🎥نکاتی مهم درباره #تغذیه #کودکان ازنگاه طب سنتی بی اشتهایی، پرخوری، نخوردن صبحانه ✍حکیم_خیراندیش کانال طب اسلامی ایرانی 👇🏻👇🏻 @Tebeslamivairani

🎥نکاتی مهم درباره #تغذیه #کودکان ازنگاه طب سنتی بی اشتهایی، پرخوری، نخوردن صبحانه 🎙#حکیم_خیراندیش کانال طب اسلامی ایرانی 👇🏻👇🏻 @Tebeslamivairani

🔴 تدابیر پاییز و زمستان برای #کودکان 🚫 پرهیز از پرخوری 🚫 پرهیز از نوشیدن آب و مایعات بسیار خنک ✅ مصرف نوشیدنی‌های افزاینده رطوبت مانند آب هویج، #آب_سیب، آب لیموشیرین، #شیربادام، ماءالشعیر طبی ✅ مصرف غذاهای افزاینده رطوبت مانند زرده تخم مرغ عسلی، حریره بادام، فرنی، شیربرنج، سوپ جو، آش‌های ساده، آبگوشت، خورش کدو، خورش به آلو ✅ مصرف شیرینی های تهیه شده از مغز بادام و پسته مانند جوزقند و لوز بادام یا پسته ✅ مصرف میوه های فصل مانند سیب، به، گلابی، لیمو شیرین 🚫 پرهیز از مصرف مواد افزایش دهنده خشکی مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، فست فودها و انواع کنسرو 📉مصرف کمتر مواد غذایی مانند بادمجان، عدس، قارچ، انواع کلم، غذاهای سرخ کردنی 🚫و پرهیز از ادویه‌های تند و تیز، کاکائو، سس کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🎥نکاتی مهم درباره #تغذیه #کودکان ازنگاه طب سنتی بی اشتهایی، پرخوری، نخوردن صبحانه ✍حکیم_خیراندیش کانال طب اسلامی ایرانی 👇🏻👇🏻 @Tebeslamivairani

🎥نکاتی مهم درباره #تغذیه #کودکان ازنگاه طب سنتی بی اشتهایی، پرخوری، نخوردن صبحانه 🎙#حکیم_خیراندیش کانال طب اسلامی ایرانی 👇🏻👇🏻 @Tebeslamivairani

🎥نکاتی مهم درباره #تغذیه #کودکان ازنگاه طب سنتی بی اشتهایی، پرخوری، نخوردن صبحانه ✍حکیم_خیراندیش کانال طب اسلامی ایرانی 👇🏻👇🏻 @Tebeslamivairani

🔆 #فقر_آهن در #کودکان چه علائمی دارد⁉️ 🔴 اکثر کودکان مبتلا به کم‌ خونی فقر آهن بی علامت هستند و ممکن است هنگام چکاپ توسط پزشک تشخیص داده شود. میزان هموگلوبین نرمال برای هر سن، جنس و نژاد مشخص است. 🔵 علائم فقر آهن در نوزادان بیشترین علامتی که در زمان وجود کم‌خونی فقر آهن جلب توجه می‌کند، رنگ پریدگی است که معمولا در میزان هموگلوبین کمتر از ۷ تا ۸ مشخص می‌شود. رنگ پریدگی‌ معمولا در کف دست و‌ بستر ناخن‌ها دیده می‌شود. 🔴 خستگی، نفس تنگی در زمان فعالیت، عدم تحمل نسبت به سرما و کاهش دقت در فعالیت‌های فکری از نشانه‌های دیگر کم‌خونی فقر آهن است. کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani