🔹 #فندق 🔻طبیعت گرم و خشک فندق باعث شده این آجیل مناسب فصل سرد باشد. 🔸فندق مقوی روده ها و معده است و باعث دفع سموم بدن و تقویت حافظه می‌شود. 🔻بیماران مبتلا به فشارخون نباید در مصرف فندق زیاده روی کنند چرا که این مغز پرطرفدار فشارخون را بالا می برد. 🔸در مقابل مغز فندق به این دلیل که نشاسته کمی دارد بهترین نوع آجیل برای بیماران دیابتی است. #انتخاب_درست_کار_درست 🌺🌺🌺🌺