مصرف نمک زیاد چه عوارضی دارد؟
مطالعات نشان می‌دهد مصرف بیش از حد نمک علاوه بر ایجاد مشکلات قلبی و افزایش فشار خون، با اختلال در خون‌رسانی به مغز باعث کاهش عملکرد مغز میشود!
#سبک_زندگی
#نمک
طب سنتی اسلامی🌱
🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی
🔥🍃 #از_بین_بردن_چربی_های_شکم
🍋اندکی آب #لیمو را با #آب_گرم مخلوط کنید و به آن کمی #نمک اضافه کنید
📅نوشیدن این مخلوط هر روز #صبح باعث رهایی از آن #توده_ی_شکمی میشود
.
.
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🔥🍃 #از_بین_بردن_چربی_های_شکم
🍋اندکی آب #لیمو را با #آب_گرم مخلوط کنید و به آن کمی #نمک اضافه کنید
📅نوشیدن این مخلوط هر روز #صبح باعث رهایی از آن #توده_ی_شکمی میشود
.
.
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
#ترخون خشک را نرم بساييد و جای نمک در غذا بريزيد
❇♦
هم طعم #نمک را احساس ميكنيد، هم فشار خون را تنظيم ميكند و هم #چاقي ايجاد شده در اثر تجمع آب در بافتهای بدن را بر طرف میکند
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
چطور معده را تقویت کنیم؟
تقویت معده با #نمک
♻ چشیدن نمک، قبل از تناول غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است.
🔹 طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی #گرم و #خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد.
از آنجا که غلبه‌ی سردی و تری یا بلغم، #سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل‌تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال #احساس_سیری به مغز کندتر عمل میکند.
در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض میشود.
🔹 خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit