درمان #سنگ_صفرا
👈قویترین مایع در رقیق کردن غلظت صفراوی
✍️تمبر هندی بی نمک: 5الی7خوشه را در لیوان آب بگذرید چند دقیقه صبر و هستهها را جدا و آب و لپه تمبرهندی را با هم بخورید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهی
🌸که امروز برای
💕همه ما
🌸پر از سلامتی و آرامش باشه🙏
💕به برکت صلوات
🌸بر حضرت محمد (ص)
💕و خاندان پاک و مطهرش
🌸💕اللّهُمَّصَلِّعَلي
🌸💕مُحَمَّدوَآلِمُحَمَّد
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🕊🌹🕊
دل گشتہ بی قرار تو یا صاحب الزمان
سخٺ اسٺ انتظار تو یا صاحب الزمان
عمرے سٺ در مسیر نگاهٺ نشستہ اند
عشاق جان نثار تو یا صاحب الزمان
#اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ
✋سلام عمرم جونم صبحت بخیر❤️
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🚨 #درمان_اورژانسی: افت ناگهانی #فشار_خون
💠 زمانی که دچار افت ناگهانی فشار خونشده اید موارد ذیل جهت درمان اورژانسی توصیه می گردد: 👇👇
① مقداری چای #دارچین میل نمایید تا به سرعت تاثیر آن را در بالا بردن فشار خونتان مشاهده نمایید برای این کار با توجه به این که تهیه چای از چوب دارچین مقداری زمانبر است و در لحظه اورژانس ممکن است تهیه چای از چوب دارچین موجب صرف زمان گردد، توصیه می شود از #پودر دارچین استفاده نمایید و مقداری از پودر آن را داخل آب جوش ریخته، بعد از چند دقیقه که دم کشید با #عسل شیرین کنید و میل نمایید.
🌿🌿🌿
② مصرف #نمک_دریا باعث تعدیل در فشار خون می گردد، اگر دارچین دم دست نبود و امکان مصرف آن را نداشیتد، مصرف مقدار نمک دریا می تواند برای رفع #افت فشار خون نافع باشد.
🌿🌿
③ مصرف #شربت زنجبیل و عسل نیز برای بالا بردن فشار خون مفید می باشد.
🔻🔻🔻
⇦ لازم به ذکر است افرادی که دارای مشکل پایین بودن فشار خون می باشند (نه این که به صورت ناگهانی فشارشان افت کرده باشد)، باید مواد غذایی سرد را با مصلحاتشان میل نمایند و همچنین مصرف گوشت #گنجشک در دراز مدت در رفع مشل افت فشار خون آنها مفید بوده و فشار خون را بالا می برد.
🔻 در بین گوشت ماکیان، گوشت #کبوتر فشار را پایین می آورد، لذا برای افراد دارای فشار خون مصرف این گوشت توصیه می شود.
🍹 مصرف شربت #زنجبیل و #عسل نیز برای بالا بردن فشار خون مفید میباشد.
طرز تهیه قرص آهن خانگی👇
مواد لازم برای قرص آهن خانگی 👇
شیره انگور
شیره خرما
شیره توت
این سه شیره را به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید.
این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد.
این معجون مقوی را هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید. برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری این مخلوط یک معجون فوق العاده برای درمان کم خونی، بی حالی و بی حسی بدن و درمان تيروئيد استفاده می شود.
🍵دَمکرده پونه؛ تنظیم کننده #قاعدگی
🌿 نعناع و پونه هر ۲ طبع گرم و خشک دارند؛ دَمکرده پونه قاعدگی را تنظیم میکند و مصرف شیافآن نقشی موثر در تسهیل زایمان دارد.
🌿نعناع نیز گیاهی شادیآور است که خواصی مشابه و حتی قویتر از پونه دارد.
🍃🍂
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅رابطه متقابل خواب و هضم غذا!
✍بسیاری از افراد بعد از غذاخوردن احساس خواب آلودگی و کسالت پیدا میکنند که به دلیل صعود بخارات معده به سمت مغز است.بهتر است برای پیشگیری از بوی بد دهان با شکم پُر نخوابند و مصرف شام حداقل یک تا 2 ساعت قبل از خواب باشد.
ضرورت مصرف شام 2 ساعت قبل از خواب این است که غذا از سر معده عبور کند. نحوه خوابیدن به هضم غذا کمک میکند. ابتدا چند دقیقه به پهلو راست بخوابند و بعد چند دقیقه به پهلو چپ بخوابند.
1️⃣ وقتی به پهلوی راست میخوابید معده گنجایش بیشتری پیدا میکند و غذا کاملاً درون معده جایگزین میشود چون انحنای معده به سمت راست است و غذا به سمت دهانه معده که وسط قفسه سینه و مایل به پهلوی چپ است, بر نمیگردد.
2️⃣اگر به پهلوی چپ بخوابند غذا به سمت دهانه معده میل پیدا میکند و ممکن است که سوزش سر معده بروز پیدا کند.
3️⃣یک مقدار به پهلو راست خوابیدن موجب میشود که غذا کاملاً درون معده قرار گیرد و بعد که به پهلوی چپ خوابیدن موجب میشود که کبد روی معده قرار گیرد و حرارت کبد معده را گرم کرده و موجب میشود که غذا بهتر هضم شود.
📚منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
اگر نگران شب ادراری کودکانتان هستید👇
مقدار 50 گرم یعنی یک قاشق غذاخوری دانه هل را دو نصف کرده و در یک ظرف حاوی آب جوش ریخته و اجازه دهید تا خوب دم بکشد این دمنوش بعد از 15 الی 20 دقیقه آماده نوشیدن است که می توانید برای اینکه نوشیدن آن را برای کودکان راحت تر شود مقداری عسل به آن اضافه کنید که خود در درمان شب ادراری بسیار مفید است.
✳️درمان یبوست نوزاد، این چند راه را هم امتحان کنید
🔹تغییر نوع شیر خشک نوزاد و رژیم غذایی مادر میتواند در درمان یبوست نوزادانی که با شیر خشک یا شیر مادر تغذیه میشوند، مفید باشد.
🔹غذاهای کمکی که معمولا دلیل یبوست هستند، میتوانند درمان یبوست هم باشند.
🔸 انواع مختلف میوهها و سبزیجات مانند گلابی و کلم بروکلی به همراه آب و آب میوه میتوانند به بهتر شدن اوضاع کمک کنند.
🔹اگر تغییر در رژیم غذایی به بهبود یبوست کمکی نمیکند، قبل از استفاده از روشهای دیگر، با پزشک متخصص مشورت کنید.
#پیام_سلامتی
✅سرماخوردگی را بدون دارو درمان کنید 👌
🌿اگر دچار سرماخوردگی شدهاید توصیه میشود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید !
🍇همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود.
اگر عادت به خوردن آب خنک دارید بهترست به جای آن از شربت عسل رقیق شده استفاده کنید