*هشدار ناپایداری هوا در برخی مناطق کشور* ⛈از امروز تا پنج‌شنبه در برخی مناطق واقع در شمال غرب، سواحل دریای خزر، شمال شرق، جنوب سیستان، ارتفاعات کرمان و هرمزگان رگبار، رعدوبرق و وزش باد پیش‌بینی می‌شود. 💨همچنین از امروز تا آخر هفته در استان‌های مرکزی و جنوب غرب کشور در برخی ساعات وزش باد شدید، خیزش گردوخاک، کاهش کیفیت هوا و دید افقی پیش‌بینی می‌شود. 🏷 #هواشناسی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📆 ۳۳ روز #مانده_تا_اربعین *وَ جَعَلْتَهُ سَيِّداً مِنَ السَّادَةِ وَ قَائِداً مِنَ الْقَادَةِ* و او را آقایی از آقایان و پیشوایی از پیشوایان قرار دادی 📜 شما فرازی از زیارت اربعین را خواندید 🏷 #روایت_محرم |• #امام_حسین_علیه_السلام |• #السلام_علیک_یا_اباعبدالله 🖤 |• #محرم_الحرام |• #حسینیه |• #اربعین |• #تمرچین |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

✅ صبح روز بعد از بی‌خوابی چه کنیم؟ 🏃🏃‍♂شش راهکار را به شما معرفی می‌کنیم که طبق تحقیقات، آسیب ناشی از بدخوابی را خنثی می‌کنند: 🔻صبح روز بعد از بی‌خوابی کمی ورزش کنید 🔹هر قدر هم خسته بودید، چرت نزنید 🔻روز بعد، برنامه غذایی خود را دوباره منظم کنید 🔹حتی اگر هوس هم کرده‌اید، از کربوهیدرات‌های قنددار بپرهیزید. 🔻وسوسه نشوید که برای شاداب شدن قهوه بنوشید. 🔹درهم شکستن چرخه نگرانی 🏷 #سلامت |• #ورزش |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🥵🤒 گرمازدگی در فصل تابستان ، علائم راههای جلوگیری از آن 🔻دکتر فرهاد بهزادی - متخصص داخلی 🏷 #گرمازدگی |• #هشدار_گرمازدگی |• #وضعیت_اورژانسی |• #گرمازدگی_شدید |• #پیشگیری_از_گرمازدگی |• #گرمای_شدید |• #علائم_گرمازدگی |• #سیما |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🗓 جدول پخش برنامه های سیما ⏰ سه شنبه ، ۲ مردادماه ۱۴۰۳ 🏷 #کنداکتور_سیما |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⭕️راه اندازی ۵۰۰ هزار کسب و کار جدید در سکوهای داخلی وزیر ارتباطات: 💢کاربران سکوهای داخلی ۴ تا ۱۲ برابر افزایش داشتند و همچنین در ۳ سال گذشته ۵۰۰ هزار کسب‌ و کار جدید در سکوهای داخلی راه‌اندازی شده است. 💢‌۳۰ حمایت در مصوبه حمایت از کسب‌و کارها در کارگروه اقتصاد دیجیتال صورت گرفته است. 💢یک مورد این حمایت‌ها معافیت مالیاتی این کسب و کارهای فعال در سکوهای داخلی است. 🏷 #اپلیکیشن_داخلی |• #سکوی_داخلی |• #کسب_و_کار |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

*اعلام نتایج قطعی آزمون‌های نهایی پایه دوازدهم* 🔹نتایج قطعی آزمون‌های نهایی پایه دوازدهم خرداد ماه ۱۴۰۳، از طریق پنجره واحد خدمات الکترونیک وزارت آموزش و پرورش و نشانی my.medu.ir قابل رویت است. 🔹شرکت‌کنندگان در آزمون‌ها و معترضین به نتایج می‌توانند نمرات خود را ملاحظه و برای فرایند فارغ‌التحصیلی به مدارس مراجعه کنند. 🔹همچنین از آنجا که بزودی سوابق تحصیلی هریک از شرکت‌کنندگان در آزمون‌ها به سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزشی کشور ارسال خواهد شد لازم است در روز‌های آتی به همین سامانه مراجعه کنند تا نمرات به عنوان سوابق تحصیلی به تأیید ذی نفع برسد. 🔹مراجعه نکردن برای مشاهده و بررسی سابقه تحصیلی به منزله عدم تائید سوابق است و پس از آن هیچ‌گونه اعتراضی در این خصوص پذیرفته نیست. 🏷 #آزمون_نهایی |• #دوازدهم |• #سوابق_تحصیلی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⭕️ *مراسم تحلیف پزشکیان ۹ مرداد برگزار می‌شود* 🔻سخنگوی هیئت رئیسه مجلس: جلسه تحلیف پزشکیان هفته آینده ۹ مرداد ساعت ۱۶ در مجلس برگزار می‌شود. 🔻در جلسه غیرعلنی امروز درباره جزئیات این مراسم توضیحاتی داده شد. 🏷 #تحلیف_رئیس_جمهور |• #مسعود_پزشکیان |• #مجلس_شورای_اسلامی |• #ریاست_جمهوری |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📺 برنامه ائویمیز روزهای یکشنبه، سه شنبه و پنجشنبه ساعت ۱۱ 🔻نمایش دفاع مقدس وصله 🏷 #سیما |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⭕️پزشکیان: باید کابینه وفاق ملی تشکیل دهیم رئیس‌جمهور منتخب در دیدار با اعضای ستادهای مردمی: 💢ما باید کابینه وفاق ملی انتخاب کنیم و کاری کنیم وفاقی که از آن حرف می‌زدیم و شعار اینکه کشور با یک گروه و جناح اداره نمی‌شود را محقق کنیم. 💢یکی از مشکلات من این است که همه عزیزان می‌خواهند من را ببینند و من هم جسارت نمی‌کنم کسی را نبینم، ولی چگونه باید جواب همه را بدهم؟ 💢اینگونه نیست که من چون رئیس‌جمهور شدم عوض شده‌ام، من همان آدم سابق هستم اما نمی‌توانم همه را ببینم. 💢اگر در اداره‌ای کسی به اسم ما می‌خواهد خدمت کند، باید مردم را راضی کند. رضایت مردم شاخص مدیریت ماست. 🏷 #رئیس_جمهور |• #مسعود_پزشکیان |• #ستاد_مردمی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🔸 *در ایام اخیر ۳۰ نفر مرتبط با انتشار شایعات احضار شدند* 🔹سخنگوی قوه قضاییه: دادستانی کل کشور به صورت جدی با منتشر کنندگان شایعات در جامعه برخورد می‌کند. 🔹در ایام اخیر ۳۰ نفر مرتبط با انتشار شایعات احضار شدند. 🏷 #انتشار_شایعه |• #قوه_قضائیه |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🔸 *استفاده از GPS گوشی هوش را کم می‌کند* 🔹رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: روزانه بیش از ۵۰ هزار فکر به ذهن ما خطور می‌کند که متاسفانه ۷۰ درصد آن‌ها افکار منفی( خودبینی، ترس، استرس، اضطراب و... ) است. 🔹موقعیت یابی(GPS) در طول تکامل مغز انسان از گذشته به ما به ارث رسیده است، گفت: اما وقتی از GPS گوشی همراه استفاده می‌کنیم این توانایی در مغز ما تحلیل می‌رود. 🔹از اواسط قرن ۱۸ تقریبا ۱۳.۵ نمره ضریب هوشی بشر به دلیل واگذاری بخشی از فعالیت‌های مغزی ما کم شده است 🔹۳۵ درصد افراد بالای ۸۵ سال در خطر ابتلای به آلزایمر قرار دارند. 🔹وزن مردان ۱۰ درصد بیشتر از وزن مغز زنان است، اما این به معنای باهوشتر بودن مردان نیست، برای مثال وزن مغز انیشتین ۱۲۳۰ گرم بوده که از وزن مغز یک انسان نرمال نیز کمتر است. 🏷 #گوشی_همراه |• #موقعیت_یاب |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir