نوشیدن چای سبز و تاثیرات آن در این سه زمان چگونه است؟ صبح : کاهش استرس روزانه عصر : لاغری شب : خواب راحت توجه : در مصرف آن زیاده روی نشود و هر روز در هر ۳ زمان ذکر شده مصرف شود. @Tebsoonaatii🍐

سینوزیت اغلب در چه فصلی اوج میگیرد؟ در زمستان اوج میگیرد و سبب سیاهی زیر چشم و سردرد میشود طب سنتی معتقدست دود کردن عنبر نسارا (مدفوع الاغ ماده) دردرمان سینوزیت و سرماخوردگی وخشک کردن عفونت سینوس و هر عفونتی معجزه میکند. @Tebsoonaatii🍐

چگونه با ''سیر'' سردرد، درد و عفونت گوش را سریعا رفع کنیم؟ ▫️یک حبه سیر بردارید و پوستش را بکنید، مطمئن شوید تمیز است، در سوراخ گوشتان قرارش دهید؛ با اینکه درد و التهاب در عرض چند دقیقه از بین میرود اما توصیه میشود بگذارید یک شب داخل گوش بماند. این روش برای تسکین سرفه و پایین آوردن تب نیز مفید است. @Tebsoonaatii🍐

. از صبحانه تکراری خسته شدی؟😕 فرزندت صبحانه نمی‌خوره؟🤦🏻‍♀ ‌ میخوای یک صبحانه مقوی و کامل به فرزندت بدی ؟😊 یا یک صبحانه شیک برای همسرت بچینی؟😎 . یا یک صبحانه لاکچری برای مهمونات؟🥰 ‌ بیا اینجا تا بت بگم چیکار کن😜👇 https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60

قبل از ورزش یک لیوان آب گیلاس بنوشید !🍒 خوردن یک لیوان آب گیلاس قبل و بعد از ورزش کردن می تواند دردهای عضلانی شما پس از انجام تمرینات سنگین ورزشی را کاهش دهد. @Tebsoonaatii🍏

از بین بردن جای زخم با هسته خرما از مهمترین خواص هسته خرما می توان به بهبود زخم ها اشاره کرد ؛ جای زخم یا زخم های چرکی با هسته خرما درمان میشود، هسته خرما را بسوزانید و بعد از سرد شدن آن را کوبیده و به محل زخم ببندید؟ @Tebsoonaatii🍐

🎥 راه حل از بین بردن آفت دهان بعد از مصرف انجیر 🔸 آفت دهان در اثر عوامل متعددی به وجود می آید که به یک مورد از آن در کلیپ اشاره شده @Tebsoonaatii🍐

⚠️نوشابه نخورید 👈۵ دقیقه بعد خوردن نوشابه دوپامین بدن افزایش پیدا میکنه 👈دوپامین یه ناقل عصبیه که کنترل مرکز لذت مغز رو برعهده داره،روش تحریک این مرکز با نوشابه مشابه اثرات هروئینه @Tebsoonaatii🍐

تره فرنگی، سبزی‌ که فشار خون را کاهش می‌دهد! 👌🏻 تره فرنگی ترکیبی از ویتامین C، ویتامین B۶، فولات، آهن و منگنز می‌باشد. مصرف آن باعث افزایش کلسترول مفید و کاهش کلسترول مضر می‌شود و همچنین فشارخون بالا را نیز کاهش می‌دهد. @Tebsoonaatii🍐

🟪 چرا نباید لباس تنگ پوشید پوشیدن لباس های تنگ، به ویژه برای ساعت های طولانی، اثرات جالب توجهی بر بدن انسان دارد که عبارتند از: اختلال خونرسانی در عروق کاهش اتساع و باز شدن ریه ها در هنگام تنفس تشدید ریفلاکس معده به ویژه در خانم های باردار ایجاد خستگی و کوفتگی افزایش بروز حساسیت و خارش های پوستی افزایش ریسک ابتلا به بیماری های عفونی و قارچی استفاده از لباس ها و سوتین های تنگ، ریسک ابتلا به تومورهای سینه را بالا می برد. @Tebsoonaatii🍐

در فصل زمستان بهتر است غذاهایی با مزاج گرم مصرف شود! 👌🏻 دانشگاه علوم پزشکی کرمان: در فصل پاییز و زمستان توصیه می‌شود بیشتر از غذاهایی با مزاج گرم و تر مانند: آبگوشت، سوپ سبزیجات، حلیم، آش سبزیجات، که با ادویه گرم پخت می‌شود و در تقویت سیستم ایمنی موثر است، استفاده شود/ایرنا @Tebsoonaatii🍐

چرا باید هنگام خواب زیر زانو بالش گذاشت؟ این کار باعث بهبود جریان خون در تمام بدن میشود همچنین باعث کاهش چین و چروک روی قوزک و کاهش درد ناشی از پیاده روی روزانه میشود. @Tebsoonaatii🍐

یکی از بدترین رفتارها در پاییز چیست؟ خوابیدن هنگام غروب آفتاب است که در طب باستانی به خواب هلاکت معروفست، خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش میدهد و موجب بدخلقی میشود ! @Tebsoonaatii🍐

چرا از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنیم؟ 🖱 مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک میباشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق میشوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است. + با مصرف روزانه 3 عدد گردو میتوان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد. @Tebsoonaatii🍐

🔴 چند توصیه برای درمان آروغ زدن 💠خوب جویدن غذا از درمان های آروغ زدن است. 💠 از مصرف آب و مایعات در بین غذا پرهیز شود. 💠شروع و پایان غذا با کمی نمک دریا 💠 آروغ از علائم سردی معده است و درمان آن مصرف شربت عسل با زنجبیل 💠 و پرهیز از خوردن غذاهای خام و پخته باهم است. #آروغ @Tebsoonaatii🍐

« شلغم پخته » بهترین معجون برای صبحانه است !👌🏻 زیرا بدن را تمیز و مواد سمی را از بدن خارج میکند و از مبتلا شدن به بیماری‌های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا و کرونا شما را در امان نگه میدارد . @Tebsoonaatii🍐

. از صبحانه تکراری خسته شدی؟😕 فرزندت صبحانه نمی‌خوره؟🤦🏻‍♀ ‌ میخوای یک صبحانه مقوی و کامل به فرزندت بدی ؟😊 یا یک صبحانه شیک برای همسرت بچینی؟😎 . یا یک صبحانه لاکچری برای مهمونات؟🥰 ‌ بیا اینجا تا بت بگم چیکار کن😜👇 https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60

🟣 " آب لبو" باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند ... 🔸آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد، درمان کبد چرب، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه @Tebsoonaatii🍐

🔴 تقویت معده و کبد امروز می‌خواهیم شربتی جهت تقویت_معده و کبد خدمتتان معرفی کنیم: آب_به، آب_سیب و آب_نارنج را به مقدار مساوی ترکیب کنید و حرارت دهید تا نصف شود سپس به میزان مقدار باقیمانده شکر سرخ اضافه کنید تا قوام پیدا کند. مصرف یک قاشق چایخوری صبح و ظهر و شب قبل و بعد از غذا مقوی معده و کبد بوده و برای رفع تهوع_بارداری از مجربات است. @Tebsoonaatii🍐

🎥 درمان میگرن 👤حکیم خیراندیش @Tebsoonaatii🍐

🌸 درمان خشکی پوست ✍️ در پاییز و زمستان: 👈 خرمالوی رسیده را با روغن زیتون مخلوط و روی پوست قرار دهید @Tebsoonaatii🍐

با بوییدن چوب دارچین، خستگی را از خود دور کنید عطر دارچین تأثیر شگفت انگیزی بر مغز انسان دارد. این رایحه فعالیت مغزی را افزایش میدهد و با تحلیل حافظه و تنش های عصبی مقابله میکند، مسأله ای که باعث می‌شود با سرعت و بازدهی بیشتری فکر کنیم 👌 @Tebsoonaatii🍐

‌ ✋ﺩﺳﺖﻫﺎﭼﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺎﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ؟ 🔶سوزن سوزن شدن:خستگی وکوفتگی 🔷مورمور شدن انگشت: کمبود ویتامین 🔶فشاربراعصاب دست چپ:آسیب ستون فقرات 🔷بی حس شدن سرانگشت دست:فشارخون @Tebsoonaatii🍐

🌲عواملی که باعث پُف چشم می شود 👈 خواب زیاد 👈 بلغمی شدن بدن 👈 شکم آوری 👈 روده های سرد 👈 تغذیه سرد درمان👇 ✍روزی یک قاشق عرق آویشن در یک لیوان آب ولرم میل کنید. @Tebsoonaatii🍐

عوارض پفک پفک موجب عقیمی و ناباروری در افراد و کودکان می‌شود. ☆ پفک حاوی تارترازین است که سبب اختلالات رفتاری، اضطراب و پرخاشگری در اطفال و حتی افراد بزرگسال می‌شود. @tebsontii_eslaamii

با نوشیدن آب عفونت کلیه رو از بین ببرید 👈افرادی که روزانه 8 الی 13 لیوان آب می نوشند از ابتلا به عفونت کلیوی در امان هستند و همچنین باعث بهبودی عفونت می شود. 🔸قهوه و الکل دشمنان کلیه هستند. @Tebsoonaatii🍐

💭 درمان درد دست 👈🏽روغن سیاه دانه به محل درد بزنید و ماساژ دهید 👈🏽 اینکار برای درد مفاصل ، رفع خواب رفتگی دست و پا و خستگی های مزمن بدن نیز مفید است. @Tebsoonaatii🍐

چاق شدن صورت با چی امکام دارد؟ ▫️بانوان شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل ▫️آقایان خوردن سیب زمینی آب پز با کره حیوانی ➕خانم هایی که کیست و غده دارند و در ایام عادت ماهیانه مصرف نکنند. @Tebsoonaatii🍐