کدام مواد طبیعی سوخت و ساز و توانایی بدن را بالا میبرد؟🔍 هل سوخت و ساز و توانایی بدن را بالا برده و در سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند 👈و به عنوان یک لاغرکننده عالی محسوب می شود. 👈به همراه چای می تونید مصرف کنید 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

یکی از بهترین‌ها داروهای طب سنتی چیست؟🔍 ◻️درمان سستی عضلات(عضله ساز) ◻️ رفع التهاب گلو ◻️صاف کردن صدا ◻️تقویت کننده قوی نیروی جنسی و اسپرم ♻️بعضی غذاها همان قوت #داروی_ترکیبی دارند: #نخود از جمله این موارد است و به تجربه، برای تقویت قوای جنسی و استخوان‌سازی بدن #بی‌نظیر می‌باشد. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

جرم گیری دندان با روش جوش شیرین و نمک چگونه است؟🔍 جوش شیرین یک ماده قدرتمند است که خاصیت ضد باکتریایی دارد و در سفید شدن دندان‌ها نقش موثری ایفا می‌کند. ۱ قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک قاشق نمک مخلوط کنید و این مخلوط را روی مسواک خود بریزید. همچنین می‌توانید مخلوط نمک و جوش شیرین را روی خمیر دندان خود بریزید. توجه داشته باشید که بیش از یک بار در هفته از جوش شیرین برای دندان‌ها استفاده نکنید، چرا که این امر می‌تواند منجر به آسیب مینای دندان شود. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

پرهیز از بستن موها برای چیست؟🔍 برس زدن‌های تهاجمی و استفاده از کش موهایی سفت یا بافت موهایی که مو را در کشش قرار می‌دهد، مانع رشد مو می‌شود. استفاده از کش مو یا بستن و بافتن مو خوب است و مانع اصطکاک زیاد مو با لباس می‌شود اما باید مو را با شیوه‌ای درست و ابزار مناسب بست. در عین حال، باید اجازه داد موها هراز‌گاهی هوا بخورند. بستن مرتب موها یا استفاده مداوم از روسری و کلاه باعث خفه شدن ریشه موها می‌شود. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍏هر صبح یک فنجان چای آویشن بنوشید🔍 اگر هر صبح، یک فنجان چای آویشن بنوشید پس از مدت کوتاهی شاهد اثرات شگفت‌انگیز آن خواهید بود. اگرهرصبح یک فنجان چای آویشن بنوشید خیلی زود شاهد اثرات مثبت آن شامل راحتی بسیار در ناحیه شکم و سرفه نکردن بهنگام صبح و احساس سرزندگی و نیز بسیاری موارد دیگر خواهید بود. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍏شاهتره یک پاک کننده ای عالی برای کبد وخون و جوش های چرکی صورت🔍 این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های عالی ،پاک کننده ای فوق العاده برای پاکسازی کبد و خون میباشد اگر صورتتان جوش های چرکی و قرمز میزند بر اثر کبد است ، برای پاکسازی کبد و جوش های چرکی صورت دم کرده شاتره بسیار مفید است استفاده پشت هم از ان به مدت 20روز تا یکماه صورت وکبد و خون را پاکسازی میکند . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

چرا میوه‌ها وقتی بریده یا پوست کنده می‌شوند،باید همان موقع مصرف شوند؟🔍 🔻باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی‌تر،حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و ویتامین‌هایش ازبین می رود. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍏ماست بهترین و طبیعی ترین روشن کننده و جوان ساز پوست🔍 هر روز ۱۵ دقیقه روی صورتتان ماست بمالید. و سپس با آب سرد بشویید. بهترین روشن کننده مرطوب کننده جوان کننده طبیعی برای پوست جای جوش و لک را از بین می برد. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍃 #رفع_تیرگی_دست_و_پا🔍 💦🍃60گرم گلاب،گلیسرین،عرق شاتره را باکمی آب لیموترش مخلوط،دستها وپاها را با آن بشویید ✨20گرم شیر ✨10گرم آرد جودوسر ✍🏻باهم مخلوط تاخمیرشودسپس به دستها بمالید . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍏خلاصی از نفخ شکم با دمنوش گلپر 🔍 برای تهیه دمنوش گلپر کافیست مانند دم کردن چای عمل کنید 2-3 قاشق گلپر خشک را در قوری ریخته و آب جوش به آن اضافه کنید واجازه دهید تا 10-15 دقیقه روی حرارت بماند و بعداز آن میل کنید. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🌿 خواص گیاه گزنه برای مقابله با خستگی🌿🔍 ✍ اگر مدام احساس خستگی می‌کنید گزنه را دریابید. این گیاه سرشار از ویتامین C و آهن می‌باشد و برای رفع خستگی‌های جسمی و روحی مناسب است. گزنه انرژی زا بوده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و برای همین هم کمک می‌کند خیلی زود سرپا شوید. 👨‍🍳 روش مصرف 3 قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را با یک فنجان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید و روزانه 4 تا 5 فنجان از آن بنوشید . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

خواص جادویی میوه های زردرنگ🤔🔍 👈لیموترش:دشمن عفونت 👈لیموشیرین:رفع التهاب و ادرار آور 👈آناناس:درمان فشار خون 👈زردالو:محافظ قلب وچشم 👈کدو حلوایی:کاهش کلسترول 👈انبه:تقویت دستگاه گوارش . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍏عوامل افزایش دهنده پوسیدگی دندان 🔍 عدم رعایت مناسب بهداشت دهان سیگار کشیدن و مصرف الکل خشکی دهان استفاده زیاد مواد قندی 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

📌 درمان آفت دهان 🔍 🔰 سه قطره سرکۀ طبیعی سیب روی زبان بچکانید 🔰 لِعاب (موسیلاژ = مادّۀ جاذب) اسفرزه (اسپرزه ـ بِزرُالقَطونا) و آب اسپرزه که در دهان نگه دارید، برفک، سوختگی، تاول و زخم‌های دهان را درمان میکند 🔰 اگر گرم مزاج باشد : انار ، آب انار ، ربّ انار 🔰 اگر سرد مزاج باشد : پنیر تازه به همراه مغز گردوی تازه با همدیگر بجود و بخورد . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍶🍃 #رفع_کیست_و_چربی_سینه🔍 🍃حدود ده گرم پودر تباشیر را در یک لیوان دمکرده رازیانه حل نموده بنوشند. معمولا بین پنج تا هفت مرحله مصرف کیستها کوچک و ناپدید می شوند. . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

✅ آلو🔍 ① جلوگیری از افزایش فشارخون ② کنترل قندخون ③ پیش‌گیری از بیماری‌های قلبی عروقی سرطان ④ بیماری‌های گوارشی ⑤ کاهش چربی و ... ⑥ نقش بسزایی در سلامت انسان دارد. 👌 بیش از سه عدد در روز نخورید. . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

💠 خوراکی های سرشار از آهن؛🔍 ❶↫جگر ❷↫عدس ❸↫کشمش ❹↫صدف خوراکی ❺↫لوبیای سفید ❻↫کنسرو تن ماهی ❼↫آب گوجه فرنگی . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

💟 شربت شفا بخش دارچین🔍 ✴️ این شربت برای باز کردن عادت ماهیانه و از بین بردن نفخ شدید مفید است و مقوی معده های سرد می باشد 🔶 مواد مورد نیاز : 🔸 دارچین سیاه ۱۰۰ گرم 🔸 تخم کرفس ۱۲۰ گرم 🔸 افسنطین ۲۰۰ گرم 🔸 مجموع را در ۲ لیتر آب بجوشانند تا دو ثلث آن برود و یک ثلث بماند سپس صاف و با یک کیلو شکر سرخ مخلوط و قوام آورند.‌ مقدار خوراک از این شربت هر بار ۵۰-۳۵ گرم است 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

آیا_میدانید🔍 ♦️ وقتی یک ق عسل را با یک لیوان آب بخورید پس از 7 دقیقه در جریان خون پخش می شود ♦️ اینکار به عملکرد بهتر مغز که کمک کرده و مانع از بروز خستگی می شود  . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

✅درمان #دمل داخل گوش👇🔍 برگ درخت #گل سرخ را جوشانده و با عسل خالص مخلوط کرده و روزی چند بار هر بار دو قطره در گوش بچکانید. ✅درمان بند آمدن #چرک گوش👇 #برگ درخت زیتون را سایییده با عسل مخلوط کرده در گوش بگذارید چرک بند میاید. ✅ #درد گوش👇 الف: #آب انار را جوشانده با عسل مخلوط نموده در اطراف گوش بمالید. ب: #نعناع تازه را کوبیده و آب آن را بگیرید و با عسل مخلوط نموده روزی 3 بار هر بار 2 قطره در گوش بچکانید. ج: #رب انار را با عسل مخلوط نموده ودر گوش بچکانید جهت تسکین درد گوش موثر می باشد . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔻رنگ زرده تخم مرغ 🔍 🌕به غذای مرغ بستگی دارد هرچه پررنگ باشد (نارنجی ، قرمز) یعنی غذای مرغ سبزیجات بوده و پروتئینش بالاست! 🌕اما اگر رنگش روشن بود یعنی غذایش گندم و جو بوده! . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

مزایا و معایب پوست کیوی !🔍 ▫️فیبر فراوان ▫️سرشار از آنتی‌اکسیدان ▫️منبع خوبی از فولیک‌اسید سه خطر احتمالی پوست کیوی ▫️اکتینیدین ▫️آغشته به آفت‌کش‌ها ▫️رافیدها 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

بهترین روش خوابیدن🔍 صورت ▫️چین و چروک کمتر بینی ▫️خرناس / خطر آپنه خواب پشت و گردن ▫️طبیعی 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

جوشانده باقلا مفید در درمان: سیاتیک رماتیسم درد مفاصل 40گرم باقلا را در يک ليتر آب بجوشانند و در فواصل غذا يك فنجان بنوشید. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

تشخیص سلامت شنوایی برای انجام این تست، باید به یک اتاق ساکت بروید!🔍 یک دست تان را در نزدیکی گوش تان ببندید و انگشت های دست تان را روی هم بکشید. آیا صدایی می شنوید؟ بعد از آن، دست تان را تا جایی که ممکن است از گوش تان دور کنید و دوباره انگشت هایتان را روی هم بکشید. حالا هم صدایی می شنوید؟ اگر جواب تان مثبت است، شنوایی شما مشکلی ندارد. به خاطر داشته باشید که این کار را باید برای گوش دیگرتان هم انجام دهید. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

درانتهای حمام،سرتان رابا آب سرد آبکشی کنید🔍 🔸️با بستن منافذ باز پوست سر و افزایش جریان خون،رشد موها را افزایش میدهد! 🔸️موجب شفافیت بیشتر موها،افزایش قطر آنها و پرپشت شدنشان میشود 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

از خرید خیارهایی که پوست آن‌ها زیاد براق است پرهیز کنید چون 2 علت دارد یا بخاطر زدن موم به خیار براق شده و یا بخاطر پرورش خیار با نیترات !🔍 ⇠ نیترات باعث بیماری‌هایی از قبیل کم‌خونی، سقط‌جنین و انواع سرطان‌ها می‌شود ! فراموش نکنید ، ساقه وسط کاهو را نباید خورد زیرا منبع نیترات است 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

بی توجهی به سرماخوردگی و عفونت گلو در کودکی باعث روماتیسم قلبی میشود❗️🔍 👈 گلودردهای به ظاهر ساده را جدی بگیرید، چون در صورت عدم درمان آنتی بیوتیکی مناسب میتوانند به روماتیسم قلبی منجر شوند! 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🌱 #عرق_زوفا🔍 نیرو دهنده تقویت معده برطرف کننده ضعف معده ضد سرماخوردگی و سرفه، خلط آور رفع عفونتهای ریوی و زکامهای نزله ای موثر در درمان آسم موثر در رفع کم خونی غرغره با آن در درمان درد گلو تاثیر دارد 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

قبل از ورزش یک لیوان آب گیلاس بنوشید !🍒🔍 خوردن یک لیوان آب گیلاس قبل و بعد از ورزش کردن می تواند دردهای عضلانی شما پس از انجام تمرینات سنگین ورزشی را کاهش دهد. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii