چند خاصیت مهم #آب_نارنج !🍊
▫️جلوگیری از پیری زود هنگام
▫️دوست دستگاه گوارش
▫️زیبایی و لطافت پوست
▫️درمان و پیشگیری از یبوست
▫️تقویت سیستم ایمنی بدن
▫️پیشگیری از ورم معده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💗
🌸صبح شد🌤
🍃زندگی در میزند
🌸مهربانے ، شوق ، شادی
🍃پشت در منتظر است
🌸بازڪن پنجره
🍃را ڪه خداوند
🌸زشوق من و تو میخندد
🍃زندگی کوچه سبزیست،
🌸میان دل و دشت،
🍃که در آن عشق است و گذشت!
🌸زندگی مزرعه خوبیهاست،
🍃زندگی راه رسیدن به خداست ..
🌸صبحتون عالی
یکشنبه تون مملو از عشق و محبت🌸
💗💗💗
💝 سلام امام زمانم 💝
#اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ
💚 ای آن که عزیزی و مرا جانی و جانان
💔 صد یوسف مصری ز غمت، سر به بیابان
💖 ای کاش بیایی و بگویند که آمد
🌨 بر مصرِ وجودِ منِ قحطی زده، باران
#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
رژیم غذایی برای کاهش سرطان پوست !🧐
▫️تحقيقات جديد نشان میدهد، افرادی که در رژيم غذايی خود از موادی که حاوی ويتامين A بيشتری است، استفاده میکنند ۱۵٪ کمتر به سرطان پوست مبتلا می‌شوند
+ ویتامین A در هویج و اسفناج بسیار موجود است و شما می‌توانید، از این دو سبزی چه خام و چه پخته در موارد مختلف استفاده کنید
خواص گیاه بهاری زرشک را بیشتر بشناسید !👌🏻
▫️پوست، ریشه و ساقه این گیاه خاصیت درمانی دارد. پوست این گیاه حاوی آلکالوئید‌هایی است که این آلکالوئید‌ها خواص آنتی‌بیوتیکی «ضدباکتری و ضدعفونت» دارند و سبب تحریک بخش‌هایی از سیستم ایمنی‌بدن می‌شوند
▫️انواع عفونت‌هایی که زرشک میتواند در درمان آن‌ها مؤثر واقع شود، عبارت است از: عفونت گلو، مجاری ادراری، مجاری معده‌ای روده‌ای، ریه‌ها، عفونت‌های مخمری و اسهال
+ زرشک برای درمان کم‌اشتهایی موثر است و همچنین پماد آن برای جوش خوردن استخوان شکسته درمانی بی‌نظیر است
۸ فایده مهم و باورنکردنی چرت روزانه !☝️🏻
▫️داشتن یک چرت کوتاه «در حالت ایده آل ۲۰ دقیقه و حداکثر ۳۰ دقیقه» و با فاصله‌ی ۷ تا ۸ ساعت قبل از خواب شبانه، میتواند مزایای زیادی به همراه داشته باشد
▫️به این نکته توجه کنید؛ نباید کمبود خواب شبانه با خوابیدن در طول روز جبران شود. این جایگزینی میتواند سلامتی افراد را تهدید کند
مصرف قارچ به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک میکند !🍄
▫️نتایج تحقیقات نشان میدهد مصرف روزانه ۱۸ گرم قارچ میتواند تا ۴۵٪ خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. به علاوه خانم‌هایی که در وعده‌های غذایی خود قارچ مصرف میکنند کمتر در معرض سرطان قرار میگیرند
▫️قارچ بالاترین منبع غذایی ارگوتیونئین است. به دلیل آنتی اکسیدان بالایی که دارد سلول‌ها را در مقابل سرطان محافظت میکند. درواقع آنتی اکسیدان میتواند خطر ابتلا به سرطان را به شدت کاهش دهد
مصرف قهوه باعث کم آبی بدن می‌شود !☕
▫️نوشیدن مقدار زیاد قهوه در طول روز میتواند دفع آب بدن را افزایش دهد. برخی افراد هم تصور میکنند مصرف قهوه، چای و نسکافه میتواند جایگزین خوبی برای آب باشد در صورتی که مصرف این نوشیدنی‌ها باعث کم آبی بدن می‌شود
+ بنابراین رعایت تعادل در مصرف این نوشیدنی‌ها بسیار حائز اهمیت است
📌 سردرد سمت چپ سر را حتما جدی بگیرید !
👈 ابتلا به سردرد و میگرن میتواند بسیار ناراحت کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و در صورتی که در سمت چپ سر رخ دهد، میتواند نشانه خطر باشد
👈 سردرد در سمت چپ سر به دلیل بروز صدمه و آسیب مغزی، بیماری التهابی، گرفتگی رگ‌های مغز، مصرف بیش از حد دارو یا سینوزیت رخ میدهد و نیاز به رسیدگی پزشکی دارد
📌 به محض بلند شدن از خواب، قهوه و چای تیره ننوشید !
👈 صبح‌ها، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح میکند. این هورمون به بدن نشاط و انرژی میدهد، اما چای تیره و قهوه که حاوی مقادیر زیادی کافئین است باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می‌شوند
✍ بنابراین حتی اگر عادت به نوشیدن قهوه دارید، پس از ساعت ۹:۳۰ صبح آن را بنوشید. کورتیزول شما را به طور طبیعی شاد و باهوش نگه می‌دارد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆
#علی‌فانی
كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ.
#التماس_دعا_شهادت 🌸🌸
#امام_زمان(عج)🌼
🔆 دمنوش گل ختمی چه فوایدی دارد؟
🔵 چربی‌های خون شامل سه نوع اساسی می‌شوند؛ کلسترول بد خون یا LDL، کلسترول خوب خون یا HDL، و تری‌گلیسرید که میتواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. عدم تعادل میان این سه نوع چربی در بدن که با افزایش LDL و تری‌گلیسرید همراه است، باعث ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود.
🔴 دمنوش گل ختمی میتواند کلسترول بد خون و تری‌گلیسرید را کاهش دهد، بدون اینکه تاثیری بر کلسترول خوب خون بگذارد. این تاثیرات می‌توانند برای مقابله با بیماری کبد چرب هم مفید باشند.