‏«میوه وسبزی قرمز‏»بخورید تا: 🔹آلزایمر نگیرید 🔸قلبتون سالم 🔹پوکی استخوان نگیرید 🔸چشماتون خوب کار کنه 🔹فشار خون پائین بیاد 🔸سیستم ایمنی تون تقویت شه

✅ چوب میخک و لاغری 💠 برای بهره مندی از خواص آن چای سبز درست کرده،به آن ۱ عدد چوب میخک اضافه کنید و بعد از غذا میل نمایید به روند چربی سوزی کمک زیادی میکند

#توصیه‌هایی_برای_داشتن_سلامت_معده_و_دستگاه_گوارش: 🔰 اجتناب از مصرف غذاهای فرآیند‌شده و کنسروی و دودی 🔰 استفاده از مواد غذایی پروبیوتیک 🔰 مصرف غذاها پس از پخت کامل 🔰 جویدن غذا به آرامی جهت هضم بهتر و ارسال پیام سیری به مغز 🔰 داشتن دو وعده اصلی غذا و سه میان‌وعده در ۱۰ صبح ، ۴ عصر و ۸ شب 🔰 استفاده از دمنوش قولنجان (موجود در پیج)

درمان خارش گلو و سرفه های خشک با غرغره‌ی آب ‌نمک 👈با اینکه پیشِ پا افتاده به نظر می‌رسد، غرغره‌ی آب‌نمک گلوی خراشیده را که باعث سرفه می‌شود، تسکین می‌دهد. ✍️برای این کار ۱/۵ قاشق چایخوری نمک را در ۲۳۰ میلی‌لیتر آب گرم حل کنید. فراموش نکنید که کودکان زیر ۶ سال نمی‌توانند به خوبی غرغره کنند و بهتر است درمان دیگری را برای آن‌ها به کار بگیرید.

🔰 آثار مخرب #شراب بر بدن ✍ خداوند نوشیدن شراب یا هر ماده ی مست کننده را به دلیل مضر بودن و ایجاد فساد اجتماعی بر انسان حرام کرده است. 🌷 امام صادق(ع) فرمودند: کسی که مداومت بر خوردن شراب می کند این کار موجب لرزش اندام های او می شود، نور و طراوت صورتش از میان رفته و جوانمردی اش نابود و سنگدل می شود، باعث گستاخی او در ارتکاب به اعمال حرام چون زِنا و قتل می شود و باعث کاهش درک و فهم در انسان می شود/علل الشرائع، ج۲، ص۴۷۶، ح۲ 👈 و نیز در روایات از آثار مخرب و جلوه های سوء مصرف شراب یاد شده است که👇👇👇 1️⃣ دندان ها را سیاه می کند. 2️⃣ دهان را بدبو می سازد. 3️⃣ شخص را از خدا دور، و به خشم خدا دچار می کند. 4️⃣ جز شَرّ و بدی به انسان اضافه نمی کند. 5️⃣ معتاد به شراب چون بت پرست است. 6️⃣ شراب از نوشیدنی های ابلیس است. 7️⃣ نور چهره شخص را از میان می برد. 8️⃣ جوانمردی انسان را نابود می کند و او را به گستاخی بر محرم خود وادار می کند در حالی که هوشیار و عاقل نیست. 9️⃣ موجب مرگ انسان می شود بخصوص اگر بیمار آن را برای درمان بنوشد. 🌷 روایت: کسی که ناگزیر است نباید شراب بنوشد، زیرا شراب حال او را بدتر می کند، تشنگی اش را فزون تر می سازد و حتی باعث مرگ او می شود بنابراین نباید قطره ای از آن بنوشد/ علل الشرائع، ج۲، ص۴۸ 📚 برگرفته از جلد یک کتاب دراسة في طب الرسول المصطفي(ص)، با شرح و تبیین استاد شاکری آملی(حفظه الله)

🔺چگونه حمام برویم🔺 ✨امام صادق عليه السلام : 🌟داخل حمام نشو مگر در حالى كه در شكمت چيزى (غذايى) كه شدت حرارت معده را خاموش كند وجود داشته باشد، كه براى بدن موجب تقويت است و در حالى كه شكمت از غذا پر است نيز وارد حمام مشو. 📚کافی(ط-الاسلامیه) ج6 ، ص497

تخم شربتی جایگزین قرص های تسکین دهنده میگرن تخم شربتی سرشار ازکلسیم،منیزیم و زینک(روی)است که برای میگرن مفید است همچنین حاوی امگا3 است که برای سلامت قلب بسیارخوب میباشد.

ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی حتماً باید بخورید! 🔸ویتامین ب 12 🔸ویتامین دی 🔸پتاسیم 🔸امگا 3 🔸کلسیم 🔸منیزیم 🔸پروبیوتیک 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat

دلمه برگ مو غذایی بسیار مغذی و کاملست 🔹برگ مو، در معالجه اسهال، اسهال خونی،استفراغ، زخم معده وخونریزی معده مفیدست. 🔹جوشانده برگ مو از سقط جنین جلوگیری و خونریزی رحم را قطع میکند 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat

🔴نشانه هایی که به شما میگه سیستم ایمنی تون خوب کار نمیکنه و سم در بدن شما وجود داره: 🔹یبوست دارید 🔹سر دردای زیادی دارید 🔹حتی مام و ضد تعریق هم براتون جوابگو نیس 🔹درد مفاصل در قسمت کمرتون دارید 🔹لکه های پوستی دارید 🔹با بدبختی خوابتون میبره 🔹اضافه وزن دارید مخصوصا در ناحیه شکم 🔹با اینکه مسواک میزنید بازم نفستون بوی بدی میده 🔹ناخن هاتون زرد شده و هی میشکنه 🔹موهاتون جدیدا زیادی میریزه 🔹اگر5یا شش تا مورد بالا رو دارید بدونید که کبدتون به درد سر افتاده. چاره چیه: 🔹اب ولرم ناشتا بنوشید. 🔹به غذاتون جعفری اضافه کنید و یا هر روز یه پرتقال بخورید. 🔹کاهش استرس'دعا'نماز'و ماساژ 🔹بعد از غذا مسواک کنید و خلال کنید. 🔹فقط غذاهای ارگانیک بخورید. 🔹فقط از محصولات آرایشی طبیعی استفاده کنید. 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat

♨️بهترین ورزش‌ها برای آرتروز مفاصل ✅ زانو : پیاده روی بر روی زمین صاف، شنا ✅ ران: پیاده روی، شنا، دوچرخه‌سواری، غواصی، قایقرانی ✅ کمر : پیاده روی، شنا 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat

حین حمام چند شاخه اکالیپتوس به دوش آویزان کنید و دوش آب داغ بگیرید زیرا 🌿مشکلات تنفسی را رفع میکند 🌿دردهای مفصلی را تسکین میدهد 🌿سیستم ایمنی را تقویت میکند 🌿ضد باکتری و ضدالتهابست ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat