از نظر طب سنتی چرا وجود ویتامین ث در بدن ضروری است؟🤔 ویتامین ث سیستم ایمنی بدن را بالا می برد! ✅مصرف این ویتامین،خطر ابتلا به آب مرواریدو بیماری های چشمی را کاهش می دهد ✅آب گریپ فروت هم تقریبا حاوی ۹۴ میلی گرم ویتامین ث است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

چه کارهایی کمک می کند چشم های شما بهتر ببیند؟🤔 چشم ها بهترین نعمت و با ارزش ترین ثروت ما انسان ها هستند. ما ساده ترین روش ها می توانیم از این دارایی خود محافظت کنیم‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

از نظر طب سنتی لیمو شیرین چه خواص شگفت انگیزی دارد؟🤔 در فصل پاييز و زمستان مصرف ليمو شيرين را فراموش نکنید !🍋 اینکار برای افرادی که دچار سرما خوردگی و عفونت های تنفسی و ويروسی شده اند مفید بوده و از آن جلوگیری می‌کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🍛فواید شام سر شب‼️ #حکیم_حسین_خیراندیش ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

📌برای آب کردن چربی شکم از زیره غافل نشوید 👌🏻 🟢️در بین ادویه های لاغرکننده زیره شهرت جهانی دارد؛ پودر زیره را با ماست یا غذای خود روزانه مصرف کنید و شاهد از بین رفتن چربی های شکم خود باشید. ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🦷برای سفیدی دندان ها روغن گردانی در دهان را امتحان کنید🔍 📌روغن گردانی یک روش درمانی سنتی است که باعث بهبود بهداشت دهان و دفع سموم از بدن می‌شود. این عمل به معنای چرخاندن روغن در دهان و از بین بردن باکتری‌هایی است که می‌توانند به پلاک تبدیل شوند و دندان‌های شما را زرد نشان دهند. 🌻روغن رایج برای روغن گردانی روغن آفتابگردان و کنجد هستند. 🥥 همچنین می‌توانید از روغن نارگیل استفاده کنید که سرشار از اسید لوریک است و به دلیل توانایی‌اش در کاهش التهاب و از بین بردن باکتری‌ها شناخته شده‌است. 🦠 انجام روغن گردانی با روغن کنجد باعث کاهش باکتری‌های استرپتوکوک موتانس می‌شود که مسئول پلاک و التهاب لثه است. ✍️برای انجام روغن گردانی، یک قاشق غذاخوری روغن را در دهان‌تان قرار دهید و آن را در دهان‌تان بچرخانید. روغن گردانی یک عمل بدون خطر است و هر کسی می‌تواند آن را انجام دهد. ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

درمان صداهای روده با طب سنتی چطور امکان دارد؟🤔 ▫️ صداهای عادی روده نیازی به درمان ندارد. ▫️ اما اگر صداهای تولید شده در دستگاه گوارشتان باعث خجالتتان است مصرف غذاهایی که ممکن است نفخ و گاز بدنتان را بیشتر کند را محدود کنید. غذاهایی که باعث نفخ می‌شوند: 🍎 میوه‌ها 🍿 لوبیا و ذرت 🍶 شیرین کننده های مصنوعی 🍺 نوشیدنی های گازدار 🍚 غلات کامل ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

چرا برای صبحانه اشتها نداریم؟🤔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

از نظر طب سنتی هویج چه فوایدی برای پوست دارد؟🤔 ▫️بیشتر خانم ها از هویج خوششان نمی آید در حالی که همواره به دنبال ماده ی زیبا کننده و جوان کننده و ضد چروک می گردند؟ 🥕هویج یکی از مفیدترین سبزیجات برای پوست است ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii