اگر بلافاصله بعد از غذا بخوابیم چی میشه؟ ▪️جذب اخلاط ناصالح به کبد ▫️ایجاد بیماری پوستی و مفاصل ▪️حرکت بخارها به سمت مغز ▫️دیدن #خواب پریشان ▪️آسیب به سیستم گوارشی ✍ خوابیدن بلافاصله بعد از غذا، سبب جذب اخلاط ناصالح و خام به کبد و اندام‌ها می‌شود و ایجاد بیماری می‌کند، به خصوص سبب بیماری‌های پوستی و مفاصل می‌شود؛ 👇👇👇 ⬅️ چرا که این دو اندام از همه‌ی اندام‌ها ضعیف‌ترند 🔴 بنابراین اخلاط ناصالح به آن‌ها می‌ریزند و سبب بیماری و آسیب‌پذیری آن‌ها می‌شوند 🔴 ضمن اینکه، بخارهای حاصل از هضم ناقص به مغز می‌رود و رویاهای پریشان ایجاد می‌کند، در این وضعیت سیستم گوارش نیز آسیب می‌بیند. حال اگر به دلیلی مثل بیماری و یا ضعف نمی توانید بعد از غذا خوردن ، نخوابید این نکات را رعایت کنید: 😴 شیوهٔ خوابیدن با شکم پر ✍ اگر ناچار هستید که با شکم پر بخوابید، ابتدا باید مدت کوتاهی به پهلوی راست خوابیده و سپس به پهلوی چپ غلتید و بهتر است با روانداز خوابید و شکم را گرم نگه دارید. 🇮🇷طب سلامت رضوی🇮🇷 @TebeSalamateRazavi