اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل
اللهم اغننی بحلالک عن حرامک و بفضلک عمن سواک
.
.
.
.
.
35k . . . .⛽️🚙⛽️. . . . 28k
🔮 تبلیغات ارزان
🆔 eitaa.com/joinchat/800784548C35b1345b7e
🍗🥩🍖خیلی مهمه که کدوم بخشهای مرغ یا هر جاندار دیگهای خورده بشه!
مثلا #ران_مرغ 7 گرم چربی داره
در حالی که #سینه اون فقط 1 گرم
و در نظر گرفتن همین نکته
تاثیر بالایی توی رژیمها داره