چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

#هیوا مرحله‌اى از بلوغ هست كه ديگه واسه‌ كارات دعا نمی‌كنى، تلاش می‌كنى. اگه شكست خوردى و زخمى شدى بقيه رو مقصر نمی‌دونى، چون مطمئنى فقط خودت باعث برد و باخت خودتى. و ديگه آدماى قلابى رو دورِ خودت نگه نمی‌دارى، چون واقعيا رو شناختى و زمانتو براى اونا صرف ميكنى! ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ

#آهنگ وابستگی #محسن_ابراهیم_زاده ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

آدم نه از غصه میمیره نه از گرسنگی نه از بی پولی ، آدم از نا امیدی میمیره ..! از اینکه هر روز چشاشو باز کنه و ندونه چرا ! پس تا میتونی امید و انگیزتو به زندگی حفظ کن و به خدا تکیه کن @U_Yekzan

#آهنگ شاهکار #مسعود_صادق_لو ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

#مجله_نایت چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ -لبخند بزنید. -ورزش کنید -استرس رو از خودتون دور کنید -ساعت خوابتون رو تنظیم کنید -هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید -کسی رو قضاوت نکنید -هدفاتونو مرور کنید -آهنگ های شاد گوش بدید -جملات مثبت و انگیزشی بخونید -ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید -کینه ای نباشید -دیگران رو تشویق کنید -از اینکه از دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید -عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید. ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ

یک وقت هایی آدم دوست دارد همه «باید»ها را بشکند و بیخیال یک زن موفق چنین و چنان، یک بانوی قوی، این و آن، ... ، برود سراغ خودش! ببیند از خودش چیزی مانده؟ آن وقت خودش را از بند همه جمله‌های تاپ و انگیزشی و بوتیکی و غیره بکشد بیرون! حقیقت این‌ست که ما طفلکی‌های عصر ارتباطات، آنقدر در فشار معیارهای رنگ‌رنگ دنیای حقیقی و مجازی، قرار گرفته‌ایم که گاهی وقت ها، آن ته‌مه ها، خودمان را جا گذاشته‌ایم و شده‌ایم یک آدم دیگر؛ این آدم دیگر را آینه ‌های نگاه دیگران از ما ساخته اند. آن شمایل آدم های خوشبخت بلاگری از ما ساخته است. گاهی وقت ها، آدم دلش می‌خواهد خودش باشد. خود خسته‌ی تنهای دلشکسته‌ای که می‌خواهد بزند زیر گریه. راستش آدم وقتی می‌خواهد مثل دیگران باشد تا کم نیاورد از همه بدبخت‌تر است. تنهاتر است چون خودش هم، خودش را تنها گذاشته رفته!! گاهی آدم چقدر دلش می‌خواهد خودش باشد. #محبوبه @zane_emrozi

#آهنگ قلبم #علیرضا_روزگار ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ