🟢 #بعداز_زایمان
مصرف روزی ۱۴ عدد #بادام_شیرین خام باعث زیاد شدن #پروتئین شیر_مادر شده و کمبود #وزن کودک را درمان می کند.
✍ شیر دادن با شیشه شیر برای لثه و دندان کودک ضرر دارد👩🍼🍼
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ
🍀🍀🍀
🔰اگر علائم زیر قبل از پریود شدید
یا #غیرعادی بود نیاز به پیگیری داره:👇👇
1. #
دردشدیدکه با مسکن خوب نمیشه. 2. خونریزی #غیرعادی بین دورهها یا خونریزی بسیار شدید. 3. تغییرات خلقی شدید مانند اضطراب یا #افسردگی شدید. 4. تورم یا افزایش #وزن زیاد غیرمعمول. 5. سردردهای شدید یا #میگرن. 6. تهوع، استفراغ یا سرگیجه #مداوم. 7. خستگی شدید یا ضعف #غیرعادی. 8. مشکلات #گوارشی شدید مانند اسهال یا یبوست. join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدونذکرلینـــکحــلالنـیــســـت
هر شب قبل خواب این معجون رو بخورید
تا تو فقط یک ماه، چند کیلو #وزن کم↓ کنید!
(مخصوص افرادی که اصلاح تغذیه هم دارند)
🧄یه حبه #سیر
بریز توی یه فنجون آب داغ و بذار چند دقیقه بمونه
وقتی آب ولرم شد،
🍯یه قاشق #عسل_طبیعی بهش اضافه کن و هم بزن
نوش جان!
#چربیسوز قوی، #پاککننده بدن، تنظیمکننده #قند و گوارش
join🔜 @teb_hamsaran
🚫هرنوع استفاده بدونذکرلینـــکحــلالنـیــســـت
☸تمام نگرانی های مادران درباره ی #تغذیه و #وزن فرزندشون در همین چند خط است👇👇
🔸برای فرزندانتون از سویق ها روزانه به هرشکلی استفاده کنید.
🔸هر روز به کودک سیب و آب سیب و آب به بدهید.
🔸توی غذاهاش مقداری روغن زیتون و یا روغن شحم گاو و نمک دریا استفاده کنید.
🔸اگر حجامت کنه خیلی خوبه جهت سلامت و تنظیم اشتها.
🔸هر روز چند تا آلو بدید تا
شکمش هر روز کار کنه.
🔸روغن صنعتی و نمک صنعتی به کودکان ندید.
🔸از شکر قهوه ای یعنی(نیشکر) در کیک و... استفاده کنید نه شکر سفید و قند سفید.
🔸صبح ها شربت عسل یک فنجون ناشتا بخوره.
🔸به کودکان هم عوض چای از دمنوش آویشن و بابونه و دارچین و بادرنجبویه بدید.
🔸مخلوط سه شیره(خرما،توت و انگور) هرروز با شیر بهش بدید.
join🔜 @teb_hamsaran
✍نشر فقط با لینک، ما به شرط لیاقت
در خدمت شما هستیم.
⚖️ وزن مناسب؛ شرط بارداری سالم 🤰
✍ #وزن بسیار بالا↑ یا پایین↓ میتواند تعادل #هورمونها را برهم زده
و شانس #بارداری_سالم را کاهش دهد.
🔹 اضافهوزن → افزایش خطر دیابت و فشار خون بارداری
🔹 کمبود وزن → اختلال قاعدگی و کموزنی نوزاد
join🔜 @teb_hamsaran
🚫هرنوع استفاده بدونذکرلینـــکحــلالنـیــســـت