┄━═✿♡﷽♡✿═━┄
⚛ چهار_شیره
✴️⇦محتویات:شیره⇦توت سفید،انجیر،انگور،خرما
📝⇦تقویت اعصاب
📝⇦مقوی بدن و خون ساز
📝⇦تقویت اعصاب و حافظه
📝⇦رفع خواب رفتن دست وپا
📝⇦شاداب وجوان کننده پوست
📝⇦تقویت قوای جسمی وجنسی
📝⇦ملین و برطرف کننده یبوست
📝⇦جایگزین قرص آهن و اسیدفولیک
📝⇦تقویت کننده مفاصل واستخوان ها
📝⇦رفع سردرد وسرگیجه ناشی از کم خونی
❇️⇦نحوه مصرف⇩⇩⇩
✍🏻روش اول: در بزرگسالان هر 8 ساعت یک قاشق غذاخوری و کودکان یک قاشق مرباخوری مصرف شود.
✍🏻روش دوم: میتوانید بسته به ذائقه خود دو تا سه قاشق غذاخوری چهار شیره را در یک لیوان آب حل کرده و یک قاشق غذاخوری گلاب یا عرق بیدمشک را به آن اضافه کنید و سپس مصرف کنید.
🔹میتوانید مخلوط فوق را با ارده مخلوط و میل کنید
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴خوردن چه غذاهایی درشب ممنوع است؟🤔
🔷 نوشابه و قهوه
🔷 برگر و دیگر گوشت های قرمز
🔷 غذاهای قندی
🔷 غذاهای سرخ کرده
🔷 غذاهای تند
زیرا باعث نفخ، سوزش سر دل و سوء هاضمه وافزایش کلسترول میشوند !
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
خوراکی ممنوعه برای سلامت روده چیست؟
🔹حفظ سلامت روده علاوه بر ضرورت، فواید مختلفی هم دارد؛ از هضم منظم‌تر گرفته تا کمک به پیشگیری از انواع مشکلات روده. مشکلات روده به صورت‌های مختلفی چون نفخ، یبوست، اسهال و رفلاکس خود را بروز می‌دهند.
در همین زمینه، خوراکی‌هایی وجود دارند که ممکن است این علائم را تشدید کنند و سلامت روده را به خطر بیندازند، از جمله:
🔹سیب زمینی سرخ‌شده
🔹نوشابه
🔹چیپس
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴مزیت شگفت‌انگیز سرکه سیب چیست؟🤔
کنترل قندخون.
کاهش کلسترول.
مبارزہ باعفونت‌ها
بهبود کاهش وزن.
سفید کردن دندان.
درخشان کردن مو.
بهبود گرفتگی عضلات.
درمان سرماخوردگی.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴خواص دارویی گیاه مارچوبه چیست؟🤔
خوردن آن دید چشم را تقویت میکند.
برای تقویت قلب و نیروی جنسی مفید است.
ملیّن است و یبوست را برطرف میکند.
تب بر است.
برای رفع کم‌‌خونی بسیار مفید است و به ساخت گلبولهای قرمز کمک میکند.
مارچوبه باعث افزایش متابولیسم بدن شده و به عنوان یک چربی سوز، به لاغری شما کمک میکند.
عصاره این گیاه می‌تواند به طور موثر برای تسکین نفخ قبل از قاعدگی استفاده شود. مواد مغذی ضروری‌اش به مقابله با افسردگی و خستگی و همچنین کاهش گرفتگی قاعدگی کمک میکند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴راه مراقبت از کلیه‌هاچیست؟🤔
کنترل وزن
نوشیدن کافی مایعات
پرهیز از مصرف خود‌سرانه دارو
ترک دخانیات
ورزش
کنترل فشار و قند خون
کاهش مصرف نمک
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴بهترین گیاه برای بخور صورت جوش دارچیست؟🤔
اگر پوست شما پر از جوش و آکنه شده میتوانید با اضافه کردن ۲ قاشق چای خوری گل خشک اسطوخودوس به همراه دو قاشق چای خوری برگ مریم گلی و سه قطره روغن درخت چای پوستتان را بخور دهید تا از شر جوش و آکنه پوستی خلاص شوید🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
📔ساخت جوشانده #ضد_سرفه_و_آلرژی :
🍀آویشن + پنیرک + عناب + ختمی + به دانه + انجیر
📔جوشانده ضد میکروب معده :
🍀عرق آویشن + زنیان + شیرین بیان
پاییز فصل الرژی و سرماخوردگیه اینو ذخیره کنید
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#درمان_سنتی_درمان_انواع_اسهال
💠اسهال سرد↫اثر خوردن غذای مسموم ،درمان خوردن↯
🔺آب،نمک
🔻عرق نعناع
💠اسهال گرم↫دفع مواد هضم شده گرم از بدن، درمان خوردن↯
🔺دوغ
🔻ماست
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴اگردچار خونریزی بینی شده‌اید چکارباید بکنید؟🤔
کافیست 2قطره آب لیمو در بینی‌تان بریزید
خاصیت اسیدیته لیمو سریعاً خونریزی را قطع کرده و ویتامینC موجود در آن مویرگهای خونی حساس داخل بینی را تقویت میکند
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴درمان خانگی جوش روی باسن با ماسک آسپرین چگونه است؟🤔
۴ تا ۵ عدد آسپرین را له کنید. آن را با یک قاشق غذاخوری آب جوشیده ولرم و یک قاشق عسل طبیعی مخلوط کنید.
سطح نازکی از آن را روی پوست باسن قرار دهید و بگذارید کاملا خشک شود. حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه نگاه دارید و بعد بشویید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴استرس باعث بوجود آمدن چه چیزی در بدن می شود؟🤔
استرس باعث کاهش شدید
گلبولهای قرمز و سفیدِ بدن می‌شود
به همین دلیل افراد استرسی
خیلی زودتر ضعیف و بیمار میشوند
زیرا توانایی مبارزه
با میکروب‌ها شدیدا کاهش می‌یابد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii