پاييز 🍁🍂 فصلی ست 🍁🍂 كه يادمان می‌دهد 🍁🍂 تغيير هم می‌تواند زيبا باشد...🍁🍂 پیشاپیش پاییزتون زیبا 🍁🍂 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍏خاصیت های فراوان زنجبیل که از آن غافلیم زنجبیل سبب تقویت سیستم ایمنی بدن ، کاهش رادیکال های آزاد ، بهبود گردش خون در بدن ، مقابله با سرماخوردگی ، بهبود گوارش ، تنظیم سطوح قند خون ، مبارزه با تهوع ، رفع سوزش سر دل و نفخ می شود و از تجمع سموم در بدن که خطر عفونت های ویروسی، قارچی، و باکتریایی را افزایش می دهند، پیشگیری می کند. شما می توانید برش هایی از زنجبیل تازه را به سالاد اضافه کنید یا چای زنجبیل تهیه و مصرف نمایید. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍃 معجون_سرماخوردگی 💦🍃لیمو ترش رو ورقه ورقه کنید با عسل و مقداری چوب دارچین مخلوط کنید و بگذارید در شیشه بماند ⇦✨بهترین درمان برای سرماخوردگی زمستانی است احتیاج به آب هم ندارد😊👌🏼 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

✅درمان خونریزی معده 📚1قاشق مرباخوری آردجو و 2عدد بادام رنده شده، حریره بپزید، بخورید تا معده ترشحات خونی خود را جمع و دفع کند... 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍏تسکین دندان درد با خمیر زردچوبه کافیست مقداری خمیر زردچوبه (با پنبه) روی دندان قرار دهید ؛ این ماده با خواص ضدعفونی کننده، ضد درد و ضد باکتری قوی درد را متوقف میکند. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

✔️ لایه برداری،روشن کردن و رفع سلول های مرده پوست: صورتتو با آب نم دار كنيدو با روغن زيتون ماساژبدین كف دست شكر بريزيدو روي روغن زيتوني كه روي صورتتون هست بمالیدو ماساژ بدید. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

میدونستید شکر موجود در دلستر، کلیه ها را به مرور نابود می کند؟ 👈 بسیاری افراد به اشتباه تصور می کنند مصرف #دلستر به سلامت کلیه ها کمک می کند؛ 👈 اما حقیقت اینست که #شکر موجود در دلستر، #کلیه ها را به مرور نابود می کند!! 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

تغییراتی ساده در رژیم غذایی برای حفظ سلامتی کدامند؟ برخلاف تصورات رایج، برای داشتن تغذیه سالم‌تر لازم نیست که کل رژیم غذایی خودتان را تغییر بدهید. گاهی اوقات تنها چیزی که نیاز دارید فقط چند ترفند ساده، دانش تغذیه‌ای پایه و اراده محکم برای دستیابی به تغییر است. 1. استفاده از غلات سبوس‌دار به‌جای غلات تصفیه‌شده 2. از گیاهان معطر و ادویه‌ها به‌جای نمک استفاده کنید 3. از گوشت‌های بدون چربی و پروتئین‌های گیاهی به‌جای فراورده‌های گوشتی استفاده کنید 4. از شکلات تلخ به‌جای شکلات شیری استفاده کنید 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

علائم_سرطان_پروستات 🔹وجود خون در ادرار 🔹درد در هنگام ادرار يا انزال 🔹کاهش وزن یا کاهش اشتها 🔹تکرر ادرار مخصوصاً در شب‌ ها 🔹خروج ادرار با فشار کم يا قطره قطره 🔹درد متناوب در ناحیه پایین کمر و لگن 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

✅بهترین ماده غذایی برای مادری که فکر می کند شیرش برای کودک کافی نیست جوانه گندم است مصرف روزانه آن باعث می شود هم هورمون های مادر در تعادل باشد و هم شیر او افزایش یابد. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

✨اگر از وجود پف زیر چشم هايتان ناراحت‌ هستید😞 از خیار برای رفع اين پُف‌ها کمک بگیرید👌 🍃دو برش خیار را چند دقیقه در یخچال بگذارید. و بعد روی چشم‌ها بگذارید و اجازه بدهید تا جایی که ممکن است روی چشم‌ها بمانند. اینکار موجب آرامش شما هم می‌شود☺️ 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

📌ترکیب آب لیمو و عسل چربی سوزی شگفت انگیز! ✍🏻با این نوشیدنی طبیعی میتوانید به کاهش چربی های بدنتان کمک چشم گیری کنید زیرا باعث افزایش سوخت و‌ساز بدن خواهد شد این ترکیب علاوه بر کاهش وزن دارای فواید بسیار زیادی است. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii