌کن می‌کند.🌿 🌿حدَّثَنَا ابنُ همام قَالَ حَدَّثَنَا اَلحِمْيرِيُّ عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ الْحَسَنِ عَنْ مُدْرِكِ بْنِ اَلْعُبَيْدِ اَلْقَانِعِيِّ عَنْ نَشِيطِ بْنِ صَالِحٍ عَنِ اَبِي اَلْحَسَنِ الاول عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ لَوْ يَعْلَمُ اَلْمُلُوكُ ما فِي التُّفَّاحِ لِبَالِغُوا بِهِ انَّ سَوِيقَهُ يَقْمَعُ اَلْحُمْيَ وَ يَقْمَعُ كُلَّ دَاءٍ فِي اَلْبَطْن.🌿 📚طب الأئمة الصادقین سلام‌الله‌علیهم
🍃🧂 آویشن و نمک دریا، ترکیب طلایی 🥣 سه واحد و یک واحد را به اندازه یک قاشق مرباخوری مخلوط کنید و برای جلوگیری از گرفتگی عروق قبل از هر غذا میل نمایید. 🔸 امام کاظم علیه السلام: داروی امیرالمومنین علیه السلام آویشن بود برای پرزی مثل پرز پارچه های مخمل می شود. 📚کافی ج۶ ص۳۷۵ 🔹 امام صادق علیه السلام: آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند آب را در بدن به جریان می اندازند. 📚مکارم ج۱ ص۴۱۶ 🔸 امام صادق علیه السلام: آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند بادها را از خارج می کنند. 📚مکارم ج۱ ص ۴۱۶ 🔹 امام صادق علیه السلام: آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند را خوش می کنند. 📚مکارم ج۱ ص۴۱۶ 🔸 امام صادق علیه السلام: آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند را می سوزانند. 📚مکارم ج۱ ص۴۱۶ 🔹 امام صادق علیه السلام: آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند به معده نرمی می بخشند. 📚مکارم ج۱ ص۴۱۶ 🔸 امام صادق علیه السلام: آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند انسداد را باز می کنند.
🌿سنبل الطیب🌿 💊یکی از گیاهان فوق العاده‌ای که جاروی مغز است 💊سنبل الطیب علاوه بر اینکه مُفَرِح است، سودابر عالی هست(ریشه ای درمان می کند) 💊اخلاط فاسد را از مغز می‌کَنَد و خارج می‌سازد 🔮سنبل الطیب؛ ریشه‌ی گل هست 📍در درمان ضعف اعصاب و خستگی زیاد بسیار مفید است 📍برای اضطراب و بی‌خوابی خوب است 📍همچنین ضد تشنج بسیار قوی است 📍و یکی از درمانهای صرع است 🔮و کلا برای تمام بیماری های مغز و اعصاب درمان کننده است 📍همچنین درمان کابوس و مالیخولیا 📍نارحتی‌های با منشاء‌ عصبی 📍رفع گرفتگی‌های عروق قلب و اختلالات قلبی
طب سنتی و اسلامی
🌿سنبل الطیب🌿 💊یکی از گیاهان فوق العاده‌ای که جاروی مغز است 💊سنبل الطیب علاوه بر اینکه مُفَرِح است،
📌نکته؛ 🍃سنبل الطیب دارو است و نمی‌توان همیشه و بعنوان دمنوش از آن استفاده کرد برای کسانی که علائم بالا را دارند به مدت ۴۰ روز تا دو ماه مصرف شود 🍃سنبل الطیب برای درمان، بهتر است به صورت جوشانده تهیه شود تا خاصیت بهتری بدهد ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بجوشد(یک ق غ خوری سنبل الطیب) ⚠️اما برای بهره‌مندی از خاصیت آرام بخشی و مفرح بودن، آن را به صورت دمنوش استفاده کنید
♻️ترمینال بدن 🔸سه ترمینال در بدن وجود دارد که روغن را سریع به عمق بدن میرساند. 1⃣ ابروها و پیشانی برای سر وصورت 2⃣ ناف برای وسط بدن 3⃣ کف پا برای پایین تنه 🔮چند درمان ویژه از سه ترمینال بدن 💟روغن بنفشه زیتونی یا بادام شیرین در ناف جهت رفع خشکی مزاج ، خصوصا خشکی پوست بسیار مجرب است. 💟مالیدن روغن بنفشه به ابروها و پیشانی جهت ازبین بردن تبخال و شفافیت صورت مفید است 💟روغن مالی کف پا 📝در اغلب بیماریها علت اصلی بیماری خشکی است . بهترین راه رفع خشکی‌ تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است.که این امر با روغن مالی کف پا به خوبی انجام میشود. 🔹روغن مالی کف پا به عنوان آسان ترین روش ، در بازتاب درمانی و سلامت اعضای بدن نقش مهمی ایفا می‌کند 🔸برای این منظور شب ، کف پا را با روغن زیتون یا بنفشه زیتونی چرب کرده، پلاستیک بکشید و جوراب بپوشید.و صبح پا را بشویید. 🔹روغن مالی با توجه به بیماری ، مزاج فرد ، محل سکونت و.. از ۱۴ تا ۴۰ شب توصیه میشود 🎀چون جذب روغن در شب بسیار بالاست بنابراین توصیه میشود روغن مالی شبها انجام شود
راه افزایش شیر مادر.mp3
3.02M
دکتر امیر اشرفی : دانه شنبلیله ، دانه رازیانه و زیره سبز به صورت مخلوط یا جداگانه جوشانده شود ... @Barayesalamat
✍🏻 شایعترین گیر افتادگی عصبی در اندام فوقانی (بالا تنه) که شیوع آن در خانم ها دو برابر مردان است 🔸 علت 👇🏻 ◀️ در اثر سودای بالای بدن و رسوبش بر اندام دست، یعنی از مچ دست به پایین و افزایش فشار در تونل کارپ در افراد مستعد، مشکل چسبندگی عصب بوجود می آید. 🔸 علتهای دیگر 👇🏻 شکستگی استخوان مچ که به عصب فشار می آورد. التهاب مفاصل (آرتریت) مچ دست مثل روماتیسم مفصلی. در افراد دیابتی و مبتلایان به اختلالات تیروئیدی فعالیتهایی که به مچ فشار می آورد، به خصوص مُشت کردن و خم کردن مچ و حتی گذاشتن دست زیر سر باعث تشدید علائم می شود
طب سنتی و اسلامی
✅ #چسبندگی_عصب ✅ #سندروم_تونل_کارپال ✍🏻 شایعترین گیر افتادگی عصبی در اندام فوقانی (بالا تنه) که شی
🔸 علائم چسبندگی عصب 👇🏻👇🏻 ◀️ بی حسی، گزگز و مورمور شدن در سه انگشت شست، اشاره و انگشت وسط. 👈 درد و گزگز ممکن است به ساعد، بازو و حتی شانه کشیده و منتشر شود. 🔔 این امکان وجود دارد که فرد در انگشت، احساس تورم داشته باشد، بدون اینکه ورم خاصی دیده شود. ◀️ گاهی افراد از افتادن اجسام از دست شکایت می کنند. ◀️ در موارد شدید، عضلات ناحیه شست، تحلیل یافته و لاغر شده و یا حتی درد، باعث می شود که فرد از خواب بیدار شود❗ 📢در طب نوین، دقیق ترین روش تشخیص این بیماری، نوار عصب و عضله است. نوارعصب و عضله به افتراق این بیماری از سایر بیماریهای ناشی از گرفتاری عصب، کمک می کند. 🔸درمان: ۱- تعدیل مزاج و رفع با مصرف سودابر، و ... ۲- داروی تقویت عصب (پودر بابونه) ۳- جا انداختن عصب ها ۴- گذاشتن مخلوط زیر روی محل چسبندگی: میخک را درون شیشه بمدت دو روز و در معرض آفتاب قرار داده سپس آن را آسیاب کرده و با آب باران مخلوط کرده و استفاده کنید. ۵- ماساژ و روغن مالی با روغن سیاهدانه یا روغن بابونه
✍️ شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار می‌شوید ! 🔷↫ در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد. 🔷↫ شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید . 🔷↫شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند. 📚استاد خیراندیش @TebSoontai