▫️ ترب سیاه ؛ از سنگ شکنی تا موارد عدم مصرف 🔸ترب سیاه با طبیعت گرم و خشک، در فصل پاییز و زمستان به بازار عرضه می شود. 🔹ترب سیاه از بهترین سبزیجات برای دفع سنگ کلیه،مثانه و سنگهای صفراوی می باشد. 🌀طریقه مصرف: 1️⃣در هر وعده مقدار ٦٠-٣٠گرم ريشه تازه ترب سیاه را در يك ليوان آب، دم كنید يا جوشانده و روزي٣بار ميل شود. 2️⃣همچنين مي توان ترب سياه را به صورت رنده شده مصرف ویا آب آن را با عسل ناشتا ميل كرد. ✅خواص ديگر ترب سياه: مدر،قاعده آور،درمان نقرس، يبوست، درمان سرماخوردگي و آلرژي و... ⛔️موارد احتياط: افرادی که دچار کم‌کاری تیروئید و کمبود ید هستند باید در مصرف ترب سیاه و آب آن احتیاط کنند. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️#مضرات_نوار_بهداشتی 👇🏼 👈نوار بهداشتی در عفونت و #نازا_شدن نقش زیادی دارد 👈رحم قدرت مکش دارد و ضایعات داخل نوار بهداشتی را جذب میکند و این باعث بروز انواع #کیست #میوم و #فیبروم میشود 🔰توصیه کلی بهداشتی این است که ضمن رعایت دیگر تدابیر از جمله اینکه از #حمام در زمان قاعدگی خودداری شود. 🔰 از دستمال پارچه ای برای خشک کردن و بجای نوار بهداشتی از پارچه نخی تمیز استفاده نمایید. 🔰اگر مجبورید از نوار بهداشتی (پد) استفاده کنید روی آن یک گاز #استریل قرار دهید تا از تماس مستقیم جلوگیری شود 🔰 نوار بهداشتی +گازاستریل و هر ۶-۴ ساعت یکبار (حداکثر ۸ ساعت) عوض کنید ...پیش از گذاشتن پد نیز دستهای خود را بشویید. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️درمان تلخی دهان ناشی از رفلاکس ♦️مبتلایان به تلخی دهان ناشی از رفلاکس برای رفع مشکل خود باید⬅️ یک قاشق غذا خوری رب بِه را همراه با آب گرم پس از غذا میل کنند. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️ موثرترین روش‌های درمان برای رفع تلخی دهان ناشی از غلبه صفرا 🔸حجامت پشت گوش 🔸 و حجامت عام به دفع صفرا از بدن کمک می‌کند. 🔸مبتلایان به تلخی دهان ناشی از غلبه صفرا باید از مواد غذایی کاهنده صفرا مانند آب انار و زرشک، شربت سکنجبین، آلو، آلبالو و تمر هندی استفاده کنند. 🔸 مصرف رب بِه هم برای این اشخاص مفید است. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️تسکین دندان درد 🍃 پنج گرم مغز هل باد را نرم کرده با یک فنجان آب جوش دم کرده در دهان قرقره کنید 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️ دشمن ویلچر = کلم 🔺محققان باور دارند کسانی که در کودکی کلم مصرف میکنند در پیری هرگز خود را روی صندلی چرخ دار نمی بینند. کلم استخوان ساز است و باعث بلند شدن قد کودکان می شود. 🔺جایگزین خوبی برای کسانی که شیر مصرف نمیکنند 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️رفع ورم معده 2_4گرم به دانه را در یک لیوان آب سرد بخیسانید پس از خیس خوردن آن را به هم بزنید تا مایع به شکل سفیده تخم مرغ درآید سپس میل کنید 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️پوست خوش رنگ... معجزه ترکیب زنیان گردو 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️چه کسانی نباید ماست بخورند ✍بلکه باید چهار ساعت پس از صرف غذا و همراه با مصلحات ماست مثل: آویشن، نعناع، دارچین، کشمش و زیره، آن را میل کنند. بیماران مبتلا به درد مفاصل و استخوان، در واقع در اثر تجمع خلط خام در مفاصل، دچار این بیماری می شوند. این بیماران باید از مواد خوراکی که تولید خلط خام می کنند، خودداری کنند تا دردهای مفصلی در آنها تشدید نشود. همچنین کسانی که دارای معده سرد هستند، یا باید اصلاً ماست مصرف نکنند یا حتماً با اضافه کردن مصلحاتش آن را مصرف کنند. این افراد باید از خوردن ماست همراه غذاهای دارای طبیعت سرد پرهیز کنند. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️ترشحات #بينی درباره #سلامت شما چه میگويند؟ ✅شفاف: ترشحات رقيق و شفاف به معنای سالم بودن شماست ✅سفيد: ترشحات مخاطی سفيد ممکنست بيانگر شروع سرماخوردگی، آلرژی يا کم‌آبی بدن باشد ✅زرد يا سبز: هر دو رنگ زرد و سبز بيانگر اين هستند که شما بيمار هستيد و دستگاه ايمنی‌تان در تلاش برای مقابله است ✅طلايی و بسيار چسبنده: ترشحات مخاطی که رنگ زرد تيره‌تر و قوامی مانند کره بادام‌زمينی دارند، ممکن است بيانگر سينوزيت قارچی، نوعي عفونت ناشی از هاگ‌های کپک‌هايی باشند که درون بينی گير افتاده‌اند ✅قرمز يا صورتی: علت ايجاد اين رنگ در ترشحات مخاطی نشت خون از رگ‌های خونی پاره شده است ✅سياه: عفونت مزمن سينوس يا عفونت قارچی 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️خوابیدن بعد از غذا منجر به سکته مغزی می‌شود ! 🔹رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک می‌باشد و علاوه بر خطر اضافه وزن باعث سوزش سر دل، زخم و تورم معده می‌شود و همچنین می‌تواند منجر به سکته قلبی شود و خطر مرگ ناشی از سکته مغزی را نیز افزایش می‌دهد +البته دراز کشیدن و دوری از تحرک بعد غذا در روایات ذکر شده است. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️ #بدانیم #غذای_سالم 🔰 سرشیر، صبحانه خوشمزه و مقوی برای کودکان 🔹 سرشیر ملین بوده در رفع یبوست کمک زیادی می‌کند. 🔹 این فرآورده شیر تقویت کننده بدن است و به همین دلیل برای صبحانه کودکان گزینه بسیار مناسبی است. 🔹 طبع آن گرم و تر است و برای تقویت مغز و اعصاب نیز بسیار مفید است. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh