🔴 علت و درمان عطسه زیاد و خارش بینی ♻️ معمولا این عارضه ناشی از افزایش بخارات معده است! بخارات به سمت بالا (سر) حرکت می‌کنند و در معرض هوای سرد یا آب سرد قرار می‌گیرند و منعقد می‌شوند. این انعقاد، جلوی حرکت خون و روح را می‌گیرد، در نتیجه بدن تلاش می‌کند آن را خارج کند و عطسه پدید می‌آید. خارش بینی ناشی از صفراوی بودن این بخارات است. 🔹 درمان: 👈 ترکیب سیب رنده شده + عرق بیدمشک به نسبت مساوی نیم ساعت قبل از وعده غذایی (دمای آن در وعده صبحانه نباید خنک باشد، ولی در وعده ناهار و شام اشکالی ندارد خنک باشد) 👈 حجامت عام برای افراد گرم مزاج 👈 چکاندن روغن بادام شیرین در بینی روزی ۳ مرتبه 👈 پرهیز از خوردن غذاهای تند، شور و تلخ 🌿 @TebbolAeme 🌿

آب معدنی که در معادن جاری است در صورتی که دارای مس باشد برای گرفتاران به قولنج سخت نافع است ولی در بعضی اشخاص سبب خراش سخت میشود که در درون دیواره و جرم روده ها نفوذ می نماید. اصلاح و دفع ضرر آن با داروهای مقوی و مانند زرده تخم مرغ و پیه گوسفند و شیر برنج امکان دارد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

غذاهای رفع کننده افسردگی، وسواس، غم و اندوه: وقتی به هر دلیلی دلتان گرفت و دچار غم و اندوه شدید به حدی که سردرد داشتید، با توجه به زمانی که دارید استفاده از موارد زیر کمک کننده است: گوشت گوسفند، زرده تخم مرغ نیم برشت ( عسلی)، شیر، فرنی، شیر برنج، سوپ جو، استشمام گلاب، بوییدن و خوردن سیب مخصوصاً سیب گلابريال دمنوش به، شربت تخم بالنگ همراه با گلاب و زعفران، مصرف دم نوش اسطوخودوس بسیار خوب است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست! همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است! 🌿 @TebbolAeme 🌿

مقداری زنجبیل را در آب بریزید و جوش بیاورید سپس این آب را در عسل بریزید و خنک یا گرم بنوشید تا خلط گلوی شما از بین برود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ ناراحتی اعصاب 💠 عرق ریشه درخت «چنار» که از چهار کیلوی آن یک کیلو عرق گرفته باشند، سودمند می‌باشد. 💠 در آمریکا از «شوید» برای آرامش اعصاب استفاده می‌شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

خواص مصرف آلو خشک در وعده صبحانه !👌🏻 ▫️دشمن چربی کبد ▫️بهبود کاهش وزن ▫️انرژی‌زا و تقویت بدن ▫️جلوی گرسنگی را می‌گيرد ▫️جلوگيری از پيری پوست ▫️ضدفشارخون بالا ▫️ضدانواع سرطان 🌿 @TebbolAeme 🌿

♦️اگر درد شانه دارید این حرکت را انجام دهید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 سبزی و حالت تهوع ♻️ از آنجایی که اکثر سبزی‌ها گرم مزاج هستند، فردی که با خوردن سبزی دچار حالت تهوع می‌شود، معمولا نشان دهنده آن است که معده گرمی دارد. با گرمی سبزی بر گرمی معده افزوده شده، باعث تبخیر رطوبات معده شده و فم معده را تحریک کرده، موجب حالت تهوع می‌شود. 🔹 برای رفع این حالت، فرد باید از ترش‌مزه‌ها، مانند رب انار، سماق، تمر هندی، لواشک، ... استفاده کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 چرا بعد از خوردن خربزه، انگور یا شیر، حالت سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟ ♻️ علتش غلبه رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند. از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی می‌شود. 🔹 برای پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید 😉 با اینکه می‌توانید از ترشمزه‌ها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند. ✅ بنابراین بهترین درمان، همان تعریق است، که در تابستان امری است طبیعی. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 علت و درمان عدم جذب غذا ♻️ می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد، مانند خشکی عروق ماساریقا، خشکی کبد، و یا غلظت غذا. ✅ درمان: 🌀 نوشیدن ترکیب نصف لیوان آب جوش + ۱ قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین + کمی عسل صبحِ ناشتا (قبل از مصرف هرگونه خوراکی و با شکم خالی) 🌀 خوردن غذاهای رطوبت‌بخش مانند آش و سوپ 🌀 ورزش روزانه ‼️ توصیه می‌شود کودکان و نوجوانان و افراد گرم مزاجی که دارای چنین مشکلی هستند، بدون تشخیص و تجویز دقیق پزشک، درمانی را آغاز نکنند! 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 درمان جانبازان شیمیایی با طب ایرانی اسلامی ♻️ جانبازی که با توصیه های حکیم حسین خیراندیش درمان شد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 ورزش معتدل ورزشی است که : ۱. در آن قلب و ریه کمی فعال شوند. ۲. پوست چهره گلگون شود. ۳. تعریق ملایم صورت گیرد. ۴. احساس خستگی نکند. ♻ حتما روزانه از انجام این نوع ورزش دریغ نفرمایید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺ویتامین A موجب چربی سوزی در سرما می شود مطالعه اخیر نشان می دهد دمای سرد محیط باعث افزایش سطح ویتامین A در انسان و موش می شود. به گفته محققان دانشگاه وین، این شرایط کمک می‌کند تا بافت چربی سفید "بد" به بافت چربی قهوه‌ای "خوب" تبدیل شود که باعث تحریک چربی سوزی و تولید گرما می‌شود. این تبدیل چربی معمولاً با افزایش مصرف انرژی همراه است و از اینرو شیوه امیدبخشی در توسعه شیوه‌های درمانی جدید چاقی خواهد بود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

خواص جالب پیاز قرمز در روزهای سرد یک رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها و سبزی‌های تازه در کنار کاهش مصرف چربی‌های ناسالم، قند، شکر و نمک می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. یکی از خوراکی‌های پاییزی و زمستانی، ‌پیاز قرمز است که در ادامه بیشتر با فواید آن آشنا خواهیم شد. 🔹کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹 کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان‌ها 🔹کمک به افزایش تراکم استخوان‌ها 🔹کمک به کاهش عفونت‌های باکتریایی 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅پوست سفید پرتقال و ورقه های نازک بین قسمت های داخل پرتقال بهترین دارو برای کاهش کلسترول خون است👌 🌿 @TebbolAeme 🌿

نحوه استفاده از عسل جهت درمان سوختگی می‌توانید به ترتیب زیر عمل کنید: 🔹️ شما می‌توانید عسل را به طور مستقیم روی قسمت سوخته‌ی پوست بمالید‌ و اجازه بدهید عسل روی قسمت سوخته بماند 🔹️ روش دیگر این است که می‌توانید عسل را روی گاز پانسمان قرار بدهید. سپس آن را به طور مستقیم روی سوختگی‌تان بگذارید، اجازه بدهید به مدت ۲ تا ۳ ساعت بماند. + یادتان باشد که بانداژ را سه یا چهار بار در روز عوض کنید، شما باید این کار را به طور منظم انجام بدهید تا سوختگی به سرعت التیام بیابد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است یا بد؟ خوابیدن روی کف ممکن است برای برخی افراد در شرایط خاص مزیت‌هایی داشته باشد. به‌علاوه، برخی کارشناسان می‌گویند دمای خنک‌تر نزدیک زمین ممکن است کیفیت خواب و راحتی کلی را بهبود بخشد. یک پزشک گفت بیمارانی که دچار بی‌خوابی را ملاقات کرده است که وقتی تختخواب خود را ترک می‌کنند و جای دیگری ازجمله روی کف می‌خوابند، بهتر می‌خوابند. او می‌گوید این تسکین می‌تواند روانی باشد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 آیا مزاج یک فرد همیشه ثابت است؟ ♻️ مزاج پایه را نمی‌توان تغییر داد، ولی با تغذیه می‌توان بدن را گرم یا سرد کرد! 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🌿 @TebbolAeme 🌿

بخاطر قلبتان لباس گرم بپوشيد ! با سرد شدن هوا سکته قلبی هم بیشتر میشود، سرما میتواند موجب لرزیدن شما شود ولی میتواند قلبتان را هم واقعا تکان بدهد و این کافی است تا سکته قلبی کنید ! 🌿 @TebbolAeme 🌿

عوارض نوشیدن چای پس از غذا خوردن !❌ مصرف چای پس از صرف وعده‌های غذایی میتواند مضرات بسیار زیادی را برای سلامتی شما به‌همراه داشته باشد؛ برخی ازعوارض نوشیدن چای بعد از غذا عبارتند از: - ناراحتی قلبی و کلیوی - یبوست - کم‌خونی و فقر آهن - خار پاشنه - ریزش مو - چربی خون - ساییدگی استخوان و آرتروز 🌿 @TebbolAeme 🌿

با شکم خالی این غذا رو نخورید! - اگر با شکم خالی ماست بخورید، اسید معده باکتری های مفید لاکتیک اسید درون ماست را از میان می برد. بنابراین خوردن ماست با معده ی خالی فایده ای برای بدن ندارند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

فلفل تند باعث افزایش عمر می شود!🌶 دانشمندان چینی آزمایشی ترتیب دادند: آنها نیم میلیون چینی ۳٠ تا ۷۹ ساله را به مدت ۷ سال بررسی کردند.داوطلبان به دو گروه تقسیم شدند: در یکی، آنها ۳ بار در هفته غذای تند می‌خوردند، در دیگری - همه جوری غذایی می‌خوردند به جز تند. 🌿 @TebbolAeme 🌿