چند عادت تعجب آوری که عاقبتشان، دیابت است کدامند؟
➖استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویوها
➖عدم دریافت کافی نور خورشید
➖بی‌تحرکی
➖صبحانه نخوردن
➖اجتناب از مصرف پروبیوتیک ها
➖پرهيز از نوشیدن قهوه
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
علل بیماری کلیه و درمان آن چیست؟
✍️علت اصلی آن سردی است و همینطور کم بودن چربی اطراف کلیه و دراز کشیدن در حمام. برای درمان کلیه زردک، گردو، زنیان و سنجد بسیار مفید و گرم‌کننده است.
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
♦️چرا پروتئین در صبحانه مهم است⁉️
🔹مصرف پروتئین در صبحانه به افزایش انرژی و کاهش اشتها در طول روز کمک می‌کند. تخم‌مرغ، ماست یونانی و آجیل گزینه‌های عالی برای شروع یک روز پرانرژی هستند. تحقیقات نشان می‌دهد مصرف پروتئین در صبحانه، سوخت‌وساز بدن را تقویت می‌کند.
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
فواید لیموناد داغ چیست؟
می تواند برای همیشه جان شما را نجات دهد !🍋
حتی اگر مشغله شما زیاد است ، باید به این مطلب نگاهی انداخته و حتما دیگران را نیز در جریان قرار دهید ! لیموناد داغ تنها سلول های سرطانی را از بین می برد ! ۲ یا ۳ برش باریک لیمو را در یک فنجان گذاشته روی آن آب جوش بریزید، بدین ترتیب آب آلکالین به دست می آید! هر روز از آن بنوشید ! این محلول، بسیار پر خاصیت است...
لیموناد تنها دارای ویتامین C می باشد و درست مانند گوجه فرنگی باید جوشانده شود تا حاوی لیکوپن گردد ! لیموناد داغ بر روی کیست ها و تومورها اثر می گذارد ! ثابت شده است که لیموناد داغ بر روی تمامی انواع سرطان تاثیر می گذارد! درمان این نوع بیماری ها با عصاره لیمو تنها موجب از بین رفتن سلول های بدخیم شده و سلول های سالم را درگیر نمی نماید ! علاوه بر این اسید سیتریک و پلی فِنول های موجود در آب لیمو موجب تنظیم فشار خون می شود، از گرفتگی عروق جلوگیری می نماید، گردش خون منظم را به همراه دارد و لختگی خون را کاهش می دهد!
پس از مطالعه ی مطلب فوق، سایرین را نیز مطلع ساخته و مراقب سلامت خود باشید!🙏
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
🔴راه درمان یبوست شدید؟🤔
🔸انجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید
🔹همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است.
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
🔴کسانیکه از روزه گرفتن دچار معده درد میشوند چه کنند؟🤔
▪️ سحرها مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند
▫️ و شب ها یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشود.
┏🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
علت تلخی دهان چیست؟🤔
◽️مشکل کبد
◽️بهداشت ضعیف دهان
◽️ عفونت‌های تنفسی
◽️ مشکل معده
◽️ مشکل صفرا
◽️ استرس و اضطراب
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
نخ دندان بکشید سکته نمیکنید!
◽️نخ دندان کشیدن ممکن است راهی ساده برای کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع بیماری های قلبی عروقی، از جمله سکته مغزی باشد.به گزارش شفقنا از هلث لاین، بیماری های قلبی عروقی، از جمله سکته مغزی، همچنان عامل شماره یک مرگ و میر آمریکایی ها است. تحقیقات جدید نشان می دهد که نخ دندان کشیدن و حفظ سلامت دهان و دندان ممکن است به کاهش خطر AFib و سکته مغزی مرتبط با لخته خون کمک کند.
◽️نخ دندان کشیدن یک عادت ساده و کم هزینه است که به راحتی می توان آن را به برنامه روزانه اضافه کرد.بر اساس آخرین داده های انجمن قلب آمریکا (AHA) منبع مورد اعتماد، بیماری های قلبی عروقی، از جمله سکته، همچنان عامل اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
🔴افراد مبتلا به مشکلات زیر از خوردن خیارشور خودداری کنند : ⚠️
🔺زخم روده و اثنی عشر
🔻ضعف بینایی
🔺رماتیسم
🔻کمر درد
🔺ورم کلیه و سنگ کلیه
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
🔴۷ خاصیت اسفناج
✅بهبود بینایی
✅ فواید عصبی
✅ دفع مسمومیت سلول
✅ حفظ فشار خون
✅ تقویت کننده عضلات
✅ ماده معدنی سازی استخوان
✅ افزایش سوخت و ساز بدن
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
راه های کنترل بیماری MS
◽️«ام‌اس» یا «مالتیپل اسکلروزیس» (MS) ممکن است در هر سنی رخ دهد اما معمولا بزرگسالان بین ۲۰ تا ۴۰ سال را درگیر می‌کند.
◽️بیماری MS در زنان دو تا سه برابر بیشتر از مردان شایع است.ورزش، خنک نگه داشتن بدن، رژیم غذایی متعادل و کاهش استرس در کنترل بیماری MS موثر است.
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
12 خوراکی که رگ های قلب را باز می‌کند 👇🏻
▫️اسفناج
▫️ماهی
▫️روغن نارگیل
▫️چای سبز
▫️کلم بروکلی
▫️دارچین
▫️مارچوبه
▫️دانه کتان
▫️زردچوبه
▫️قهوه
▫️بادام
▫️هندوانه
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii