eitaa logo
شهر آشپزی و ترفند 👩‍🍳
12.7هزار دنبال‌کننده
5.2هزار عکس
13.9هزار ویدیو
49 فایل
﷽ قــراره ایـنـجا کــلی آشپزی و کیک پزی و ترفند ها رو یاد بگیریم 😍 🌸 🌱 🌱 تبلیغات : به زودی 🔝 کانال در حال ارتقاء میباشد... 👨‍💻 ادمین : @saeid_kazemii
مشاهده در ایتا
دانلود
⚪️فواید طناب زدن👇 🔸1 ساعت طناب زدن 1000کالری میسوزاند 🔸تقویت عضلات شکم 🔸بهبود ضربان قلب وفشار خون 🔸انعطاف پذیری بدن 🔸تقویت عضلات سرشانه 🔸تقویت مفاصل 🔸کم هزینه
5.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تو همه جشن ها یه گیفت کوچولو  میتونه مهمان رو خیلی خوشحال کنه این ایده عالی رو می تونید خیلی جاها به کار ببرید ‌
برگ انگور از کم خونی پیشگیری می‌کند. 🔸 برگ انگور غنی از آهن است که ماده معدنی شناخته شده برای پیشگیری از کم خونی به شمار می رود. این ماده نقش مهمی در تشکیل هموگلوبین در گلبول های قرمز دارد. برگ انگور همچنین حاوی ویتامین C است که به جذب آهن کمک می کند.
7.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش جاشمعی لاکچری 😍👌 وسایل مورد نیاز : ظرف شیشه ای. قالب سیلیکونی که می تونید از خرازی ها تهیه کنید.  چسب حرارتی و اسپری طلایی 🥰