🌱امام علی (علیه السلام) فرموده‌اند: “الصبر أفضلُ الأعوان في الشدائد، ومن صبر غلب على الشدائد.” “صبر، بهترین یار در روزهای سخت است و کسی که صبر کند، بر مشکلات فائق می‌آید.” “نهج‌البلاغه، حکمت 287” صبر به ما کمک می‌کند تا در برابر چالش‌ها مقاوم بمانیم و از سختی‌ها عبور کنیم.🌿🪨 🔗ارتباط با ما: @Pasokhgoo_Toluenoor #صبر #آرامش_درونی #امید @Toluenoor|مرکز مشاوره طلوع نور

🌱پیامبر (ص) می‌فرمایند: “کسی که در هنگام خشم زبان خود را کنترل کند، خداوند قلب او را پر از نور می‌کند.”✨ زمانی که خشم شما را فرا می‌گیرد، سکوت بهترین انتخاب است. 🔇 این سکوت نه تنها از آسیب‌های کلامی جلوگیری می‌کند، بلکه دروازه‌ای به آرامش و حکمت می‌گشاید. 💡 🔗 ارتباط با ما: @pasokhgoo_Toluenoor #کنترل_خشم #آرامش_درونی @Toluenoor|مرکز مشاوره طلوع نور

✨ “آرامش، هدیه‌ای است که با رهایی از حساسیت به خود می‌دهیم.” زندگی ساده‌تر و شادتر می‌شود وقتی بفهمیم که: 📎 بسیاری از رفتارها به ما ربطی ندارند. 📎 دیگران اغلب بی‌قصد و نیت خاصی حرف می‌زنند. 📎ما قدرت انتخاب داریم که به جای حساسیت، آرامش را انتخاب کنیم. از امروز تمرین کنیم: کمتر حساس شویم و بیشتر آرام بمانیم. 🌸 شبتون بخیر✨ 🔗ارتباط با ما: @pasokhgoo_Toluenoor #آرامش_درونی #حساسیت @Toluenoor|مرکز مشاوره طلوع نور