⭕️برای درمان ترک‌های پوستی روی ران, شکم و ...غذاهای سرشار از ویتامین C بخوريد،مرکبات، توت‌فرنگی، کیوی، پاپایا و کلم بروکلی را هر روز در برنامه غذایی خود بخورید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

فین کردن در زمانی که سرما خورده اید وضعیت سرماخوردگی را بدتر کند 👈 زیرا با این کار فشار زیادی در بینی ایجاد می شود که باعث می شود ترشحات به حفرات سینوسی وارد شده 🌿 @TebbolAeme 🌿

☘فواید سیب درختی 💢دکتر خیر اندیش 🌿 @TebbolAeme 🌿

درمان موهای زائد خوردن120روز عرق رازیانه به غیر ایام قاعدگی،«یک لیوان همراه با یک ق.م عسل» بعد از اپیلاسیون،پودر رازیانه را خمیر و بر روی صورت قرار دهید بمدت نیم ساعت 🌿 @TebbolAeme 🌿

❌ در موارد زیر آب مصرف نکنید 🥛بعد از مصرف شیر 👈در زمان افت فشارخون 🏃بعد از دویدن بسیار شدید 🍛بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین 🍝در حین غذا خوردن 🌿 @TebbolAeme 🌿

چرا بايد "موسير" بخوريم؟🤔 👈از پوكی استخوان جلوگيری ميكند 👈فشار خون راكاهش ميدهد 👈سردردهای ميگرنی را كاهش ميدهد 👈سطح قندخون دربيماران ديابتی را كاهش ميدهد 👈شفاف كننده پوست است 🌿 @TebbolAeme 🌿

اگر سینوزیت دارید درفصل تابستان رعایت کنید ▫️طاقباز نخوابید ▪️روبروی کولر ننشینید ▫️دراستخر شیرجه نزنید ▪️نوشیدنیهای تگری نخورید ▫️با هر غذایی ماست نخورید بعد حمام سرتان راخشک کنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست ! ☜ همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است 🌿 @TebbolAeme 🌿

پر_کردن_صورت 😊 اگر میخواهید صورت تپل اما اندامی لاغر داشته باشید بین صبحانه و ناهار خیار میل کنید. مصرف خیار برای خانم های باردار مانع افسردگی پس از حاملگی می شود😊 🌿 @TebbolAeme 🌿

۱۰ دلیل برای آنکه غذای فرآوری شده مصرف نکنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍶🍃بهبود دندان درد 🍃فلفل قرمز را خشک و پودر کرده مقداری نصف ق.چ پودر را در یک لیوان آب جوش حل کنید ؛سپس یک ق.غ از این محلول را با آب جوش رقیق کرده بنوشید 🌿 @TebbolAeme 🌿

خوشبو كننده هوا استفاده نکنید❗️ مواد خوشبو کننده ی هوا، گازهای سمی و مواد شیمیایی را وارد محیط می‌کنند این مواد، سیستم تنفسی را بیمار و بیماریهایی نظیر آلرژی را تشدید می‌کنند 🌿 @TebbolAeme 🌿