🍃 #خواص_شیر_شتر ⇦✨ در مورد شیر شتر از امام صادق علیه السلام روایت شده است: که درمان هر بیماری بوده و بدن را پاک می‌کند و چربی و ها و آلودگی های موجود در داخل بدن را نیز خارج می‌کند. 🔸↫ رگ های بدن را میشوید و پاک می‌کند و رگ ها را باز می‌کند. 🔸↫ در اکثر موارد درد گردن و درد پاها و درد کتف به علت گرفتگی رگ و تنگ شدن رگ ها است.علت فشار خون هم تنگ شدن رگها است که شیر شتر باز کننده آن می باشد. 🌺🍂 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

چگونه خواب‌آلودگی بهاری را با تغذیه و چند ترفند ساده درمان کنیم؟ خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی ها مقابله کنیم. ▫️مقدار زیادی آب بنوشید. ▫️بیشتر در معرض نورخورشید قرار بگیرید. ▫️ورزش کنید. ▫️غذای مقوی بخورید. ▫️اکسیژن کافی داشته باشید. ▫️دوش آب سرد بگیرید. ▫️استراحت کنید و خوب بخوابید. ▫️روزتان را با خوردن غذای سالم شروع کنید. ▫️ذهن خود را تغییر دهید. ▫️به بدن خود گوش دهید. #درمان_خواب_آلودگی #سبک_زندگی طب سنتی اسلامی🌱 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

خوردن نهار بعد از ساعت۳ چه عوارضی دارد؟ ▫️موجب افزایش دور شکم و چاقی و دیابت می‌شود. ▫️بدن ما پس از ساعت 3 انسولین کمتری جذب کرده و چربی و قند مواد غذایی که می‌خوریم در بدن ما تجمع بیشتری پیدا می‌کنند که این چربی اضافه عمدتا در دور کمر جمع می شود. ▫️صرف ناهار پس از ساعت۳ بعد از ظهر روند کاهش وزن را به کلی مختل می‌کند. #طب_گیاهی #سبک_زندگی طب سنتی اسلامی🌱 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

🍃 #چاق_شدن ⇦ راه حل چاق شدن سریع : 🔸↫ مداومت به مصرف خیار و خرما همراه هم هر شب. 🔸↫ مداومت به مصرف شیر عسل و سویق گندم همراه هم هر صبح. 🌺🍂 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

🍃 #آیا_میدانید ✨دلیل مصرف خرمادر مراسم عزا ✍🏻خرما افسردگی را سرکوب میکند مخصوصا اگر با گردو مصرف شود و باعث آرامش شده و غصه را کاهش می دهد. 🌺🍂 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

🍃 #آیا_میدانید ⇦✨اگر در ماه های آخر دوران بارداری روزانه ۳ تا ۴ عدد خرما میل نمایید ⇦✨اینکار موجب صبوری فرزند و آسان شدن زایمان طبیعی و همچنین گرم شدن رحم می شود 🌺🍂 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

چرا کمبود خواب می تواند به اندازه اعتیاد به الکل خطرناک باشد؟ ◽️ یک مطالعه اخیر نشان داد کمبود خواب مزمن بر کبد فشار وارد می کند که در دراز مدت منجر به بیماری کبد چرب غیر الکلی می شود که به سیروز یا سرطان کبد تبدیل می شود. ◽️در نتیجه کم خوابی، فرد می تواند به دیابت، چاقی، فشار خون بالا و سایر بیماری ها مبتلا شود. برای جلوگیری از این، شما باید حداقل 7-8 ساعت بخوابید. #خواب_به_اندازه #سبک_زندگی طب سنتی اسلامی🌱 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

مصرف نمک زیاد چه عوارضی دارد؟ مطالعات نشان می‌دهد مصرف بیش از حد نمک علاوه بر ایجاد مشکلات قلبی و افزایش فشار خون، با اختلال در خون‌رسانی به مغز باعث کاهش عملکرد مغز میشود! #سبک_زندگی #نمک طب سنتی اسلامی🌱 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

چرا میوه را جایگزین شام نکنیم؟ این کار هفته ای یکی دوبار اشکال ندارد؛ نباید هرشب شام را حذف و به جای آن میوه خورد زیرا باعث افرایش قندخون و به نوبه خود باعث چاقی می‌شود. #سبک_زندگی #طب_گیاهی طب سنتی اسلامی🌱 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

#چربی_سوز 🔹 چربی سوز کامل در وعده صبحانه 🥒➕🍋 خیار اگر با لیموترش خورده شود تبدیل به یک چربی سوز قوی و کامل در وعده صبحانه میشود ❗️ هیچ چیز به اندازه خیار شکم پرکن و پرخاصیت و کم کالری نیست • • • • • • 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

#مولتی_ویتامین_طبیعی 👌 در یک شیشه مربا ⑺ انجیر خشک گذاشته و روی آن آب بریزید تا روی انجیرها را بپوشاند ، شب تا صبح بماند و صبح همراه با آب آن میل کنید ❗️ بیشترین و بهترین خواص را دارد و یک مولتی ویتامین طبیعی است • • • • • • 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی

🍃 #سنجد ⇦✨ آیا می دانید سنجد صدها خاصیت درمانی دارد⁉️ به عنوان مثال: 🔸سنجد منبع غنی از کلسیم است و برای افرادی که دچار پوکی استخوان شده اند بسیار مفید است. 🔸سنجد کلیهها را گرم میکند و معده را تمیز میکند. سنجد برای سلامتی دستگاه گوارش افراد بسیار مناسب است و افرادی که رژیمهای لاغری دارند، میتوانند سنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهند. 🔸سنجد تب بر است. 🔸سنجد ضد اسهال و ضد سکسکه است( برای درمان سکسکه ۵۰ عدد از آنرا با شیر بخورید). 🌺🍂 🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی