🔴 شب بیدار ماندن برای خانم های حامله ممنوع 🌀 خوابیدن در ساعات پایانی شب میتواند باعث کاهش ایمنی بدن فرزند شما شود. #بارداری @Tebsoonaatii

👌مادران باردار هنگام خوابیدن بالشی را بین پاهای خود قرار دهند 🐣 تا اگر احساس کمر درد می کنند، این درد در خواب از بین برود. #بارداری @tebsontii_eslaamii

🔴 مهم‌ترین بیماری‌هایی که قبل از بارداری باید درمان شوند : 💠 عفونت رحم 💠 یبوست 💠 مشکلات معده به خصوص ترش کردن معده 💠 سنگ صفرا 💠 انگل‌های گوارشی #بارداری #بیماری @Tebsoonaatii

‼️درباره جنین بدانیم 🔸میزان فشار اکسیژن در رحم مادر در حدی پایین میمونه که جنین 95% اوقات خواب باشه! 🔹️ این فشار کم اکسیژن برابر با میزان فشار اکسیژن بالای کوه اورسته! #بارداری #جنین @tebsontii_eslaamii

🔴 گردو در بارداری 🌀 اگر زنان باردار روزانه یک عدد گردو بخورند، پس از زایمان پوست شکمشان زیبایی خود را حفظ می کند. 🌀 بانوان باردار می توانند روزی یک عدد گردو میل کنند، زیرا خوردن این خشکبار مقوی سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند 🌀 مادارن از بیمار یهای روده ای و سوء هاضمه در امان خواهند بود و  همچنین باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنند. #گردو #بارداری @tebsontii_eslaamii

✅ خواندن کتاب در دوران بارداری علاوه بر افزایش هوش جنین از افسردگی های بعد از زایمان می کاهد! 💠 توصیه می شود در دوران بارداری از خوابیدن بیش از حد پرهیز شود #بارداری @tebsontii_eslaamii

🔴 رژیم غذایی در دوران باداری به جنین آسیب های جدی می زند و حتی موجب کوچک شدن مغز او می شود. 🌀 در نتیجه جنین پس از تولد مشکلات ذهنی و عقلی پیدا می کند. #رژیم_غذایی #بارداری @tebsontii_eslaamii

🔴 حدود 80% زنان در بارداری دچار قرمزی و تورم لثه میشوند 🌀 اگر بهداشت دهان خوب نباشد به زخمی شدن آن منجر ميشود 🌀 ضایعات عروق کوچکی که به دنبال تماس، دچار خونریزی میشود #بارداری @tebsontii_eslaamii

✅ مصرف زیاد استامینوفن در بارداری 💠 مصرف بيش ازحد استامینوفن در دوران بارداری، می تواند باعث افزایش نشانه های اوتیسم و بیش فعالی در کودکان شود. #بارداری @tebsontii_eslaamii

✅ وقتی باردار هستید،استخوان های شما به مواد مغذی بیشتری نیاز دارند ⚜ شیر بادام منبع غنی از کلسیم است و می تواند استخوان های شما را سالم نگه دارد #بارداری @tebsontii_eslaamii

🤰وضعيت روحى مادر روى رشد مغزى و سيستم عصبى جنين تاثير ميگذارد. 👼كودكى كه از مادر افسرده متولد ميشود حساس تر و زود رنج تر است و مشكلات خواب بيشترى دارد. #بارداری @tebsontii_eslaamii

🔴 #سیر فوق العادست اما نباید درچند #مورد مصرف شود: ♦️داروی #ضدانعقادخون ♦️داروهای #کبدی ♦️ #حساسیت_های_معده ♦️ #بارداری ♦️ #فشارخون ♦️ مصرف مداوم #دارو 🍏 @tebsontii_eslaamii🍏