مصرف تن ماهی بیش از ۲ بار در هفته میتواند باعث مرگ بشود! گوشت ماهي تن داراي جيوه است ، این ماده سمي ميتواند عملکرد عادي اعضاي داخلي را مختل و باعث سرطان و یا حتي باعث مرگ انسان شود ‌‌‎‌‎https://eitaa.com/TebSoontai

اگر نخ دندان پس از استفاده، رشته رشته یا پاره پاره شد، نشانه وجود پوسیدگی دندان یا جرم بین دندانی است 🔹در اینصورت به دندانپزشك مراجعه كنيد تا دچار آسیب دیدگی بیشتر نشوید https://eitaa.com/TebSoontai

ماست و سلامتی دستگاه گوارش ! 🔹شما باید باکتری های سالم موجود در دستگاه گوارش خود را که به شما در هضم غذا کمک میکنند را افزایش دهید و ماست حاوی برخی از انواع این باکتری های سالم است. 🔹پروبیوتیک های موجود در ماست باعث تسکین علائم سندرم روده تحریک پذیر میشود که شامل دل درد و نفخ میشود. ‌‌‎‌‎https://eitaa.com/TebSoontai

♦️چای زنجبیلی و این همه خواص باورنکردنی 🔹درمان ناراحتی های شکمی و معده 🔹کاهش التهاب 🔹درمان آسم و کاهش مشکلات ریه 🔹کمک به گردش خون 🔹کاهش و درمان استرس و اضطراب 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹کمک به کاهش وزن 🔹درمان بیماری آلزایمر 🔹درمان سرفه و سرماخوردگی ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌https://eitaa.com/TebSoontai ‌‌‎‌‎

♦️بهترین چاشنی ها برای سالاد! 🔹سرکه سیب ⇦ لاغری 🔹روغن زیتون ⇦ درمان یبوست 🔹آب غوره ⇦کمک به کاهش وزن 🔹آب لیمو ⇦ تقویت سیستم ایمنی 🔹متخصصان تغذیه به سس مایونز «سم کبد» میگویند! https://eitaa.com/TebSoontai

موقع خواب گوشی رو با فاصله از خودتون بذاریدو بخوابید چون امواج موبایل باعث : 🔹افزایش احتمال تومور مغزی آلزایمر و پارکینسون سر درد،فراموشی،افسردگی اختلال خواب و داغی مغز می‌شود. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌ ‌‌‎‌‎https://eitaa.com/TebSoontai

علائمی که نیاز به حجامت دارد 🔹خارش شدید پوست 🔹خستگی مفرط 🔹فشارخون 🔹احساس گرم و داغ شدن 🔹مورمور شدن پوست 🔹قرمزی صورت 🔹قرمزی رگ‌های چشم ‌‌‎‌‎https://eitaa.com/TebSoontai

۹ عادت صبحگاهی افراد شاد / روز خود را چگونه پرانرژی شروع کنیم؟ در این مطلب نه عادت صبحگاهی افراد شاد از نظر روانشناسی آورده شده است. ۱) برنامه خواب خوبی دارند و بدون آلارم ساعت از خواب بیدار می‌شوند ۲) نور را وارد اتاق می‌کنند ۳) تختشان را مرتب می‌کنند ۴) سراغ تکنولوژی نمی‌روند ۵) روز را بدون آب شروع نمی‌کنند ۶) بدن خود را به گونه‌ای تغذیه می‌کنند که سلامت عاطفی‌شان نیز تغذیه می‌شود ۷) مراقبت از خود به آنها کمک می‌کند تا احساس آرامش بیشتری داشته باشند ۸) به خورشید سلام می‌کنند ۹) اهداف روز خود را یادداشت می‌کنند ‌‌‎‌‎https://eitaa.com/TebSoontai

♦️تقریباً 85٪ از مردم فقط از یک سوراخ بینی بازدم می کنند. و جالب‌تر این واقعیت است که این سوراخ‌های بینی در فواصل 4 ساعت به طور متناوب تغییر می‌کنند. با این حال، این ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و به موقعیت بدن و ساختار سوراخ بینی بستگی دارد. 🔹تحقیقات انجام شده در سال 1988 نشان داد که بازدم از سوراخ راست بینی باعث افزایش سطح گلوکز خون می شود، در حالی که بازدم از سوراخ چپ بینی تأثیر معکوس دارد. 🔹مطالعه دیگری که در سال 1993 انجام شد، نشان داد که تنفس از سوراخ راست بینی، اکسیژن بیشتری نسبت به تنفس از سمت چپ جذب میکند. https://eitaa.com/TebSoontai

اسید فسفریک موجود در نوشابه و کافئین اون،۱ساعت بعد از ورود به بدن تموم مواد مغذی و ویتامینهای موجود در بدن رو میشورن! اگه هرروز نوشابه میخورید بامشکل کمبود شدید ویتامینها مواجه میشید ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌https://eitaa.com/TebSoontai ‌‌‎‌

عموما شنیده ایم که آب نمک در گلو باید قرقره کرد. اما در یک آزمایش علمی، شرکت‌کننده‌ها به دو دسته تقسیم شدند، یک گروه آب نمک در گلو قرقره کردند و گروهی دیگر آب سرد. جالب است بدانید در نتیجه این تحقیق مشخص شد کسانی که آب سرد قرقره کرده اند، سه مرتبه کمتر از گروه دوم دچار سرماخوردگی شدند. https://eitaa.com/TebSoontai ‌‌‎‌

: 💯 علت و درمان افسردگی 🔽 ➖علت خیلی از افسردگی ها ، ضعفِ قلبِ✔️ رفیقِ ارزشمندم با این ترکیب بی نظیر به مدد اهل بیت ضعف قلبت تو چهل روز درمان میشه ان شاءالله و در ادامه افسردگیت هم از بین میره ☑️ یک عدد به رو رنده کن، چند پر زعفران بهش اضافه کن، حالا یک قاشق غذاخوری شکر سرخ و یک قاشق غذاخوری گلاب بهش اضافه کن ❤️ با میل کردن این ترکیب در عرض چهل روز ، حال خودت و قلبت رو درجه یک کن👌🏻 🔍 فقط حواسا جمع باشه در ایام بارداری و قاعدگی خانمها ، باید زعفران از ترکیب حذف بشه❗️ https://eitaa.com/TebSoontai

دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان🌱 https://eitaa.com/TebSoontai

🌻🌻🌻 مناجات فوق العاده زیبا با امام زمان علیه السلام با نوای سید حجت بحرالعلومی شعر از قاسم صرافان #امام_زمان 🕌🌴🕌 #سال_نو_و_بهار_طبیعت_مبارک_باد •••••✾•🌿🌺🌺🌿•✾•••• https://eitaa.com/TebSoontai

‍ رنگ غذاها و تاثیر آن‌ها بر بدن ما 🔹غذاهای سفید (شیر و لبنیات، برنج، سیر، کلم سفید) آرام بخش، تحریک پذیری را از بین می‌برد و مواد سمی را از طریق کلیه‌ها دفع می‌کند. 🔹غذاهای سبز (کلم بروکلی، کاهو، نخود سبز، فلفل سبز) تاثیر مثبتی بر فعالیت مغز دارند و تنش های عصبی را از بین می‌برند. 🔹غذاهای زرد رنگ (لیمو، آناناس، موز، ذرت، پنیر زرد و زرده تخم مرغ) باعث تحریک هضم، بهبود اشت‌ها و کمک به پاکسازی خون می‌شود. 🔹سبزیجات نارنجی رنگ (هویج، زردآلو، نارنگی و پرتقال) به بازیابی سلول‌های عصبی، بهبود خلق و خو، تسکین سردرد و همچنین به دفع مواد زائد سمی به کلیه ها کمک می‌کند. 🔹سبزیجات قرمز (چغندر، فلفل، گوجه فرنگی و توت فرنگی) متابولیسم را تحریک کرده و همچنین گردش خون را بهبود می‌بخشد. 🔹سبزیجات با رنگ آبی (انگور تیره، آلو و زغال اخته) حاوی ماده آنتوسین هستند که از رگ‌های خونی محافظت می‌کند. ‌‌‎‌https://eitaa.com/TebSoontai

هورمون‌های شادی‌آور و و نحوه فعال کردنشان 🔹سروتونین (هورمون های رضایت) 🔹تمرین مدیتیشن 🔹ورزش کردن 🔹آفتاب گرفتن 🔹وقت گذراندن در طبیعت 🔹دوپامین (هورمون های پاداش ذهنی) - مصرف غذای سالم 🔹تمام کردن یک کار 🔹انجام خود مراقبتی 🔹جشن گرفتن موفقیت‌های کوچک 🔹اندورفین (هورمون کشنده درد) 🔹بلند خندیدن 🔹تماشای یک فیلم خوب 🔹ورزش کردن 🔹داوطلب شدن برای کار خیر 🔹اوکسی توسین (هورمون عشق) 🔹ابراز محبت فیزیکی و عاطفی به دیگران 🔹تعریف و تمجید از دیگران ‌‌‎‌‎https://eitaa.com/TebSoontai

با مصرف چای گلپر باهوش شوید !☕️ 🔹علت کم حافظگی غلبه سردی به مغز می‌باشد که گلپر باعث می‌شود این سردی از بین برود 🔹و پس از مصرف به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری نیز دارید. https://eitaa.com/TebSoontai ‌‌‎‌‎

جالبه بدونید : تنها کشوری که شکلات‌هایش را با حشرات ادغام میکند آمریکاست که 60% شکلات‌هایش آغشته به حشره هستند! سازمان غذا و داروی آمریکا معتقد است باید با هر وعده شکلاتی، پروتئین نیز به بدن برسد. ‌‌‎‌‎https://eitaa.com/TebSoontai

موقع خواب گوشی رو با فاصله از خودتون بذاریدو بخوابید چون امواج موبایل باعث : افزایش احتمال تومور مغزی آلزایمر و پارکینسون سر درد،فراموشی،افسردگی اختلال خواب و داغی مغز می شود. https://eitaa.com/TebSoontai

بر اساس تحقیقات، بعد از ورود غذاهای نرم تر به رژیم غذایی انسان، نحوه ی صحبت کردن او تغییر کرد. این امر باعث شد ساختار دندان ها و فک ما تغییر کند و به دلیل همین تغییر بود که تلفظ صداهای «ف» و «و» برای انسان های اولیه ساده تر شد. https://eitaa.com/TebSoontai

امام_زمان #جمعه_های _دلتنگی اللّٰهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪ‌ الفَرَج

⭕️ دادستان کل کشور: تظاهر به روزه‌خواری جرم است 🔹افرادی که عذر شرعی دارند بدانند اظهار به روزه خواری در مقابل مردم گناه و جرم محسوب می‌شود. ✍طبق ماده ۶۳۸ قانون مجازات اسلامی «هرکس علنا در انظار عمومی و معابر تظاهر به عمل حرام نماید، علاوه بر کیفر عمل به حبس از ۱۰ روز تا ۲ ماه یا تا ۷۴ ضربه شلاق محکوم می‌گردد» با عمل به همین قانون هم میشد مانع گسترش این ولنگاری اجتماعی که الان شاهدش هستیم شد مگر اینکه آقایون اعتقادی به حرام الهی بودن کشف #حجاب نداشته باشن. قطعا مسئولین به خاطر این ترک فعل بنا به مصلحت خودساخته در پیشگاه خداوند مسئول خواهند بود.

:: دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان🌱 https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 تعریف آرد کامل ♻️ #آرد_کامل چه ویژگی‌هایی دارد؟ 🔉 دکتر مهدی اسلام‌پناه https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 وصیت نامه #امام_علی (ع): ‌ ♻️ شما را به ترس از خدا سفارش مى كنم، به دنيا پرستى روى نياوريد، گر چه به سراغ شما آيد، و بر آنچه از دنيا از دست مى دهيد اندوهناك مباشيد، حق را بگوييد، و براى پاداش الهى عمل كنيد و دشمن ستمگر و ياور ستمديده باشيد. شما را، و تمام فرزندان و خاندانم را، و كسانى را كه اين وصيّت به آنها مى رسد، به ترس از خدا، و نظم در امور زندگى، و ايجاد صلح و آشتى در ميانتان سفارش مى كنم، زيرا من از جدّ شما پيامبر صلّى اللّه عليه و آله و سلّم شنيدم كه مى فرمود: «اصلاح دادن بين مردم از نماز و روزه يك سال برتر است». خدا را خدا را، درباره يتيمان! نكند آنان گاهى سير و گاه گرسنه بمانند، و حقوقشان ضايع گردد! خدا را خدا را، درباره همسايگان! حقوقشان را رعايّت كنيد كه وصيّت پيامبر صلّى اللّه عليه و آله و سلّم شماست، همواره به خوشرفتارى با همسايگان سفارش مى كرد تا آنجا كه گمان برديم براى آنان ارثى معيّن خواهد كرد. خدا را خدا را، درباره قرآن! مبادا ديگران در عمل كردن به دستوراتش از شما پيشى گيرند. خدا را خدا را، در باره نماز! چرا كه ستون دين شماست. خدا را خدا را، در باره خانه خدا! تا هستيد آن را خالى مگذاريد، زيرا اگر كعبه خلوت شود، مهلت داده نمى شويد. خدا را خدا را در باره جهاد با اموال و جانها و زبانهاى خويش در راه خدا. بر شما باد به پيوستن با يكديگر، و بخشش همديگر، مبادا از هم روى گردانيد، و پيوند دوستى را از بين ببريد. امر به معروف و نهى از منكر را ترك نكنيد كه بدهاى شما بر شما مسلّط مى گردند، آنگاه هر چه #خدا را بخوانيد جواب ندهد. ‌ #امیرالمومنین (ع) #نامه_۴۷ #نهج_البلاغه ‌ https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 تاثیرات گرسنگی و #روزه بر #سرطان #خودکشی_سلول_سرطانی #پروفسور_والتر https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 اول نماز یا افطار⁉️ ♻️ امام باقر عليه السلام فرمودند: در ماه رمضان ابتدا نماز بخوان، سپس افطار کن، مگر اینکه همراه عده ای بودی که منتظر افطار بودند. اگر قرار بود تو نیز با آنان افطار کنی، با ایشان مخالفت نکن و ابتدا افطار کن و در غیر این صورت ابتدا نماز بخوان. 🔶 راوی پرسید: چرا این کار را کنم و ابتدا نماز بخوانم؟! ❤️ فرمود: چون دو وظیفه برای تو پیش آمده است: افطار و نماز. پس با چیزی شروع کن که بر دیگری برتری دارد و آن نماز است‌. ❤️ سپس فرمودند: و تو روزه داری؛ پس اگر نمازت را با حالت روزه به جا آوری و روز را پایان دهی، برای من دوست داشتنی تر است. 📚وسائل الشیعه ج 10 ص150 https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنْ جَاءَكُمْ فَاسِقٌ بِنَبَإٍ فَتَبَيَّنُوا أَنْ تُصِيبُوا قَوْمًا بِجَهَالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلَى مَا فَعَلْتُمْ نَادِمِينَ ای اهل ایمان اگر فرد فاسقی خبری برایتان آورد، خبرش را بررسی و تحقیق كنید تا مباد از روی ناآگاهی، گروهی را آسیب رسانید و بر كرده خود پشیمان شوید. (حجرات – 6) ♻️ در آیه فوق خداوند متعال به مومنان هشدار می دهد که اگر آدمی فاسق خبری برای شما آورد، چشم و گوش بسته نپذیرید و تحقیق کنید. تا مبادا به دیگران آسیب رسانید و پشیمانی به بار آورید. مصداق بارز آن شبکه های خبری هستند که بر علیه کشور ما دروغ پراکنی می کنند و متاسفانه خیلی ها بر خلاف هشدار این آیه بدون تحقیق و بررسی مطالب شان را قبول می کنند. یکی دیگر از مصادیق بارز این آیه، سازمان های جهانی وابسته به یهود هستند. مانند #سازمان_جهانی_بهداشت و مراکز بین المللی مرتبط با کشاورزی و تغذیه که در پوشش علم و توسعه و تکنولوژی برای مردم جهان دستورالعمل صادر می کنند و بارها اثبات شده که نسخه های آنها برای مردم جهان آسیب زا بوده است. پر واضح است مسئولینی که بدون بررسی و دوراندیشی نسخه این مراکز را برای مردم اجرا می کنند، بر خلاف کلام خداوند عالم در این آیه عمل می کنند. برای این که قضیه بهتر جا بیفتد وضعیت دو نفر از مراجعین مطب را برایتان توضیح می دهم: خانمی با شوهرش از شهرستان آمده بودند. آقا متاسفانه دچار سرطان حنجره شده بود و به او گفته بودند باید جراحی شده و قسمت جلوی گردن را کامل بردارند. می خواستند ببینند با طب سنتی می توان کاری برایش انجام داد یا خیر؟ البته جواب من منفی بود. من ادعایی در مورد سرطان ندارم. تحصیلات آن خانم میانسال، در حد سیکل بود ولی خیلی خوب صحبت می کرد و خوب هم متوجه حرفهای من می شد. پرسیدم: شما اهل مطالعه هستید؟ گفت: بله کتاب را خیلی دوست دارم و زیاد مطالعه می کنم ! گفت: من واکسن کرونا نزدم و بچه هایم را هم نگذاشتم بزنند ولی شوهرم واکسن زد. گفتم: از کجا دانستی که نباید واکسن بزنی؟ گفت: مطالعه و تحقیق کردم! گفتم: مشکلی برایتان پیش نیامد؟ گفت: چرا از طرف شبکه بهداشت مرا تهدید کردند. گفتند اگر نزنی یارانه ات را قطع می کنیم. گفتم هر کار می خواهید بکنید! از آقا پرسیدم: شغل شما چیست؟ گفت: کشاورزی گفتم: با سموم کشاورزی تماس داشته ای؟ گفت: زیاد و ادامه داد: قدیم که از این همه کود شیمیایی و سم استفاده نمی کردیم محصول مان مرغوب تر از الان بود و طعم بهتری هم داشت. گفتم: خب چرا از این مواد استفاده می کنید که هم خودتون آسیب ببینید و هم مردم؟ گفت: اداره کشاورزی ما را اجبار می کند. می گویند اگر استفاده نکنید به شما بذر نمی دهیم و محصول تان را نمی خریم! این تنها یک نمونه بود. نمونه ای از مسئولینی که دستورالعمل های نهادهای بین المللی فاسق را عینا برای مردم دیکته کرده آنها را با تهدید و ارعاب مجبور به اجرای آن می کنند. و نمونه ای از دو نوع شخصیت متفاوت. یکی خانمی اهل تحقیق و با بصیرت که به راحتی هر توصیه ای را نمی پذیرد و اجرا نمی کند و آقایی که می پذیرد و تسلیم زور می شود و اجرا می کند. نتیجه اش را هم روی سلامت شان می بینیم. از این موارد زیاد است. و اما راه اصلاح این وضعیت چیست؟ از یک طرف تغییر مسئولینی که چنین روش و منشی دارند و از طرف دیگر آگاه شدن مردم و مطالبه گری آنها ✍ دکتر رضا منتظر https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 رفع #عطش در ماه #رمضان ♻️ راهکارهای پیشگیری از #تشنگی هنگام #روزه‌داری 🔉 دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب ایرانی اسلامی) https://eitaa.com/TebSoontai