#فالوده_سیب #معجون_کم_خونی #سیب سرخ رنده شده یک کیلو🍎🍎 عرق #بیدمشک یک لیتر🍾🍾 #عسل نیم کیلو 🍯🍯 🔻اینها را با هم مخلوط کنید برای تقویت کسانی که ضعف و بی حالی وکم خونی دارند و دریخچال بگذارید برحسب تمایل هرروز یک لیوان میل کند.