💬 | #پیام_جدید متن پیام: ✍️برای شب ادراری نخود آجیل هست خوبه من به بچه هام دادم خوب شدند روزی چهار قاشق غذاخوری اگر آرد نخود باشد چه بهتر دو قاشق صبح و دوقاشق بعد ازظهریکم آرد رو خیس میکنیم و بخورند همین طورادامه بدند کم کم شب اداری شون قطع میشه مجرّبه #شب_ادراری #ارسالی_مخاطب

💬 | #پیام_جدید متن پیام: سلام خسته نباشین ممنون از کانال خوبتون برای شب ادراری بچه ها مخصوصا من تجربه کردم که میخک عالی هست یکی یا دوتا در چایی بندازن و در طول روز بدن بچه بخوره تجربه شده رو دوتا بچه هام عالی بود ممنون #شب_ادراری #ارسالی_مخاطب

🌸آواز رحیل کاروان می آید ✨خیزید ز جا که میهمان می آید 🌸ای مردم قم به ناقه اش گل بزنید ✨معصومه ملیکه ی جهان می آید 🎊🎊۲۳ ربیع الاول،سالروز ورود،دُرّه ی نادره ی صدف عصمت و عفاف، کریمه اهل بیت حضرت فـاطمه معصومـه سلام الله علیها بـه شهر مقدس قــــــم گرامی باد🎊🎊 سلام صبحتون بخیر🌺 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔸ضرر خوابیدن با دهان باز برای دندانها به اندازه نوشیدن نوشابه های گازدار است. 👈🏻چون تنفس از راه دهان باعث خشک شدن دهان شده و اثر محافظتی بزاق در کشتن باکتریها را از بین میبرد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب ▪️کمک به گوارش ▫️مفید برای دیابت ▪️پیشگیری ازبیماری قلبی ▫️سم زدایی کلیه ها ▪️پیشگیری ازیبوست ▫️رفع گرفتگی بینی ▪️کمک به کاهش وزن ▫️بدن را قلیایی میکند 🌿 @TebbolAeme 🌿

خواص شیره خرمالو چیست؟ ✨از شیره خرمالو می‌توان به جای شکر استفاده کرد و جایگزین شیرین کننده‌های مصنوعی کرد. ✨مصرف شیره خرمالو در وعده‌ی صبحانه باعث فعال شدن سلول‌های عصبی و مانع ایجاد کم خونی در افراد می‌شود. ✨ ویتامین C موجود در شیره خرمالو به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و مانع از سرماخوردگی در فصول سرد سال می‌شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ 🌿 @TebbolAeme 🌿

بلاهایی که خواب زیاد بر سر بدن می‌آورد 😴 ▫️اگر پرخوابی به‌ندرت اتفاق بیفتد، آثار آن را در روز بعد احساس می‌کنید. برای مثال، ممکن است شروع روز برایتان سخت باشد یا محرک‌های معمول مثل کافئین تاثیر کمی روی شما داشته باشند. ▫️ پرخوابی منظم به علایم و عوارض دیگری منجر می‌شود که از فردی به فرد دیگر متفاوت است و معمولا شامل موارد زیر می‌شود: سردرد، مشکل در تمرکز، کمبود انرژی، افزایش التهاب، مشکلات حافظه، پف کردن صورت و چشم‌ها، اضطراب، افسردگی، چاقی، دیابت، بیماری قلبی و... ▫️در نهایت برای پیشگیری و درمان این مشکل بهترین کار مشورت با پزشک متخصص و پرهیز از مصرف خودسرانه داروست. 🌿 @TebbolAeme 🌿

چرا گرم کردن پای پیچ خورده وآسیب دیده اشتباه است ؟ زیرا گرماباعث افزایش جریان خون وتورم خواهدشد 👈در روزهای اول آسیب دیدگی،از کمپرس سرداستفاده و تا48ساعت به اندام آسیب دیده فشاری واردنکنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍ 🌿 @TebbolAeme 🌿

سیگار کشیدن یکی از علل شایع آب مروارید هست 🚬 افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به آب مروارید و دژنراسیون ماکولای مرتبط با سن هستند. برای جلوگیری از اونها، پزشکان توصیه میکنن که سیگار نکشند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

عسل و دارچین بخورید تا قلبتان سالم بماند👌 محتوای آنتی اکسیدانی عسل به پیشگیری از تنگ شدن شریان ها کمک می کند. دارچین نیز به واسطه خواص ضد التهابی در حفاظت از قلب و شریان های اطراف آن در برابر آسیب موثر عمل می کند.هر دو ماده گردش خون را تحریک می کنند وبرای کاهش کلسترول LDL(چربی بد)مفیدند. با کاهش کلسترول، جریان خون راحت‌تر می‌تواند در تمام بدن جریان پیدا کند و در نتیجه مواد مغذی مهم به سراسر بدن منتقل می‌شوند. این شرایط باعث می‌شود بدن فعال بماند و تحت کنترل باشد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

فلفل چه خواصی دارد؟ میزان کلسترول خون راپایین می آورد. که این امرباعث پایین آمدن فشارخون میشود. فلفل ازانعقادخون دررگهای خونی جلوگیری کرده و درپیشگیری ازبیماریهای قلبی نظیرسخت شدن رگها کمک می کند 🌿 @TebbolAeme 🌿

راه‌های رسیدن به آرامش اعصاب 🔹 سریع به یک اتفاق مثبت فکر کنید. 🔹 ماساژ دست را فراموش نکنید. 🔹 شکلات بخورید. 🔹 چرت کوتاهی بزنید. 🔹 به ستاره ها نگاه کنید. 🔹 کمی عسل بخورید. 🔹بخندید. 🔹 آدامس بجوید. 🔹 باغبانی کنید. 🔹 از اخبار دوری کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌿 @TebbolAeme 🌿