🩸کرسی «کمخونی» را برطرف میکند و ضد سکته است 🔥پاها در زیر کرسی آرام آرام گرم می‌شوند، ✅️در این حالت مغر استخوان که کارش خون‌سازی است شروع به فعالیت کرده و عملیات خون‌سازی را تقویت می‌کند. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍋به محض گلودرد، این‌نوشیدنی را قرقره کنید 🔺️آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و هر روز چندین بار با آن قرقره کنید و مقداری از آن را قورت دهید، ورم گلو و گلودرد شما را رفع میکند. 👉🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

📌میخک را همیشه در خانه داشته باشید برای رفع دندان درد و گوش درد یک قطره از اسانس میخک  یا روغن آن را روی دندان بمالید  یا در گوش بچکانید ✅️ این گیاه همچنین سکسکه را برطرف می‌کند. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

▫️دفعه بعدی که #سیب پوست گرفتین بهش فکر کنید که دارید ۱۵ درصد ویتامین سی، ۷۰ درصد ویتامین کا، ۱۵ درصد کلسیم، ۱۵ درصد پتاسیم، ۴۰ درصد آهن و ۴۵ درصد فیبر کل #سیب را دور می‌ریزید! #سیب #ویتامین 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

💡فواید روغن آرگان👇 🔸نرم کننده فوق العاده‌ 🔸تقویت ناخنها 🔸نرم کردن پاهای خشک و ترک خورده 🔸لب‌های زیبا و نرمی به شما می‌دهد 🔸حالت دهنده مو #روغن_آرگان 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍅یکی از موادی که کبد را مختل می کند رب گوجه است ✍رب گوجه از غلیظ کننده های خون است، ایجاد لزاجت می کند و زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد سُده یا گرفتگی در کبد می شود همچنین به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک می‌زند. این ماده باعث کندی ذهن و شعور می‌گردد. پس از رب‌های خانگی استفاده کنید. مصلح آن‌ سرکه است؛ سرکه انگور طبیعی از بهترین داروهای کبدی است. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴 خرما میوه خوب و کم چربی است و منبع خوبی از پتاسیم است. ✔️ در کسانی که احساس سرما در بدن دارند توصیه به مصرف آن است . بهترین فصل استفاده از آن پاییز و زمستان است. 🥛 خرما مصلح شیر بوده و بهتر است با شیر گرم مصرف شود. #نکته :در افرادیکه حساسیت به شیر دارند ، مصرف خرما یا عسل 🍯این وضعیت را برطرف میکند. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

✨⚪️سلامت دندان 📌خیلی از اوقات پوسیدگی دندان به دلیل عدم بهداشت دهانی ایجاد می شود. 📌ترکیبات موجود در آلبالو به گونه‌ای می‌باشد که مانع تشکیل پلاک شده و از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند. 📌برای کاهش احتمال پوسیدگی دندان بهتر است آلبالو را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

خوردن روزانه 3 عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل پاییزنجات میدهد !👌🏻 ▫️خوردن 3 خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین، کبد را از سموم پاک، کم خونی را درمان و پوسیدگی دندان را از بین میبرد. + ورزشکاران به علت فعالیت زیاد، میتوانند از عصرانه‌ای مقوی که با خرما باشد استفاده کنند. #خرما #کمخونی #دندان 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii