خوردن ۲ عدد #بادام بدون نمک، در صبح باعث پاکسازی رگها میشود ! در جوانی، مصرف شیر همراه با بادام، دردهای مفصلی را در پیری کاهش میدهد. @Tebsoonaatii🍏

🔴 برای اینڪه پوستتان ظاهر خوبی داشته باشد، بادام بخورید 💠 بادام دارای خاصیت آنتی اکسیدان و ضدپیری است که به کاهش چروک ها ودیگر نشانه های افزایش سن کمک می ڪند #بادام @Tebsoonaatii🍐

✅ بادام به عنوان بخشی از رژیم غذایی کم کالری ممکن است از کاهش وزن و کاهش فشار خون در افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند کمک کند #بادام @Tebsoonaatii

✅ تقویت حافظه با بادام در طب سنتی 👇 🌀 بادام حاوی فسفر، منیزیم، پتاسیم، گوگرد، آهن و بهترین مغز برای سلول های عصبی است. 🌀 یک فرمول ساده برای افرادی که مشکل قند خون ندارند : هفت عدد بادام پوست کنده به همراه همان قدر نبات را بکوبند، شب پیش از خواب با کمی آب در صورت لزوم میل کنند؛ در مصرف درازمدت ثابت شده است که به افزایش قوای ذهنی کمک می کند #بادام @Tebsoonaatii

🔶️رفع سرفه با شیر بادام شیر بادام برای رفع سرفه و خشونت سینه، حلق و و تنگی نفس مفید است. #بادام @tebsontii_eslaamii

🔴 خوردن 2 عدد بادام بدون نمک در صبح رگها پاکسازی می شوند . 🌀 مصرف شیر همراه با بادام در جوانی ،دردهای مفصلی در پیری را کاهش  می دهد. #بادام @tebsontii_eslaamii

✅ در این روز ها بادام درختی بخورید 👇 🌀 بادام از سالم ترین خوردنی های روی زمین است 🌀 خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد 🌀 جلوگیری از ریزش مو 🌀 و افزایش عضله💪 #بادام @Tebsoonaatii

🔴 درمان گرفتگی عروق و دفع سموم بدن رژیم ساده و عالی جهت درمان گرفتگی عروق و دفع سمومات بدن که باعث کاهش وزن نیز می‌شود ترکیب زیر است: یک لیتر آب سیب و یک لیتر آب کرفس را ترکیب کنید( دو لیتر می‌شود) هر روز این دو لیتر ترکیب را به مدت ۱۴ روز از صبح تا شب جرعه جرعه روزانه میل کنید. در طول این دو هفته هنگام ضعف #بادام را پوست کنده و مثل آدامس بسیار بجوید و در صورت غلبه گرمی کمی شربت آبلیمو میل کنید. @Tebsoonaatii

🔴 چه افرادی شیر را همراه با بادام بخورند؟ ⚜ افرادی که زود به زود مریض میشوند، افرادی که پاهایشان درد میکند و افرادی که هنگام سردرد، چشم هایشان نیز درد میگیرد 👌 #شیر #بادام @tebsontii_eslaamii

چرا باید بادام بخوریم؟ ◽️مصرف فقط چهار بادام در روز به کاهش سطح کلسترول، بهبود کیفیت مو، جلوگیری از بیماری های قلبی، مبارزه با چین و چروک، اضافه وزن و از همه مهمتر بهبود عملکرد مغز کمک می کند. ◽️این منبع عالی کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. این ماده حاوی بسیاری از ویتامین هایB (B1 ، B2 ، B3 ، B5 ، B6 ، B9) و همچنین توکوفرول (ویتامین E) است. #بادام 🍏 @tebsontii_eslaamii🍏

چرا باید بادام بخوریم؟ ◽️مصرف فقط چهار بادام در روز به کاهش سطح کلسترول، بهبود کیفیت مو، جلوگیری از بیماری های قلبی، مبارزه با چین و چروک، اضافه وزن و از همه مهمتر بهبود عملکرد مغز کمک می کند. ◽️این منبع عالی کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. این ماده حاوی بسیاری از ویتامین هایB (B1 ، B2 ، B3 ، B5 ، B6 ، B9) و همچنین توکوفرول (ویتامین E) است. #بادام 🍏 @tebsontii_eslaamii🍏