6 تمرین برای بهبود عملکرد کبد و سلامت عمومی بدن 👌 یکی از این 6 تمرین رو انتخاب کنید هر روز انجام بدین ۱- کشیدن پاها روی سر به تحریک کبد کمک شایانی می‌کند ۲- نیم تنه بالایی خود را بچرخانید تا چرخه عملکرد کبد بهتر شود ۳- چرخاندن ستون فقرات و پاها برای اکسیژن‌رسانی بهتر به کبد ۴- با منقبض کردن و شل کردن شکم به سفت شدن کبد کمک کنید ۵- این حالت ضد استرس را تمرین کنید و با فشار دست از عملکرد درست کبد مطمئن شوید ۶- از تمرین دست‌های Qigong Chinese برای ریلکس کردن کبد کمک بگیرید در طب سنتی چینی گفته می‌شود که استرس و تلخی باعث از بین رفتن تعادل در عملکرد کبد می‌شود و به آن آسیب می‌رساند. این تمرین کمک می‌کند تا گرفتگی‌های ماهیچه‌ها باز شده و چربی‌هایی که به دیواره کبد چسبیده‌اند را آزاد می‌سازد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

💠 داروی تمامی دردهایتان در کلام مولا علی(ع) 🌸امیرالمومنین امام علی علیه ‌السلام: 🔹همانا تقوای خدا داروی درد قلب‌های شماست و بینا کننده کوری دلهای‌تان و شفابخش بیماری جسم‌هایتان و برطرف کننده تباهی سینه‌هایتان. و پاک کننده آلودگی جان‌هایتان و روشنی بخش ضعف چشم‌هایتان و فرو نشاننده ترس و اضطراب دل‌هایتان و زداینده سیاهی ظُلمتتان. 🔰إنَّ تَقوَی اللّه دَواءُ دَاءِ قُلوبِکُم، وبَصَرُ عَمی أفئدتِکُم، وشِفاءُ مَرَضِ أجسادِکُم، وصَلاحُ فَسادِ صُدورِکُم، وطَهورُ دَنَسِ أنفُسِکُم، وجَلاءُ عَشا أبصارِکُم، وأمنُ فَزَعِ جَأشِکُم، وضِیاءُ سَوادِ ظُلمَتِکُم. "نهج البلاغه، خطبه ص ۱۹۸" JOiN➣ 🌺 👇 🔰 👇 http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33

⇦✨ یکی از ضرب المثلهایی که در بین عموم رایج است و با طب سنتی در ارتباط است ضرب المثل " خون خودت را كثيف نكن" می باشد، که معمولاً زمانی که فردی عصبانی است، این جمله را به او می گویند. از نظر طب سنتی، کسی که عصبانی می شود، باعث تولید بیش از حد صفرا در خونش می شود و یا کسی که غصه خور بوده یا در معرض استرس است و به اصطلاح هم و غم زیادی دارد و غصه آینده نیامده را می خورد، تولید خلط سودا در بدنش زیاد می شود❗️ 🔅↫ لذا با توجه به این که عصبانیت خیلی شدید تر از یک غذای ناسالم در بدن اثر منفی بجا می گذارد، توصیه می شود عصبانیت خود را کنترل نمایید. 📚: #دکتر_روازاده 🌿 @TebbolAeme 🌿

💦🍃درمان کلسترول و تری گلیسیرید بالای خون 📚حکیم خیراندیش JOiN➣ 🌺 👇 🔰 👇 http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33

خوردن شیره انگور مخلوط شده با کمی پودر زعفران، برای رفع هم و غم، غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است ! - شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است - شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب» دارد و ضد نفخ هم هست - شیره انگور محرک اعمال کبدی است و به خون سازی کمک میکند 👌 🌿 @TebbolAeme 🌿

فرم بدنتان را با این حرکت اصلاح کنید 👌 در زمان نشستن دست هایتان را زیر خودتان قرار بدهید و توجه کنید وزنتان به طور مساوی بر روی مرکز کف هر دو دستتان افتاده باشد، این مدل، طرز صحیح نشستن است 🌿 @TebbolAeme 🌿

درمان فوری افت فشار خون؟! زمانی که فشارخون به یکدفعه پایین می‌آید چند دانه انجیر بخورید ؛ قند انجیر به سرعت جذب بدن شده و مانع بی حالی و افت فشار خون میشود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

نان وقتی روی روزنامه قرار بگیرد،چون روزنامه با حروف سربی نوشته میشود، آلوده و مسموم خواهد شد. نان سرب روزنامه را مثل اسفنج به خودش جذب میکند! سرب عامل بلوغ زودرس و کم شدن بهره هوشی و مشکلات هورمونی کودکان است! در کیسه های نخی نان یک تکه کوچک دارچین بگذارید چون ضدکپک است و اگر یک شاخه کرفس در کیسه های نان بگذارید نان خیلی دیرتر بیات میشود 👌 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍂🍃 اجابت حاجت از حضرت رسول اکرم 🍂🍃 🖊 اگر ڪسی را مشڪلی پیش آید دو رڪعت نماز بخواند سپس به سجده رفته و ۳۰ مرتبه این دعا را بخوان👆 JOiN➣ 🌺 👇 🔰 👇 http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33

🔹هر روز صبح ناشتا 3 قاشق مرباخوری پودر سنجد شامل پوست، گوشت و هسته در یک لیوان شیر ریخته و بخورید. 🔸خوردن آن بیماری #آرتروز، #روماتیسم و #پوکی_استخوان را بطور چشمگیری شفا می‌دهد و موثرترین روش درمان است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

هندزفری عامل ابتلا به میگرن ! یک متخصص مغز و اعصاب اعلام کرد: استفاده زیاد و طولانی مدت از هندزفری برای شنیدن موسیقی که این روزها در جامعه و بخصوص میان زنان ایرانی رواج زیادی پیدا کرده است، ابتلا به میگرن را تشدید می‌کند ! 🌿 @TebbolAeme 🌿

#درمان کمبودپلاکت خون# 👈سیاه‌دانه 👈تخم یونجه 👈کنجد قهوه ای 👈از هرکدام ۷ عدد به نسبت مساوی مخلوط کرده و هر روز به تعداد ۲۱ عدد مصرف شود. @tebbolaeme

🔺 #ببینید| 🌸 فضیلت #صلوات و ختم صلوات 🎥 همراه با لحظاتی از حضور آیت الله مصباح یزدی در جلسات ختم صلوات ✨اللهم صلی علی محمد و آل محمد✨ 🌿 @TebbolAeme 🌿

📌#تربیت_فرزند 🔻 هرگز از هوش خوب فرزندمان نگوییم، از تلاش زیادش بگوییم. 🔹 اگر از هوشش گفتیم،‌ دیر یا زود، با هر شکست یا اشتباه، باور خود را به هوش بالایش و به حرف‌های ما از دست خواهد داد. 🔹 اما وقتی از تلاش زیادش گفتیم، اگر هم شکست یا اشتباه کرد، باورش را به خودش از دست نمی‌دهد؛ بلکه تصمیم می‌گیرد که بهتر و بیشتر تلاش کند. هر شکستی او را محکم‌تر و پرتلاش‌تر خواهد کرد. 🔹ضمن این‌که به تدریج خواهد آموخت، که چیزی باعث افتخار است که برای آن زحمت کشیده باشد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

ای انتظار جاری ده قرن تا هنوز بی تو غروب می شود این روزها هنوز اما هنوز چشم جهانی به راه توست این جمعه آه، می رسی از راه یا هنوز...؟ 🌿 @TebbolAeme 🌿

#آب_آناناس ✍️آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری می کند 🌿 @TebbolAeme 🌿

نوشیدن آب سرد بعد از غذا برای شما سم است سرطان زاست ! 🔹دلیل ان هم اینست که آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده‌اید را سفت میکند روند هضم غذا را کند می‌کند !زمانی که این رسوب‌ها با اسید واکنش نشان می‌دهند و شکسته می‌شوند و سریع‌تر از غذاهای جامد، توسط روده جذب می‌شوند بسیار سریع این امر موجب چاقی و سپس سرطان میشود @TebbolAeme

🔴 #لاغری_آسان ✅ آب کـرفـس 🍃نوشیدن چند لیوان آب کرفس در روز بدلیل دارا بودن خاصیت چربی سوزی بالا جایگزین عالی رژیم های سخت می باشد. 🌱 @TebbolAeme

برای رفع گودی کمر، نشسته و به آرامی دست‌ها را به کف پا برسانید و کششی کار کنید !♂ گودی کمر در دراز مدت دیسک کمر را باعث میشود. 🌱 @TebbolAeme

معجزه های جوانه گندم 🔶اگر میخواهيد لاغر شويدپودر جوانه گندم را همراه با ماست يا سالاد كاهو١٠ دقيقه قبل از غذا ميل كنيد. 🔶واگرمیخواهيد چاق شويد آنرا ١٠دقيقه بعد از صرف غذا بخوريد 🌱 @TebbolAeme

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃‍ #صابون_زردچوبه ✨←سفیدکننده ی قوی ✨←ضدچروک ✨←رفع چربی پوست ✨←رفع آکنه ✨←رفع لک پوست 💦🍃 #ترکیبات: ✨⇦زردچوبه ۲۵گرم+پودرچوب صندل۲۰گرم+عسل۲۰گرم +دوقطره آب لیموی تازه 💦🍃 #طرزتهیه: ✍🏻همه ی موادفوق راباهم مخلوط کرده،سه دقیقه حرارت بسیار ملایم داده،سپس سردکرده،وخمیرکرده،شکل داده،وتا نیم ساعت به حال خود رهاکنید, سپس استفاده نمایید. °✨° 🇮🇷 @TebbolAeme

سُبْحانَكَ يا لا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ خَلِّصْنا ... من النار یارب در این شب عزیز از همه ی شما التماس دعای خیر دارم @TebbolAeme