⚠️ #درمان‌درد‌دوران‌قاعدگے
✅⇦توصیه‌هایی برای رفع درد دوران عادت ماهیانه
⛔️⇦شستشو و استحمام دوران عادت ماهیانه ممنوع
📝⇦از چندروز قبل،چای زیر راتهیه و بنوشید؛
«پونه کوهی + آویشن شیرازی»
📝⇦چند روز اول عادت ماهیانه چای زیر را بنوشید؛ «دارچین+ زنجبیل»
📝⇦در ایام پاکی به جای چای سیاه، از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج و چای بادرنجبویه استفاده نمایید.
📝⇦سه روز اول عادت ماهیانه از مصرف انواع گوشت بپرهیزید! زیرا باعث گوشتی شدن دیواره رحم می شود.
📝⇦ترشی، شوری، ادویه تند، ماهی، لبنیات، سیب ترش و هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید!
📝⇦شیره انگور روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری
🅾⇦تَرک مصرف سودازاها 👇👇👇
گوشت گوساله و گاو، بادمجان، عدس، موز، قارچ، سوسیس و کالباس، انواع سس، غذاهای مانده و کنسروی، آبمیوه های صنعتی و نوشابه و دلستر و انواع کلم
🌎ڪانال‌استاد خیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii 🌱
⚠️ #درمان‌درد‌دوران‌قاعدگے
✅⇦توصیه‌هایی برای رفع درد دوران عادت ماهیانه
⛔️⇦شستشو و استحمام دوران عادت ماهیانه ممنوع
📝⇦از چندروز قبل،چای زیر راتهیه و بنوشید؛
«پونه کوهی + آویشن شیرازی»
📝⇦چند روز اول عادت ماهیانه چای زیر را بنوشید؛ «دارچین+ زنجبیل»
📝⇦در ایام پاکی به جای چای سیاه، از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج و چای بادرنجبویه استفاده نمایید.
📝⇦سه روز اول عادت ماهیانه از مصرف انواع گوشت بپرهیزید! زیرا باعث گوشتی شدن دیواره رحم می شود.
📝⇦ترشی، شوری، ادویه تند، ماهی، لبنیات، سیب ترش و هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید!
📝⇦شیره انگور روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری
🅾⇦تَرک مصرف سودازاها 👇👇👇
گوشت گوساله و گاو، بادمجان، عدس، موز، قارچ، سوسیس و کالباس، انواع سس، غذاهای مانده و کنسروی، آبمیوه های صنعتی و نوشابه و دلستر و انواع کلم*
@Tebiranii
⚠️ #درمان‌درد‌دوران‌قاعدگے
✅⇦توصیه‌هایی برای رفع درد دوران عادت ماهیانه
⛔️⇦شستشو و استحمام دوران عادت ماهیانه ممنوع
📝⇦از چندروز قبل،چای زیر راتهیه و بنوشید؛
«پونه کوهی + آویشن شیرازی»
📝⇦چند روز اول عادت ماهیانه چای زیر را بنوشید؛ «دارچین+ زنجبیل»
📝⇦در ایام پاکی به جای چای سیاه، از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج و چای بادرنجبویه استفاده نمایید.
📝⇦سه روز اول عادت ماهیانه از مصرف انواع گوشت بپرهیزید! زیرا باعث گوشتی شدن دیواره رحم می شود.
📝⇦ترشی، شوری، ادویه تند، ماهی، لبنیات، سیب ترش و هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید!
📝⇦شیره انگور روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری
🅾⇦تَرک مصرف سودازاها 👇👇👇
گوشت گوساله و گاو، بادمجان، عدس، موز، قارچ، سوسیس و کالباس، انواع سس، غذاهای مانده و کنسروی، آبمیوه های صنعتی و نوشابه و دلستر و انواع کلم
🌎ڪانال‌استاد خیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii 🌱
⚠️ #درمان‌درد‌دوران‌قاعدگے
✅⇦توصیه‌هایی برای رفع درد دوران عادت ماهیانه
⛔️⇦شستشو و استحمام دوران عادت ماهیانه ممنوع
📝⇦از چندروز قبل،چای زیر راتهیه و بنوشید؛
«پونه کوهی + آویشن شیرازی»
📝⇦چند روز اول عادت ماهیانه چای زیر را بنوشید؛ «دارچین+ زنجبیل»
📝⇦در ایام پاکی به جای چای سیاه، از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج و چای بادرنجبویه استفاده نمایید.
📝⇦سه روز اول عادت ماهیانه از مصرف انواع گوشت بپرهیزید! زیرا باعث گوشتی شدن دیواره رحم می شود.
📝⇦ترشی، شوری، ادویه تند، ماهی، لبنیات، سیب ترش و هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید!
📝⇦شیره انگور روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری
🅾⇦تَرک مصرف سودازاها 👇👇👇
گوشت گوساله و گاو، بادمجان، عدس، موز، قارچ، سوسیس و کالباس، انواع سس، غذاهای مانده و کنسروی، آبمیوه های صنعتی و نوشابه و دلستر و انواع کلم
✍ڪانال‌استادخیراندیش
➣✨ @tebiranii
#درمان‌درد‌دوران‌قاعدگے
توصیه‌هایی برای رفع درد دوران عادت ماهیانه
شستشو و استحمام دوران عادت ماهیانه ممنوع
از چندروز قبل،چای زیر راتهیه و بنوشید؛
«پونه کوهی + آویشن شیرازی»
چند روز اول عادت ماهیانه چای زیر را بنوشید؛ «دارچین+ زنجبیل»
در ایام پاکی به جای چای سیاه، از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج و چای بادرنجبویه استفاده نمایید.
سه روز اول عادت ماهیانه از مصرف انواع گوشت بپرهیزید! زیرا باعث گوشتی شدن دیواره رحم می شود.
ترشی، شوری، ادویه تند، ماهی، لبنیات، سیب ترش و هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید!
شیره انگور روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری
تَرک مصرف سودازاها 👇👇👇
گوشت گوساله و گاو، بادمجان، عدس، موز، قارچ، سوسیس و کالباس، انواع سس، غذاهای مانده و کنسروی، آبمیوه های صنعتی و نوشابه و دلستر و انواع کلم
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://sapp.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://instagram.com/tebiranii
⚠️ #درمان‌درد‌دوران‌قاعدگے
✅⇦توصیه‌هایی برای رفع درد دوران عادت ماهیانه
⛔️⇦شستشو و استحمام دوران عادت ماهیانه ممنوع
📝⇦از چندروز قبل،چای زیر راتهیه و بنوشید؛
«پونه کوهی + آویشن شیرازی»
📝⇦چند روز اول عادت ماهیانه چای زیر را بنوشید؛ «دارچین+ زنجبیل»
📝⇦در ایام پاکی به جای چای سیاه، از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج و چای بادرنجبویه استفاده نمایید.
📝⇦سه روز اول عادت ماهیانه از مصرف انواع گوشت بپرهیزید! زیرا باعث گوشتی شدن دیواره رحم می شود.
📝⇦ترشی، شوری، ادویه تند، ماهی، لبنیات، سیب ترش و هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید!
📝⇦شیره انگور روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری
🅾⇦تَرک مصرف سودازاها 👇👇👇
گوشت گوساله و گاو، بادمجان، عدس، موز، قارچ، سوسیس و کالباس، انواع سس، غذاهای مانده و کنسروی، آبمیوه های صنعتی و نوشابه و دلستر و انواع کلم
✍ڪانال‌استادخیراندیش
➣✨ @tebiranii
⚠️ #درمان‌درد‌دوران‌قاعدگے
✅⇦توصیه‌هایی برای رفع درد دوران عادت ماهیانه
⛔️⇦شستشو و استحمام دوران عادت ماهیانه ممنوع
📝⇦از چندروز قبل،چای زیر راتهیه و بنوشید؛
«پونه کوهی + آویشن شیرازی»
📝⇦چند روز اول عادت ماهیانه چای زیر را بنوشید؛ «دارچین+ زنجبیل»
📝⇦در ایام پاکی به جای چای سیاه، از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج و چای بادرنجبویه استفاده نمایید.
📝⇦سه روز اول عادت ماهیانه از مصرف انواع گوشت بپرهیزید! زیرا باعث گوشتی شدن دیواره رحم می شود.
📝⇦ترشی، شوری، ادویه تند، ماهی، لبنیات، سیب ترش و هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید!
📝⇦شیره انگور روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری
🅾⇦تَرک مصرف سودازاها 👇👇👇
گوشت گوساله و گاو، بادمجان، عدس، موز، قارچ، سوسیس و کالباس، انواع سس، غذاهای مانده و کنسروی، آبمیوه های صنعتی و نوشابه و دلستر و انواع کلم
✍ڪانال‌استادخیراندیش
➣✨ @tebiranii
⚠️ #درمان‌درد‌دوران‌قاعدگے
✅⇦توصیه‌هایی برای رفع درد دوران عادت ماهیانه
⛔️⇦شستشو و استحمام دوران عادت ماهیانه ممنوع
📝⇦از چندروز قبل،چای زیر راتهیه و بنوشید؛
«پونه کوهی + آویشن شیرازی»
📝⇦چند روز اول عادت ماهیانه چای زیر را بنوشید؛ «دارچین+ زنجبیل»
📝⇦در ایام پاکی به جای چای سیاه، از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج و چای بادرنجبویه استفاده نمایید.
📝⇦سه روز اول عادت ماهیانه از مصرف انواع گوشت بپرهیزید! زیرا باعث گوشتی شدن دیواره رحم می شود.
📝⇦ترشی، شوری، ادویه تند، ماهی، لبنیات، سیب ترش و هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید!
📝⇦شیره انگور روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری
🅾⇦تَرک مصرف سودازاها 👇👇👇
گوشت گوساله و گاو، بادمجان، عدس، موز، قارچ، سوسیس و کالباس، انواع سس، غذاهای مانده و کنسروی، آبمیوه های صنعتی و نوشابه و دلستر و انواع کلم
✍ڪانال‌استادخیراندیش
➣✨ @tebiranii